എന്താണ് പ്രതിരോധശേഷി?

'പ്രതിരോധശേഷി' എല്ലാവരുടെയും ചുണ്ടിലുണ്ട്. വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിലോ ബിസിനസ്സിലോ പരിസ്ഥിതി സംരക്ഷണത്തിലോ ആകട്ടെ, ഈ വാക്ക് പലപ്പോഴും പ്രതിരോധശേഷിയുടെ ഒരു പദമായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഭൗതികശാസ്ത്രത്തിൽ, റബ്ബർ പോലുള്ള വലിയ പിരിമുറുക്കത്തിന് ശേഷവും അവയുടെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവയാണ്.

അവിടെ ബോഡെൻകുൽത്തൂർ വീന് വേണ്ടി യൂണിവേഴ്സിറ്റി "പ്രതിസന്ധികളോ ആഘാതങ്ങളോ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ അതിന്റെ അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിലനിർത്താനുള്ള ഒരു സംവിധാനത്തിന്റെ കഴിവ്" എന്നാണ് സഹിഷ്ണുതയെ വിശേഷിപ്പിക്കുന്നത്. PH സൂറിച്ചിലെ വിദ്യാഭ്യാസ മനഃശാസ്ത്ര പ്രൊഫസർ കോറിന വുസ്റ്റ്മാൻ പറയുന്നു: "പ്രതിരോധം എന്ന പദം 'പ്രതിരോധശേഷി' എന്ന ഇംഗ്ലീഷ് വാക്കിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. ' (പ്രതിരോധശേഷി, പ്രതിരോധശേഷി, ഇലാസ്തികത) കൂടാതെ സമ്മർദപൂരിതമായ ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളെയും സമ്മർദത്തിന്റെ പ്രതികൂല പ്രത്യാഘാതങ്ങളെയും വിജയകരമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ഒരു വ്യക്തിയുടെ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സാമൂഹിക വ്യവസ്ഥയുടെ കഴിവിനെ പൊതുവായി വിവരിക്കുന്നു.”*

മണി മെഷീൻ പ്രതിരോധം

മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, ആന്തരിക പ്രതിരോധശേഷിയും പ്രതിരോധശേഷിയും പരിശീലിപ്പിക്കാനോ പഠിക്കാനോ കഴിയുമെന്ന ബോധ്യം ഈ ആശയത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സ്വകാര്യ വ്യക്തികൾക്കും കമ്പനികൾക്കുമായി പ്രത്യേക ശിൽപശാലകളും പരിശീലന കോഴ്‌സുകളുമായി പരിശീലകരും ഉപദേശകരും കൂട്ടരും വരാൻ അധികനാളായില്ല. വാട്ടർലൂ സർവകലാശാലയിലെ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞരായ സാറാ ഫോർബ്‌സും ടൊറന്റോ റിസർച്ച് സെന്ററിലെ ഡെനിസ് ഫിക്രെറ്റോഗ്ലുവും പ്രതിരോധ പരിശീലനത്തെ വിവരിക്കുന്ന 92 ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ വിലയിരുത്തി. ഫലം ശാന്തമാണ്: ഈ പരിശീലന കോഴ്‌സുകളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ശാസ്ത്രീയ പ്രതിരോധ സങ്കൽപ്പങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതല്ല, മറിച്ച് സൈദ്ധാന്തിക അടിത്തറയില്ലാതെ കൂടുതലോ കുറവോ മുന്നോട്ട് പോയി. ആൻറി-സ്ട്രെസ് ട്രെയിനിംഗ് പോലെയുള്ള നിലവിലുള്ള പരിശീലന കോഴ്സുകളും പുതുതായി വികസിപ്പിച്ച നിരവധി റെസിലൻസ് പരിശീലന കോഴ്സുകളും തമ്മിൽ ഉള്ളടക്കത്തിൽ വ്യത്യാസങ്ങളൊന്നും ഇല്ലെന്നും വിശകലനം കണ്ടെത്തി.

പോപ്പുലർ സയൻസിലെ ഒരു വലിയ തെറ്റിദ്ധാരണ, പ്രതിരോധശേഷി എല്ലാവർക്കും വ്യക്തിഗതമായി നേടാനാകുന്ന ഒരു വ്യക്തിത്വ സ്വഭാവമാണ് എന്നതാണ്. ജോലിസ്ഥലത്തെ സമ്മർദ്ദം സഹിക്കാൻ പറ്റാത്തവരോ സമ്മർദ്ദത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ രോഗബാധിതരാകുന്നവരോ സ്വന്തം തെറ്റാണ്. "ഈ വീക്ഷണം ഒരു നിശ്ചിത അമിത ആത്മവിശ്വാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ഒരു വ്യക്തിക്ക് നേരിടാൻ കഴിയാത്ത സാഹചര്യങ്ങളുണ്ടെന്ന വസ്തുതയെ നിഷേധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം പ്രതിരോധം എല്ലായ്‌പ്പോഴും എല്ലാവർക്കും സാധ്യമല്ല," എന്ന് Deutsches Ärzteblatt-ൽ Marion Sonnenmoser എഴുതുന്നു. എല്ലാത്തിനുമുപരി, മനുഷ്യരിലെ പ്രതിരോധശേഷി വ്യക്തിയെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയാത്ത പല ഘടകങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. സാമൂഹിക അന്തരീക്ഷം, അനുഭവിച്ച പ്രതിസന്ധികൾ, ആഘാതം അല്ലെങ്കിൽ സാമ്പത്തിക ഭദ്രത എന്നിവ അവയിൽ ചിലത് മാത്രം.

ഈ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, "സാമൂഹിക പ്രശ്നങ്ങളുടെ മനശ്ശാസ്ത്രവൽക്കരണ"ത്തിനെതിരെ 'ഓൺലൈൻ എൻസൈക്ലോപീഡിയ ഫോർ സൈക്കോളജി ആൻഡ് എജ്യുക്കേഷനിൽ' വെർണർ സ്റ്റാംഗ്ൽ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു, കാരണം "കൂട്ടായ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുപകരം, കൂടുതൽ പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവരാണെങ്കിൽ മാത്രമേ എല്ലാം മികച്ചതായിരിക്കുമെന്ന് ആളുകൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. സ്വയം."

വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിൽ, എല്ലാ വിമർശനങ്ങൾക്കിടയിലും പ്രതിരോധശേഷി സാധ്യമായ ചികിത്സാ സമീപനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. 2018-ൽ, യൂണിവേഴ്സിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിലെ ഫ്രാൻസെസ്ക ഫാർബറും ജെന്നി റോസെൻഡഹലും ഒരു വലിയ തോതിലുള്ള മെറ്റാ-പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തി: "ശാരീരിക രോഗങ്ങളിൽ ശക്തമായ പ്രതിരോധശേഷി, ബാധിച്ച വ്യക്തി കാണിക്കുന്ന മാനസിക സമ്മർദ്ദ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയുന്നു." പിന്തുണ നൽകുന്നു. പരിസ്ഥിതിശാസ്ത്രത്തിൽ, പ്രതിരോധശേഷി ആശയങ്ങൾ ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് ജൈവവൈവിധ്യവും കാലാവസ്ഥാ വ്യതിയാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രതിരോധശേഷിയുള്ള സസ്യങ്ങളും പ്രതിരോധശേഷിയുള്ളവയും പ്രജനനത്തിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു പരിസ്ഥിതി വ്യവസ്ഥകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തത്.

ഫോട്ടോ / വീഡിയോ: Shutterstock.