Option
Yanzu kuna ko'ina, ko kuna son shi ko a'a: filayen lantarki, maganadisu da filayen lantarki waɗanda ke shafar mu kowace rana. Wayoyin hannu da Wi-Fi sun daɗe tun bayan mamaye gidajenmu, tare da raƙata mai zuwa na zuwa ba da daɗewa ba. Tare da Intanet na Abubuwa (IoT) da gida mai kaifin baki, ba da daɗewa ba za mu haɗa wasu na'urori da yawa zuwa Intanet. Bayan haka, mun daɗe muna jiran wannan: a nan gaba, injin wanki da cocin suma zasu zama suna sarrafa su daga ofis ta hanyar apps akan wayar hannu. Sakamakon: Wutar lantarki a cikin ɗakunan za ta ci gaba da haɓaka, har ma a cikin ɗakuna. Sakamakon: Bayan haka, kowane manya na huɗu yana shan wahala, a cewar Cibiyar Robert Koch a yau ya rigaya ya rikice yanayin barci kuma sama da ɗaya cikin goma suna jin sau da yawa ko har abada, koda bayan bacci bai warke ba.
Wayar salula & lantarki
A halin yanzu, ƙimar shigar shigar wayar hannu a cikin Austria shine kashi 156. Wannan yana nufin cewa a matsakaita kowane Austrian yana da katinan SIM na 1,5. A cikin binciken da wani kamfanin inshora na kiwon lafiya na Jamusawa ya gabatar, kusan mutane hudu daga cikin masu amsa goma (kashi 38) sun bayyana cewa suna kallon wayoyinsu kai tsaye kafin da bayan barci. Daga cikin shekarun 30, bisa ga binciken, har ma bakwai daga goma (kashi 70).
Tattaunawa game da ko radadin wayar salula na da illa ga lafiya, yana iyawa muddin akwai na'urori masu wayo. Kamar yadda yake tare da masts wayar hannu, akwai karatu tare da maganganu daban-daban. Alamar cewa wannan yana da kyau, yana nuna cewa yayin mahimman bayanai game da darajar SAR na wayar hannu. SAR tana tsaye ne da “takamaiman matakin daukar abubuwa”. Yayi bayanin yawan kuzarin da ake amfani da shi wajen sha ("sha") filayen lantarki daga nama mai rai. Saboda haka, ana auna shi a cikin raka'a watts a kilogram. Lowerarancin darajar SAR, da loweranƙan jan zafin rana da haɗewar nama. Yadda ƙarfin wayarka yake haskakawa kuma wayoyi suna da ƙimar darajar SAR, zaka iya duba anan: www.inside-handy.de/handy-bestenliste/sar-wert-strahlung.
Wayar hannu da WLAN abubuwa ne masu mahimmanci: Fiye da kashi ɗaya cikin uku (kashi 38) yana amfani da wayar azaman agogo mai faɗakarwa, binciken da aka yi a Jamusanci - don haka yana da na'urarsa a cikin cikakken aiki kusa da shi a cikin ɗakin kwana. Kuma galibin masu amfani da intanet ba su san hutu na dare ba. Sun gaji da kiyaye mu ta yanar gizo - dukda cewa mun riga munyi bacci. Kuma, har ma fiye da haka: Wasu masu amfani suna amfani da apps don saka idanu da tantance barcin su daga wayar.
Wannan ya kamata yanzu ya ƙare. Mun sanya gida mai zaman kanta kyauta daga electromog sake. Amma, shin hakan yana yiwuwa har yanzu? Mafi kyawun ma'auni shine zai zama na kashe-kashe na duniya baki daya, wanda ke yanke wutar lantarki zuwa dukkan na'urori a cikin gidan. A mafi sabuntawa tare da daidaitawar yau da kullun tare da na'urorinmu guda hudu yana nuna cewa wannan ba koyaushe bane zaɓi mai amfani. Musamman ma tunda yau ayyuka da yawa kamar su samun sararin samaniya da rashi suna buƙatar samar da wutar lantarki da daddare. Tare da matakan uku, duk da haka, kowa da kowa har yanzu yana kulawa da yawan sifa na electrosmog.
Babu kayan lantarki a cikin ɗakin kwana
A cikin ɗakin kwana kowane irin kayan lantarki ba su dace ba. Kamar yadda kwanciyar hankali kamar yadda talabijin ke kwance, duk na'urorin da aka haɗa da wutar lantarki suna haifar da wutar lantarki. Don haka fita daga ciki.
Kyakkyawan agogo mai ƙararrawa
Dole ne wayar hannu yanzu ta kasance a waje ko kuma aƙalla a kashe ta gaba ɗaya. Saboda: Ko da a yanayin ƙaura, akwai ragowar iska. Ainihi babu matsala, kuna iya tunani da farko, kawai kuna buƙatar madadin agogon ƙararrawa. Koyaya, duk wanda ya jagoranci ƙarancin ƙwarewar rayuwa, wanda ya zo da lokutan aiki daban-daban, ofis na gida da makamantansu ƙarƙashin taken daidaita rayuwar-aiki, dole ne ya bincika lokacin neman agogon ƙararrawa: An manta da mu gaba ɗaya game da mu - masu kula da lafiya & masu sassauƙa. Tunda muna zirga-zirga zuwa babban birnin tarayya sau uku a mako kuma muna aiki daga gida sau biyu a mako, muna son shirye-shiryen farkawa da aka tsara bisa ranar mako. A zahiri, da wuya zai iya samun agogon ƙararrawa mai dacewa wanda, da farko, baya rediyo kuma, na biyu, na iya adana lokuta daban-daban na ƙararrawa a ranaku daban-daban. Mun sami wasu hanyoyi - duba akwatin bayani.
A kowane hali, ingantaccen agogo mai ƙararrawa don guje wa electromog da hasken wayar hannu ana amfani da batir kuma baya gina haɗin rediyo ko Intanet.
Barci don mai ba da hanya tsakanin hanyoyin sadarwa
Baya ga wayar hannu, WLAN ita ce babbar matsala ta biyu a gidan .. A mafi yawancin lokuta, masu amfani da hanyoyin sadarwa masu amfani suna gudana ba tare da hutu don ba da damar duk na'urori su sami damar Intanet ba. Hakanan ana iya canza saurin wannan sauƙaƙe, gwargwadon rikitarwa na software mai ba da hanya tsakanin hanyoyin sadarwa. A hanyar, kowane na’urar tana da lokacin canzawa wanda ke hana WLAN yawan bacci na dare.
Ja hankali haske launin shuɗi
Af, Amfani da wayar kafin bacci na iya hana shakatawa. Dalilin: hasken shudi daga fuska yana haifar da matakin melatonin. Halin yana sa mu gaji a cikin duhu. Amma idan an hana samar da abin, wadanda abin ya shafa na iya yin barcin barcin. Wani abin da ake kira haske mai launin shuɗi na iya zama da taimako.
Karin tukwici:
Ainihin: Guji kayan lantarki na yau da kullun a cikin ɗakin kwana. Hakanan talabijan, radiyo na agogo ko hasken karatun suna tabo.
Madadin agogo mai kararrawa
Renkforce A600: Baturi yana aiki da agogo mai faɗakarwa tare da faɗakarwa da ayyuka masu yawa.
Renkforce A440 da Renkforce A480: boxaramin akwati wanda lokutan farkawa su na shirye-shiryen ne ta wayar hannu amma ba a haɗa ba.
Kada ku taɓa agogo ƙararrawa: dijital, agogo mai ƙarfin baturi tare da fasallu fasali.
Blue haske tace, Haske mai haske tare da yawancin shuɗi kamar kan waya jim kaɗan kafin lokacin barci ya rage tasirin murmurewa. Don haka idan kana buƙatar sake bincika saƙonninka a gado kuma, ya kamata ka yi amfani da ayyukan matattarar shuɗi na musamman. Halin da ke ƙara adadin ja kuma saboda haka yana inganta bacci na dare.
Photo / Video: Shutterstock.
