ნინა ფონ კალკრეუთი
"ფსიქიკაზე ლაპარაკი არის მემენებისთვის რაღაც!" - ამდენი ადამიანი ჯერ კიდევ ფიქრობს გონებრივ ჯანმრთელობაზე. ფსიქიკური ჯანმრთელობა შეიძლება ჩაითვალოს ისევე, როგორც ფიზიკური ჯანმრთელობა - მაგალითად, შეიძლება მემკვიდრეობის ან უეცარი დაზიანების გამო შეიძლება ფიზიკურად ან ფსიქიურად გაუფასურდეს. იმისათვის, რომ ეს დაზიანება სწორად განიკურნოს, ბევრისთვის სასარგებლოა თერაპევტის ნახვა - ისევე, როგორც ექიმთან მიდიხართ, თუ სიმპტომები უფრო მეტხანს გაქვთ. ეს ამარტივებს სამკურნალო პროცესს და ამარტივებს ცხოვრებას.
დღეს, ტაბუირების მიუხედავად, ბევრს სწავლობთ ფსიქიკის ფსიქოლოგიურ სტრესზე: ტერმინები, როგორიცაა დამწვარი, დეპრესია, შიშები და სტრესი, ჩვეულებრივია ყოველდღიურ ცხოვრებაში. სტატისტიკაც ადასტურებს თემის აქტუალობას: ერთის მიხედვით DGPPN– ის პუბლიკაცია ყოველწლიურად ”გერმანიაში ოთხზე მეტი ასაკიდან ერთზე მეტი აკმაყოფილებს სრულად განვითარებული დაავადების კრიტერიუმებს” (2018). ნათქვამია, რომ ფსიქიატრიული დაავადება ევროკავშირის მასშტაბით შეიძლება განტოვდეს სიხშირით სხვა საერთო დაავადებებთან, როგორიცაა მაღალი არტერიული წნევა. შეიძლება ბევრს ასე არ მოეჩვენოს, მაგრამ ფსიქიურმა დაავადებამ დიდი ხანია შეწყვიტა უმცირესობის გავლენა.
ეს გასაკვირი და პრობლემურია, რომ ადამიანის ფსიქიკა ჯერ კიდევ სტიგმასთან არის დაკავშირებული. რამდენიმე გაზიარებულია პირად გამოცდილებაში. კაფე გერმანიაში ფსიქიკური ჯანმრთელობის შესახებ? ეს წარმოუდგენელი იქნებოდა რამდენიმე წლის წინ. მაგრამ 2019 წლის დეკემბერში მიუნხენში გაიხსნა პირველი ფსიქიატრიული კაფე: კერძოდ, ”Berg & Mental Café”. აქ მყუდრო ოთახებს სთავაზობენ ხალხს დასვენების, გაცვლისა და ინფორმირების მიზნით. არის კარგი, სასიამოვნო გარემო, სემინარები და სემინარები. მეორე კაფეს გახსნა ამჟამად დიდი მოთხოვნილების გამო სცადეს. მაგრამ კაფე არამარტო უნდა იყოს კონტაქტური წერტილი დაზარალებულთათვის, არამედ ყველასთვის - ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას აქვს ფსიქიკა.
ფოტო: აზრის კატალოგი Unsplash
