in ,

Når du ler, aktiveres mer enn 100 muskler i kroppen din, puster du ...


Når du ler, aktiveres mer enn 100 muskler i kroppen din, puster du dypere og gir dermed kroppens celler bedre oksygen. Det frigjør lykkehormonet serotonin og hever dermed automatisk humøret - og det fortrenger frykt og bekymring. Så bruk tiden din med morsomme filmer, fortell hverandre vitser og smil hver gang du ser i speilet.
Forresten ... et smil kan også være smittsomt. ?

Quelle

PÅ BIDRAG TIL ALTERNATIV ØSTERRIKE


Skrevet av Culumnatura

CULUMNATURA har gitt holistisk hud- og hårkompetanse og sensibiliserende for naturlig skjønnhet siden 1996. Et vesentlig aspekt ved å jobbe er å bevisstgjøre den høye kvaliteten på ren NATUR-kosmetikk i frisørbransjen.

Legg igjen en kommentar