Teatime vegan ma suamalie "cocoa rolls"

O kuki nei e vave ona fai ma mautinoa e alualu i luma. Faʻatasi ai ma nai mea aoga, e mafai ona e maua meaai mama vegan manaia i le kofe poʻo le ti taimi.

O mea aoga:

• 350 g falaoamata
• 150 g (organic) suka tootoo
• 50 g (fairtrade) koko
• 250 g margarine / pata fualaʻau

O le auala lea e aoga ai:

Faafefiloi lelei le falaoamata, suka ma le koko, ona palu lea i totonu o se fasi paluga ma le margarine vaivai (e sili i ou lima). Vaevae le paluga i ni vaega se lua ma fai se taaiga e tusa ma le 5 cm le lautele. Afifi i totonu o le ata tifaga ma tuu le malologa i le pusaaisa mo le 1 itula.

Oti le paluga malulu i ni fasi e tusa ma le 1 cm le mafiafia. Tuu fasi i luga o le pepa tao taoina ma tao pepa ma tao i le ogaumu preheated i le 200 ° Celsius, luga / lalo vevela, mo 9-10 minute.

Aua le faʻasolo le masi seʻi faʻamalulu neʻi latou gagau. O le mea sili e fai o le toso faʻalelei ma le faʻaeteete o latou ma le pepa tao i luga o se malulu fata. Afai e te manaʻo ai, e mafai ona e aveina ma latou pe a uma ona faʻalili vegan couverture teuteu

Mo aʻu, o vaega lelei e fai si lapoʻa. O le mafuaaga lena ou te taʻua ai latou o "buns". Poʻo le a lava le tulaga, na latou tofo lelei. 🙂