Aurinkovoidetta ja luonnollisia vaihtoehtoja

UV-säteily on vastuussa ihon D-vitamiinien synteesistä, lisäksi auringonotto nostaa mielialaa. Mutta jo 1930er-vuosina ihminen oli tietoinen myös liiallisen auringonsäteilyn vaaroista. 1933 on jo jättänyt patentin Bayerin tytäryhtiölle Drugofa GmbH: lle nimeltään Delial. Ensimmäinen aurinkovoide, jossa UV-suojaus suodatin, ensimmäinen aurinkovoide, syntyi. Voiteet, suihkeet tai öljyt, jotka hierottiin aurinkoa vastaan ​​1980-vuosina, saivat todella tärkeän merkityksen. Yhtäkkiä kaikki puhuivat otsonireiästä ja eri tuotteiden aurinkosuojakerroin nousi nopeasti.

UVA-tiivisteellä varustetut tuotteet varmistavat, että UVA-suojakerroin on vähintään kolmasosa UVB-suojakerroimesta. Auringonsuojakertoimella tarkoitetaan vain suojausta UVB-säteiltä, ​​UVA-säteilylle kiinnitetään usein vain vähän huomiota. UVA-sinetti on hyvä opas valittaessa oikeaa aurinkovoidetta.

Näkymätön: UV-säteily

Näkyvän valon lisäksi auringonvalo koostuu pitkäaallon UVA-säteilystä, lyhytaaltoisesta UVB-säteilystä ja UVC-säteilystä, joka ei saavuta maata otsonikerroksen takia. UV-säteily on vastuussa ihon ruskeutumisesta. Tämä prosessi on suojaava reaktio. Havain sisältää pigmenttiä muodostavia soluja, melanosyyttejä, joiden ruskea pigmentti-melaniini suojaa ihoa auringonsäteilyltä. Jos liian paljon UVB-säteilyä osuu suojaamattomaan ihoon, on tulehduksellinen vaste, joka vastaa paloa, auringonpolttamaa. Mutta edes pitkän aallon UVA-säteet eivät ole mitenkään vaarattomia. Ne tunkeutuvat syvemmälle ihoon ja vahingoittavat ihon kollageenia, mikä vähentää ihon kimmoisuutta ja siten myös ennenaikaista ikääntymistä ja ryppyjä.

UV-myyttejä aurinkovoiteesta

Pitkäaikainen aurinkovoideiden käyttö pidentää suoja-aikaa?
Ei, suojausta ei laajenneta, vaan ylläpidetään. Esimerkiksi kuka tahansa, jolla on punainen iho auringossa suojaamattomana kymmenen minuutin kuluttua, voi pysyä auringossa noin viiden tunnin ajan auringonsuojakertoimella 30.

Tarvitsevatko Blondit korkeampaa aurinkosuojakerrointa kuin tummakarvaiset?
Ei, koska hiusvärillä ei ole merkitystä, vaan ihotyypillä.

Kun iho on parkittu, et enää tule auringonpolttamaan?
Kerma on edelleen välttämätöntä. Iho ei koskaan tottu auringoon pysyvästi eikä unohda auringonvaurioita.

Ensimmäisellä punoituksella riittää mennä muutama tunti varjoon? Ei, on jo liian myöhäistä. Auringonpolttama saavuttaa huippunsa noin 24 tunnin kuluttua.

Solarium auttaa estämään auringonpolttoa? Ei, aurinkotuolet toimivat UVA-valolla. Lääketieteellisestä näkökulmasta ihon ylimääräistä altistumista UV-valolle tulisi välttää. Tämä johtaa ihon ennenaikaiseen ikääntymiseen. Samalla edistetään ihosyövän riskiä.

Aurinkosuojatuotteet & After Sun

Useimmat aurinkovoiteet perustuvat fysikaalisten ja kemiallisten suodattimien yhdistelmään. Titaanioksidin tai sinkkioksidin fysikaaliset suodattimet heijastavat ja hajottavat tulevan UV-valon, kuten pienet peilit. Kemialliset suodattimet muuntavat haitalliset UV-säteet vaarattomaksi energiaksi, ts. Vaarattomaksi infrapunavaloksi tai kuumuudeksi. After Sun -tuotteissa ihoa rauhoittavia aineita, kuten leväuutteita tai aloe veraa, käytetään ihon viilentämiseen ja rauhoittamiseen auringonoton jälkeen. 20-minuutin UV-säteilytyksen jälkeen ihosolujen geneettinen materiaali vaurioituu. Jotkut auringon jälkeiset tuotteet sisältävät siis fotolyaasi-entsyymin, joka tukee ihon omaa korjausmekanismia. Jo jonkin aikaa trendi on ollut kohti ns. Ristikkäistuotteita. Esimerkiksi päivävoideilla tai itse parkitsevilla on nyt UVA- ja UVB-suodattimet.

Mineraalinen aurinkovoidetta (jota kutsutaan myös fyysiseksi aurinkovoideksi) on luonnollinen vaihtoehto perinteisille aurinkovoiteille ja suihkeille ja tarjoaa myös tehokkaan suojan UV-säteilyltä. Toisin kuin kemialliset aurinkovoiteet, mineraalituotteet toimivat eri periaatteella: luonnollisia mineraaleja on iholla ja heijastavat tulevia UV-säteitä kuin peilivalo. Nämä luonnolliset aurinkovoidensuodattimet toimivat heti levityksen jälkeen eivätkä ole hormoni-aktiivisia. Emulsion luonnolliset mineraalipigmentit ovat myös näkyviä: Valonheijastuksella ne näkyvät valkoisena hohteluna, ihon nähdään vaaleammaksi ja himmeämmäksi. Tottumme siihen.

Keskustelussa Dr. Dagmar Millesi, aurinkovoiteen, auringonpolttaman & Co.

Auringonpolttama: Mitä iholle tapahtuu?
Millesi: "Aurinko säteilee UV-säteitä. Ne johtavat tiettyjen sanansaattajien, kuten histamiinin tai interleukiinien, vapautumiseen ihoon. Liiallinen säteily aiheuttaa verisuonten laajentumista, ihon punoitusta ja turvotusta. Kutina tai palava on seurausta. Tätä ihon tulehduksellista reaktiota kutsutaan auringonpolttavaksi. Vakavassa auringonpolttamassa se aiheuttaa myös rakkuloita ja usein kuumetta, pahoinvointia, vilunväristyksiä ja oksentelua. Auringonpolttama on ihon polttaminen ja sitä tulisi välttää hinnalla millä hyvänsä. "

Kuinka aurinkovoide toimii?
Millesi: "Aurinkovoiteet suodattavat auringon UV-säteilyä ja laajentavat siten ihon omaa suojakerrointa UV-säteilyltä. Eroja ovat aurinkovoideet, joilla on fysikaalinen tai kemiallinen toiminnallisuus. Kemialliset UV-suodattimet tunkeutuvat ihoon levityksen jälkeen ja muodostavat eräänlaisen sisäisen suojakalvon. Tämä muuntaa UV-säteet infrapunavaloksi ja siten lämmöksi. Haittana on, että nämä aurinkovoiteet vaikuttavat vasta noin 30 minuutin kuluttua, ja jotkut ihmiset reagoivat siihen myös allergisesti. Fysikaaliset suodattimet eivät tunkeudu ihon läpi, vaan muodostavat suojakalvon ihon ulkopuolelle. Seurauksena UV-säteily on suojattu tai heijastunut. Näiden aurinkovoiteiden etuna on, että ne ovat hyvin siedettyjä. "

Onko siellä myös luonnollista aurinkovoidetta?
Millesi: "Paras luonnollinen aurinkovoide on välttää voimakasta auringonottoa. Joten älä altista itseäsi rauhalliselle keskipäivän auringolle, etsi varjoisia kohtia ja käytä vaatteita ja päähineitä auringossa. Lisäksi tietyt öljyt voivat toimia kevyenä aurinkovoidena, kuten seesamiöljy, kookosöljy tai jojobaöljy. Nämä suojaavat vain 10-30 prosenttia UV-säteistä. Mutta ei pidä unohtaa, että auringonvalo täyttää tärkeät tehtävät ihmiskehossa. Se aktivoi D-vitamiinin tuotantoa, sillä on tärkeä vaikutus välittäjäaineisiin, kuten serotoniini, ja se voi myös vaikuttaa positiivisesti hormoneihin. "

Photo / Video: Shutterstock.