우 술라 바슬
이 과민증에는 두 가지 유형이 있습니다. "유전적"(선천적) 과당 불내증: 이 유형에서 영향을 받은 사람은 과당 분해에 필요한 효소가 부족합니다. 이 유전 대사 질환은 간과 신장 손상을 일으키지만 매우 드뭅니다.
"장"(경미한) 과당 흡수 장애: 이것은 가장 일반적인 변형이며 "GLUT-5" 수송 시스템에 장애가 있는 소장에서 발생합니다. 건강한 사람의 경우 이 수송 시스템은 과당을 소장의 세포로 밀반입하여 혈류로 유입시킵니다. 음식을 통해 섭취한 과당이 부분적으로만 활용되거나 전혀 활용되지 않으면 대장에 도달하여 문제를 일으킵니다.
소화되지 않은 과당은 엄청난 팽창이나 설사를 유발하고 간과 뇌에 부담을 줄 수 있습니다.
과당 불내증: 증상으로서의 우울증
이 경우 과당은 또한 아미노산 트립토판의 추가 처리를 방지합니다. 이것은 더 이상 충분한 양으로 생산할 수 없는 "행복 호르몬" 세로토닌의 생산에 필요합니다. 또한 과당 불내증 환자의 경우 엽산 함량이 매우 낮은 것으로 밝혀졌습니다.
엽산과 세로토닌 결핍의 직접적인 결과는 우울증, 과민성 및 집중력 부족 경향이 증가한다는 것입니다. 진단 후 XNUMX주 동안 과당을 완전히 피해야 합니다. 식이요법을 준수하면 위에서 언급한 증상이 완전히 사라지거나 영향을 받는 대부분의 사람들에서 적어도 크게 감소합니다.
가장 일반적인 정보를 유지하십시오 옹졸반대로 Fructose히스타민, 유당 싶게 글루텐.
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