Nina von Kalckreuth
"Të flasësh për psikikën është diçka për memenët!" - kaq shumë duket se mendojnë për shëndetin mendor. Shëndeti mendor mund të konsiderohet ashtu si shëndeti fizik - për shembull, ju mund të jeni të dëmtuar fizikisht ose psikologjikisht për shkak të një trashëgimie ose një dëmtimi të papritur. Në mënyrë që kjo lëndim të shërohet siç duhet, është e dobishme për shumë njerëz të shohin një terapist - ashtu si do të shkonit te mjeku nëse keni simptoma për më gjatë. Kjo thjeshton procesin e shërimit dhe e bën jetën më të lehtë.
Sot, përkundër tabu, mësoni shumë për stresin psikologjik të vuajtjes: terma të tillë si djegia, depresioni, frika dhe stresi janë të zakonshme në jetën e përditshme. Statistikat vërtetojnë gjithashtu rëndësinë e temës: sipas një Publikimi i DGPPN çdo vit “më shumë se një në katër të rritur në Gjermani i plotëson kriteret për një sëmundje të zhvilluar plotësisht” (2018). Thuhet se sëmundjet mendore në të gjithë Bashkimin Evropian mund të barazohen në frekuencë me sëmundje të tjera të zakonshme siç është presioni i lartë i gjakut. Mund të mos ndjehet në atë mënyrë për shumë njerëz, por sëmundja mendore ka pushuar prej kohësh të prekë pakicën.
Shtë gjithçka më befasuese dhe problematike që psikika e njeriut akoma është e lidhur me një stigmë. Pak ndajnë përvojat personale. Një kafene për një shkëmbim në lidhje me shëndetin mendor në Gjermani? Kjo do të ishte e paimagjinueshme disa vjet më parë. Por në Dhjetor 2019 u hap kafeja e parë e shëndetit mendor në Mynih: domethënë “Kafeneja Berg & Mental". Këtu, dhoma komode ofrohen për njerëzit që të pushojnë, shkëmbejnë dhe informojnë. Ka goodies, një atmosferë të këndshme, seminare dhe seminare. Hapja e një kafeneje të dytë aktualisht është duke u përpjekur për shkak të kërkesës së lartë. Por kafeneja nuk duhet të jetë vetëm një pikë kontakti për të prekurit, por për të gjithë - në fund të fundit, të gjithë kanë një psikikë.
Foto: Katalogu i Mendimit në Unsplash
KONTRIBUTI N TO GJERMANI TT OPTIONIT
