Kaj je odpornost?

"Odpornost" je na ustnicah vseh. Ne glede na to, ali gre za medicino, poslovanje ali varstvo okolja, se beseda pogosto pretirano uporablja kot izraz za odpornost. V znanosti o materialih so snovi odporne, ki se tudi po velikem stresu vrnejo v prvotno stanje, na primer guma.

Pri Univerza za naravne vire in znanosti o življenju Dunaja Odpornost je opisana kot "zmožnost sistema, da ohrani svoje osnovne funkcije v soočenju s krizami ali šoki." Corina Wustmann, profesorica pedagogijske psihologije na PH Zürich, pravi: "Izraz odpornost izhaja iz angleške besede 'resilience ' (Resilience, resilience, elasticity) in na splošno opisuje sposobnost osebe ali družbenega sistema, da se uspešno sooča s stresnimi življenjskimi razmerami in negativnimi posledicami stresa.

Odpornost denarnega stroja

Koncept med drugim vsebuje prepričanje, da je notranje odpornosti in odpornosti mogoče trenirati ali se naučiti. Trenerji, svetovalci in sodelavci niso dolgo čakali s posebnimi delavnicami in izobraževanji za posameznike in podjetja. Psihologinji Sarah Forbes z univerze Waterloo in Deniz Fikretoglu iz raziskovalnega centra v Torontu sta ocenili 92 znanstvenih študij, ki so opisovale trening odpornosti. Rezultat je streznitev: večina teh tečajev usposabljanja ni temeljila na znanstvenih konceptih odpornosti, ampak je potekala bolj ali manj brez kakršne koli teoretične podlage. Analiza je tudi pokazala, da med obstoječimi tečaji usposabljanja, kot je antistresno usposabljanje, in številnimi na novo razvitimi tečaji za usposabljanje za odpornost skoraj ni razlik v vsebini.

Velika napačna predstava v poljudni znanosti je, da je odpornost osebnostna lastnost, ki jo lahko pridobi vsak posebej. Kdor ne prenaša pritiska pri delu ali zboli v stresu, je sam kriv. "Ta perspektiva vodi v določeno preveliko samozavest in zanika dejstvo, da obstajajo situacije, s katerimi se posameznik ne more spopasti in da odpornost ni vedno izvedljiva za vse," piše Marion Sonnenmoser v Deutsches Ärzteblatt. Navsezadnje je odpornost pri ljudeh odvisna od številnih dejavnikov, na katere posameznik ne more vplivati. Družbeno okolje, doživete krize in travme ali finančna varnost so le nekatere izmed njih.

V tem kontekstu Werner Stangl v »Spletni enciklopediji za psihologijo in izobraževanje« svari pred »psihologizacijo družbenih problemov«, saj »namesto spodbujanja kolektivnega delovanja ljudje verjamejo, da bi bilo vse bolje, če bi bili le bolj odporni sami."

V medicini odpornost kljub vsem kritikam kaže možne terapevtske pristope. Leta 2018 sta Francesca Färber in Jenny Rosendahl iz Univerzitetne bolnišnice Jena v obsežni metaštudiji ugotovili: "Čim močnejša je odpornost na telesne bolezni, manj simptomov psihičnega stresa kaže prizadeta oseba." S tem znanjem lahko dovzetni bolniki dobiti ciljno psihosocialno podporo že zgodaj zagotoviti podporo. V ekologiji imajo koncepti odpornosti pomembno vlogo, na primer v povezavi z biotsko raznovrstnostjo in podnebnimi spremembami. Na primer, dela se na vzreji posebej odpornih rastlin in odpornih Ekosistemi zasnovan.

Foto / video: Shutterstock.

Prispeval Karin Bornett

Samostojni novinar in bloger v možnosti Skupnosti. Tehnologija, ki ljubi kajenje Labrador s strastjo do vaške idile in mehko mesto urbane kulture.
www.karinbornett.at

Schreibe einen Kommentar