Sonja
Mîna ku "enfeksiyon" wekî "banal" e, ew ji her tiştî aciztir e: ermê bê zirar, ku ji hêla pîşeyê bijîjkî ve wekî "grippal" an tenê "enfeksiyonê banal" tête zanîn, bi nîşanên naskirî yên wekî qefik, şilîna tîrêjê an qewirandin têt. Measuresi tedbîrên pêşîlêgirtinê dikare bike da ku sar bibe? "Ne tiştek," dibêje Michael Kunze, bijîjkê civakî li MedUni Vienna. Dema ku dermanê gripê dikare di rewşek gripek rastîn de were asteng kirin, tenê parastina teorîkî ya rastîn li dijî sermayê dê bi tevahî ji têkiliya bi nexweşan re, û hem jî destkeftiyan dûr bikeve. Ji bo her kesê ku ji felsefeya Sheldon Cooper-ê ya ji rêzika amerîkî "The Big Bang Theory" wekî fobîstek civakî hez nake, têkiliyek laşî dûr dixe. Lê berevajî rêwîtiya rojane ya ji bo danûstendina gelemperî ji bo nivîsgehê bigirin. "Washinguştina destan her gav baş e, bê guman," Kunze zêde dike.
"A sar hefteyek digire, bi dermanan heft roj."
Hişmendiya folklorî ya kevn
Cûda cûdahî - sar
Girîng e ku cudahiyek di navbera sar û "rastîn" (înfluenza) de were cuda kirin: "Tîpîk ji bo gripê destpêka nişkê ve bi fena bilind e," doktorê civakî got. Her tişt diêşe, nexweşan bi êşa lemlate xwedî bandorek xurt a nexweşiyê ye. Dûv re ew ji bijîşkê re girtî ye. "Lêbelê, vegirtinek mestir, bi destpêkek hêdî bi qursek sivik û bi tenê hûrbînek piçûktir, xwe nîşan dide." Serdanek ji bijîşk re ne hewce bû. Ji xeynî: "Pêşkeftina zeravî nîşana enfeksiyonê ye. Heke felek bi lez zêde dibe, ew jî dikare bibe êşa enfalê. Wê hingê çêtir e ku biçin bijîşk ji karê pir hindik, bi taybetî di derbarê superinfection de "", heke hebek bakterî li ser enfeksiyonê virusê were zêdekirin.
Pirraniya girse ya enfeksiyonên cîhanî ji hêla cûrbecûr celebên vîrus ve, wekî rhino, adeno an parainfluenza virus veguhestin. Ji ber vê yekê, şîreta ji bo sermayê: "Ne antîbîotîk!" Doktor Kunze dibêje. Ji ber ku ev tenê li dijî bakteriyan dixebitin, lê ne li dijî vîrusan. Ew çi pêşniyar dike? "Hûn ne hewce ne ku enfeksiyonek gripê derman bikin, ji ber ku ew dîsa piştî çend rojan carek din dîsa diçe." Ew her weha li dijî antihistamines şîret dike dema ku sar bibe; bê guman, kesê / a ku bixwaze bikar bîne aspirin, serêş an êşkêşker dikare vê yekê bike. Gotina "A sar yek hefte dirêj dike, bi dermanan heft roj in" ji ber vê yekê rast e. Her weha "hergav baş" dermanên malê ne, wek mînak bi Essigpatscherl. Ka hûn di dema sar de ji nivînê biparêzin an jî xebata xwe bidomînin, bi rengek kesane cûda ye: "Her kes xwediyê hestiyariya subjektîf cihê ye." Derketina sar - li beramberî gripê - ji hêla din ve xeternak e.
TCM wekî alternatîf?
Ew çi difikire ku nêzîkatiyên din, wekî Dermanê Chineseînî ya kevneşopî (TCM)? "Delîlên zanistî yên TCM-ê pir zehf in - lê çima na? Ez pir azad bûm. Kî bawer dike ku ev dibe alîkar, divê wê hilde. Di heman demê de bi zanistî, di rê de pir tişt pir kêm e, "dibêje Kunze.
Yê ku ji hêla TCM-ê ve piştrast e, parêzvanê pisporê Alexandra Rampitsch ji Wolfsberg, Carinthia (www.apfelbaum.cc) ye. "Gava ku poz direve, TCM tê gotin sar kir. Timedî dema derketina ji cesedê ye. " Ya çêtirîn bi çaya ginger ji du-sê fêkiyên nû yên ginger (di nav qulikên qirikê de bi hingiv), şûşek lingê germ a ginger an juniper. "Ku meriv çend kêzikên germ ên mîna chili, îsotê, pîvaz an rêçikan di kompostê apple de bixwin, wê hingê path pathogenic pathogen’ jî tavilê şuştin. "Heke sar dibe sedema stresê, laş jî hewceyê pir aram. Ji ber ku xew ji bo pergalek bêsînor a rêgezek baş girîng e.
Wekî din, ji nişka ve TCM-ê, sariyek berê rojên 90 pêşve diçe: Di havîna havînê de, em di nav laş de pir sar di nav xwarinên xav ên wekî fêkî, salads û sêvik, vexwarinên sar ên bi kûpên berfê de an jî xwarinên sarîn ên mîna hilberên şîr. "Her tiştê ku em dixwînin û vedixwînin pêşî li germahiya laşê ji laşê me tê derxistin berî ku were pêvajoyê. Xwarina me neçar e ku bi ewqas sarbûna xwarinê sar bibe, ku gelek enerjiyê hewce dike, "dibêje Rampitsch. Heke şewata xweya sêwirandî di van rojên 90 de qels bibe, dirûşmên (zirav / mêş li gorî TCM) ava bikin. Encam: leza enerjiyê diqede, organan êdî bi xweşikî nayên peydakirin û her wiha pergala neçûyinê ji bo parastinê têrê nake - sariyek tête afirandin.
Xwarinên germ, ji aliyekî ve, agirê şûjinê xurt dikin, ku di heman demê de enerjiyê di pergala meya biyanî de jî peyda dike. Mînakî di êvarê de taştê por an hêkek ji bo taştê, sûkan an stew. Di şûna ku fêkiyên tropîkal de sar bibin, tercîh bikin ku donên malbata vîtamîna Cermî yên germî yên wek fennel, kahreb an kablo, hêkên wek parsley û ker û zibilên wek dergûşên behrê û currantan hildin. Xwarinên xav ên wekî fêkî an salad çêtir têne wek aliyek xwarin têne xwarin, dema şîvê de wekî dessert dixwarin. "Digel werzişa birêkûpêkî ya birêkûpêk, stresê piçûktir û jiyanek civakê ya aktîf," parêzvanê xwişkxwarinê wê TCM vedibêje.
Dermanên dermanan li dijî sar
... kevneşopiyek dirêj heye, ji Hildegard von Bingen heta Sebastian Kneipp. Kurteriyek piçûk a nebatên herî populer ên ji bo sermayê ku bi nifşan re bi taybetî jî wek çay hatine bikar anîn.
Marshmallow
Mûkozê mîkroşên kezebê aciz dike û bi kevneşopî ji bo tansiyonê tê bikar anîn.Zeûs ve
Mûkusê dipelijîne û qefçê hêsantir dike.elderflower
Bi bandorek sweat-êriş û antipyretîk heye.Mossên Icelandic
Ji ber bandora kêmkirina kûleyê bi kanserê re bi xefikê ve hatî pejirandin.blossoms linden
Rûkên xwê di rûyê me de dişoxilînin û ji bo sermayê bi felcê re xweş e.Mädesüßblüten
Bandora dij-çirakî û antîpîretîk.sage
Di doza êşa qirikê û tengasiyê de, çaya sorgulê ya garnîzon. Antiviral, antibacterial û anti-înflamatuar.plantain
Mûzîk digihîje û şepikê sar dike.jî cehter
Qebûlkirina şûşên hişk ên hişk re peyda dike.
Photo / Video: Shutterstock.
