Карын Борнет
Адчувальная скура - зусім не маргінальная з'ява. Паводле ацэнак экспертаў, пацярпела каля 40-50 адсоткаў насельніцтва. Вось 5 парад для адчувальнай скуры.
Хоць дакладнага медыцынскага вызначэння для адчувальнай скуры не існуе, але тыя, хто пакутуе ад іх, ведаюць яе сімптомы: яна чухаецца і драпаецца, трэскаецца ці далікатная і мае тэндэнцыю да гнайнікоў і пачырваненняў. Між іншым, даследаванні паказваюць, што ўсе тыпы скуры, няхай гэта будзе сухая, тоўстая ці камбінаваная скура, могуць быць адчувальнымі. Акрамя таго, на думку спецыялістаў, адчувальная скура ў роўнай ступені ўплывае на жанчын і мужчын.
Вы не памыліцеся з гэтымі пяццю парадамі для адчувальнай скуры:
- Парада для адчувальнай скуры: Адпраўляйцеся на пошукі падказак
Да чаго наша скура адчувальная і наколькі вар'іруецца ад выпадку да выпадку. Для таго, каб як мага лепш абараніць і даглядаць за скурай, лепш спачатку знайсці спускавы механізм для праблем са скурай. Уважліва адзначце, калі і пры якіх абставінах ваша скура адчувальная. Многія з тых, хто пацярпеў, не могуць пераносіць хімічныя ачышчальныя сродкі альбо якія чысцяць сродкі, а таксама высыпанні ад холаду, спёкі ці знаходжання на сонцы. Некаторыя сродкі па догляду, бруднае паветра, стрэс альбо незбалансаванае харчаванне таксама могуць вывесці з дыскусіі "адчувальных". - Парада для адчувальнай скуры: Каб даць камусьці халоднае плячо
Даведаўшыся, да якіх раздражняльнікаў ваша скура асабліва адчувальная, вы можаце з упэўненасцю даць гэтым трыгерам халоднае плячо. Пазбягайце прамога сонца, калі яно выклікае гнайнічкі. Ешце менш зручнай ежы, калі фаст-фуд прымушае скуру чырванець альбо змяняйце гель для душа, калі пасля ранішняга распарадку скура становіцца жорсткай. - Парада для адчувальнай скуры: Свядомае спажыванне мякка адбіваецца на скуры
У прынцыпе, вы зробіце добра для скуры, калі будзеце свядома і старанна выбіраць пэўныя прадукты - асабліва касметыку і сродкі па догляду, якімі вы карыстаецеся кожны дзень. Эмпірычнае правіла кажа: чым карацей Спіс INCI (Спіс інгрэдыентаў), тым лепш. Мы ўмоўна згодныя з гэтым правілам. Ці вы маглі б ачысціць твар чыстым спіртам? Усім, хто змагаецца з адчувальнай скурай, рэкамендуецца больш уважліва паглядзець на інгрэдыенты прадуктаў. Натуральныя касметычныя прадукты часта з'яўляюцца лепшым выбарам, паколькі яны не ўтрымліваюць хімічных рэчываў. - Парада для адчувальнай скуры: Не перабольшвайце
Скура не можа ўбіраць і захоўваць вільгаць, калі яна перагружана. Доўгія гарачыя ванны - забарона. Таму што, калі вы занадта часта падвяргаеце скуру гарачай вадзе, вы разбураеце яе натуральны ахоўны шчыт. Да касметычных прадуктаў адносіцца наступнае: чым менш, тым больш. Таму пачастуйце сваю адчувальную скуру выхадным днём з дэкаратыўнай касметыкі. - Парада для адчувальнай скуры: Жывіце збалансавана
Збалансаванае жыццё са здаровым харчаваннем, дастатковым спакойным сном і дастатковымі фізічнымі нагрузкамі - таксама лепшая ўмова для вашай скуры. Аднак калі вы ўсё яшчэ пакутуеце ад сваёй адчувальнай скуры, не саромейцеся звяртацца да ўрача, якому давяраеце.
Ці дапамаглі 5 парад для адчувальнай скуры? Тады, калі ласка. Больш падказак можна знайсці тут.
Фота / відэа: Shutterstock.
