ครีมกันแดดและทางเลือกที่เป็นธรรมชาติ

รังสี UV มีหน้าที่ในการสังเคราะห์วิตามินดีในผิวหนังนอกจากนี้การอาบแดดช่วยให้อารมณ์ของเราดีขึ้น แต่แล้วในช่วง 1930er ปีหนึ่งก็ตระหนักถึงอันตรายของรังสีดวงอาทิตย์ที่มากเกินไป 1933 ได้ยื่นจดสิทธิบัตรสำหรับ Drugofa GmbH ซึ่งเป็น บริษัท สาขาของไบเออร์แล้วสำหรับผลิตภัณฑ์ที่เรียกว่า Delial ครีมกันแดดตัวแรกที่มีตัวกรองการป้องกันรังสียูวีซึ่งเป็นครีมกันแดดตัวแรกเกิดขึ้น Cremes สเปรย์หรือน้ำมันที่ถูกับดวงอาทิตย์ในช่วง 1980 ปีได้รับความสำคัญจริงๆ ทันใดนั้นทุกคนพูดถึงรูโอโซนและปัจจัยป้องกันแสงแดดจากผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ก็เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว

ผลิตภัณฑ์ที่มีตราประทับ UVA ให้ความมั่นใจว่าปัจจัยการป้องกันรังสี UVA อย่างน้อยหนึ่งในสามของปัจจัยการป้องกัน UVB ปัจจัยการป้องกันแสงแดดหมายถึงเพียงเพื่อป้องกันรังสี UVB รังสี UVA มักจะให้ความสนใจน้อย ตรา UVA เป็นแนวทางที่ดีเมื่อเลือกครีมกันแดดที่เหมาะสม

มองไม่เห็น: รังสี UV

นอกเหนือจากแสงที่มองเห็นแล้วแสงแดดยังประกอบด้วยรังสี UVA คลื่นยาวรังสี UVB คลื่นสั้นและรังสี UVC ซึ่งไม่สามารถเข้าถึงโลกได้เนื่องจากชั้นโอโซน รังสียูวีมีหน้าที่ทำให้ผิวเป็นสีน้ำตาล กระบวนการนี้เป็นปฏิกิริยาป้องกัน หนังกำพร้ามีเซลล์สร้างเม็ดสี, melanocytes ซึ่งมีเม็ดสีเมลานินสีน้ำตาลปกป้องผิวจากรังสีดวงอาทิตย์ หากรังสี UVB มากเกินไปเข้าสู่ผิวหนังที่ไม่มีการป้องกันมีการตอบสนองการอักเสบที่สอดคล้องกับการเผาไหม้การถูกแดดเผา แต่ถึงแม้รังสี UVA ที่เป็นคลื่นยาวยังไม่เป็นอันตราย พวกเขาเจาะลึกลงไปในผิวและทำลายคอลลาเจนของผิวซึ่งนำไปสู่การลดลงของความยืดหยุ่นของผิวและยังทำให้ริ้วรอยก่อนวัยและริ้วรอยก่อนวัย

ตำนาน UV เกี่ยวกับครีมกันแดด

การทาครีมกันแดดเป็นเวลานานจะช่วยยืดระยะเวลาการปกป้อง?
ไม่การป้องกันยังไม่ขยาย แต่ได้รับการบำรุงรักษา ตัวอย่างเช่นใครก็ตามที่ได้รับผิวแดงในดวงอาทิตย์ที่ไม่มีการป้องกันหลังจากผ่านไปสิบนาทีสามารถอยู่กลางแดดได้ประมาณห้าชั่วโมงด้วยปัจจัยป้องกันแสงแดด 30

ผมบลอนด์ต้องการปัจจัยป้องกันแสงแดดสูงกว่าผมสีเข้มหรือไม่?
ไม่เพราะไม่ใช่สีผมที่สำคัญ แต่เป็นสีผิว

เมื่อผิวเป็นสีแทนคุณจะไม่ถูกแดดอีกต่อไป?
ครีมยังขาดไม่ได้ ผิวไม่เคยชินกับแสงแดดอย่างถาวรและไม่ลืมความเสียหายจากแสงแดด

ด้วยสีแดงครั้งแรกก็เพียงพอที่จะไปในที่ร่มสองสามชั่วโมง? ไม่มันสายเกินไปแล้ว การถูกแดดเผาถึงจุดสูงสุดหลังจากผ่านไปประมาณ 24 ชั่วโมง

ห้องกระจกรับแสงอาทิตย์ช่วยป้องกันการถูกแดดเผา? ไม่เตียงอาบแดดทำงานร่วมกับแสง UVA จากมุมมองทางการแพทย์ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผิวหนังต่อแสง UV เพิ่มเติม สิ่งนี้นำไปสู่การแก่ก่อนวัยของผิวหนัง ในขณะเดียวกันก็มีการส่งเสริมความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งผิวหนัง

ครีมกันแดดและอาฟเตอร์ซัน

ครีมกันแดดส่วนใหญ่ใช้ฟิลเตอร์ทางกายภาพและเคมีร่วมกัน ฟิลเตอร์ทางกายภาพฟิลเตอร์ไทเทเนียมออกไซด์หรือซิงค์ออกไซด์สะท้อนและกระจายแสง UV ที่เข้ามาเช่นกระจกเล็ก ๆ ตัวกรองทางเคมีแปลงรังสี UV ที่เป็นอันตรายให้เป็นพลังงานที่ไม่เป็นอันตรายเช่นแสงอินฟราเรดหรือความร้อนที่ไม่เป็นอันตราย ในผลิตภัณฑ์อาฟเตอร์ซันจะใช้สารบำรุงผิวเช่นสารสกัดจากสาหร่ายหรือว่านหางจระเข้ที่ใช้ในการทำความเย็นและบรรเทาผิวหลังการอาบแดด หลังจากการฉายรังสี UV 20 นาทีความเสียหายต่อสารพันธุกรรมของเซลล์ผิวเกิดขึ้น ผลิตภัณฑ์อาฟเตอร์ซันบางตัวจึงมีเอ็นไซม์ photolyase ซึ่งรองรับกลไกการซ่อมแซมของผิวหนัง บางเวลาตอนนี้แนวโน้มได้ถูกเรียกว่าข้ามผลิตภัณฑ์ ตัวอย่างเช่นครีมวันหรือตัวฟอกหนังตอนนี้มีตัวกรอง UVA และ UVB

ครีมกันแดดมิเนอรัล (หรือที่เรียกว่าฟิสิคัลซันครีม) เป็นทางเลือกที่เป็นธรรมชาติสำหรับครีมกันแดดและสเปรย์แบบดั้งเดิมและยังให้การป้องกันรังสี UV ที่มีประสิทธิภาพ ในทางตรงกันข้ามกับครีมกันแดดเคมีผลิตภัณฑ์แร่ทำงานบนหลักการที่แตกต่างกัน: แร่ธาตุจากธรรมชาติมีอยู่บนผิวหนังและสะท้อนรังสียูวีที่เข้ามาเหมือนกระจกสะท้อนแสง ตัวกรองครีมกันแดดธรรมชาติเหล่านี้ทำงานได้ทันทีหลังจากการใช้งานและไม่ได้ใช้ฮอร์โมน เม็ดสีแร่ธรรมชาติในอิมัลชันก็ปรากฏให้เห็นเช่นกันด้วยการสะท้อนแสงที่ปรากฏเป็นประกายสีขาวผิวจะรับรู้ผิวขาวขึ้นและหมองคล้ำ เริ่มชินกับมันแล้ว

ในการสนทนากับดร. Dagmar Millesi ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมตกแต่งและความงามครีมกันแดด Sunburn & Co.

การถูกแดดเผา: เกิดอะไรขึ้นกับผิวหนัง?
Millesi: "ดวงอาทิตย์เปล่งรังสียูวี สิ่งเหล่านี้นำไปสู่การปล่อยสารบางอย่างเช่นฮิสตามีนหรืออินเทอร์ลูกินในผิวหนัง รังสีที่มากเกินไปทำให้เกิดการขยายตัวของหลอดเลือดแดงและบวมบริเวณผิวหนังที่ได้รับผลกระทบ อาการคันหรือแสบเป็นผล ปฏิกิริยาการอักเสบของผิวหนังนี้เรียกว่าการถูกแดดเผา ในการถูกแดดเผาอย่างรุนแรงก็ยังทำให้เกิดแผลพุพองและมักมีไข้คลื่นไส้หนาวสั่นและอาเจียน การถูกแดดเผาเป็นการเผาไหม้ของผิวหนังและควรหลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมด "

ครีมกันแดดทำงานอย่างไร
Millesi: "ครีมกันแดดกรองรังสียูวีของดวงอาทิตย์และจึงขยายปัจจัยการป้องกันของผิวหนังต่อรังสียูวี ความแตกต่างคือครีมกันแดดที่มีคุณสมบัติทางกายภาพหรือทางเคมี ฟิลเตอร์ UV สารเคมีแทรกซึมเข้าสู่ผิวหลังการใช้งานและสร้างฟิล์มป้องกันชนิดหนึ่ง สิ่งนี้จะแปลงรังสี UV ไปเป็นแสงอินฟราเรดและทำให้กลายเป็นความร้อน ข้อเสียคือครีมกันแดดเหล่านี้จะทำหน้าที่หลังจาก 30 นาทีทำหน้าที่นอกจากนี้บางคนตอบสนองต่อการแพ้ ฟิลเตอร์ทางกายภาพไม่ได้ทะลุผ่านผิวหนัง แต่ก่อฟิล์มป้องกันที่ด้านนอกของผิวหนัง เป็นผลให้รังสียูวีถูกปกป้องหรือสะท้อนกลับ ประโยชน์ของ suncreams เหล่านี้คือพวกเขามีความอดทนดี "

มีสารกันแดดธรรมชาติหรือไม่?
Millesi: "สารกันแดดธรรมชาติที่ดีที่สุดคือหลีกเลี่ยงการโดนแดดแรง ๆ ดังนั้นอย่าเปิดเผยตัวเองไปยังดวงอาทิตย์ในตอนกลางวันที่เงียบสงบมองหาจุดที่ร่มรื่นและสวมใส่เสื้อผ้าและหมวกในดวงอาทิตย์ นอกจากนี้น้ำมันบางชนิดสามารถทำหน้าที่เป็นครีมกันแดดที่มีน้ำหนักเบาเช่นน้ำมันงาน้ำมันมะพร้าวหรือน้ำมันโจโจบา ป้องกันเหล่านี้เพียงร้อยละ 10-30 ของรังสี UV แต่ก็ไม่ควรลืมว่าแสงแดดส่องถึงภารกิจสำคัญในร่างกายมนุษย์ มันเปิดใช้งานการผลิตของวิตามินดีมีอิทธิพลสำคัญในสารสารเช่นเซโรโทนินและมันยังสามารถส่งผลในเชิงบวกต่อฮอร์โมน "

ภาพ / วิดีโอ: Shutterstock.