アニタ・エリクソン
用語として、ハイキングは少し時代遅れです-オーストリアでのハイキングツアーを含みます。 しかしそれ自体はレジャー活動ではありません。 熱心な研究者が自然に呼び戻しているすべてのトレンドがあるので、もちろん不思議ではありません。山や谷を歩くことは、人間にとって最も自然な動きです。 今日のように、全体に派手な名前を付けて、「ツアー」またはハイキングツアーについて話すのがよいでしょう。 とにかく、特に山にいるときは、ウォーキングの健康への影響を過大評価することは困難です。 ハイキングは心血管系を強化し、代謝にプラスの効果をもたらし、免疫系を促進しますが、それはまたのための良い治療法です ストレス そしてうつ病。 つまり、ハイキングをする人なら誰でも、ジム、ウェルネス休暇、医者の訪問を節約できます。 簡単に言えば、ハイキングは 健康 と幸せ。
オーストリアで最高のハイキングツアー
ハイキングには特に長続きする効果があります。恩赦：ツアーでは、バックパックのスイートを数日間持ち歩き、以前は長いハイキングでしたが、トレッキングツアーに出発した場合。 遠くまでハイキングするために遠くまで旅行する必要はありません。オーストリアでのオファーは素晴らしいです。 基本的に、クラシックな山岳アドベンチャーと、かなりシンプルだが長くて特に変化に富んだトレッキングルートから選択できます。
シュラートミンガータウエルンを通るハイキングツアー
古典はそれです シュラートミンガータウエルンホーエンヴェークここは、水が豊富な山のサドル、馬車、大釜、ニッチを高台で走っています。 移動可能な日陰のピークは最大2900メートルです。ツアーのハイライトは、高山のクラファーケッセルの交差点です。XNUMXを超える大小の山の湖は、真夏に最後の流氷が解凍されるとすぐに、険しい岩を反射します。泳いでも。 北極に見える湖水地方は、最後の氷河期の遺物であり、北部の高山植物、希少なコケ、地衣類がこの自然のままの風景の特徴です。 Schladminger TauernHöhenwegのツアーは通常XNUMX日間続きます。その間、小屋で夜を過ごしますが、短くしたり、長くしたりすることもできます。 このツアーでは、山での経験、確実な足取り、適切なコンディションが冒険の前提条件です。
オーストリアのハイキングツアー：カルニックハイトレイル
シーンはシーンに似ています カルニックハイトレイル イタリアとスロベニアの国境に。 ここでオーストリアとイタリアの間の主要な尾根をハイキングし、歴史的な地面を歩きます。第一次世界大戦では、数千人のオーストリアとハンガリーの兵士とイタリアの兵士が向かい合っていました。 今日あなたは平和的に会います、以前の前線はフリーデンスヴェークとも呼ばれるKarischenHöhenwegKHW 403に拡大されました。 頂上、尾根、山の湖、そして広い高山の風景は、この155 kmの長さのツアーの仲間です。XNUMXつのセクションに分けることができます。南チロルのフィエルシャッハの高山の最初の部分は、ジリアンを経由して野生の崖、壮大な山のパノラマとまだ体験できる山の湖があります。また、プレッケン峠の東側のより穏やかで長い部分もあります。ハイキングトレイルは、主に弾力のある高山の牧草地に通じています。 ツアー全体では、XNUMX〜XNUMX日と推定されます。
オーストリアのハイキングツアー： ザルツアルペンシュタイク
国境を越えていますが、性格は明らかに異なります ソルトアルプストレイル、バイエルン州のキーム湖とザルツカンマーグートのホールシュテッター湖をつなぎ、その間にケーニヒス湖を渡ります。 歩くなら、重い山の靴は必要ありませんが、十分な耐久性が必要です。18ステージで、230キロは適度な低山道で覆われなければなりません。 アルプスの麓と高山の高地の間の風光明媚なドラマトゥルギーは独特で、険しい山頂、穏やかな高山の牧草地、日当たりの良い谷、暗い森、深い湿原、狭い峡谷、野生の峡谷が信じられないほどの多様性で並んでいます。 塩の話題は常に存在し、鉱山、古い塩鍋、および塩水パイプラインの遺跡は、往年の塩抽出を思い起こさせます。ノスタルジックなヘルスリゾートは、今日でも燃料補給を勧めています。
オーストリアのハイキングツアー： チロリアンレヒウェグ
の中心 チロリアンレヒウェグ次に、チロラーレッヒ自然公園の信じられないほどの野生の川の風景です。 ここでは、あなた自身の言葉をほとんど理解することができません。耳に響くターコイズブルーの洪水の大きな轟音が、アルプスの丘陵地帯に向けて、足を越えてレッヒとして転がっています。 両側に最大300メートルの幅の谷に隣接する巨大な山脈は、強いノイズを反映し、それをさらに増幅します。 川のこの部分は数年前に復元された模範的なものであり、永久的な沼地からトロケナウまで、生息地のカラフルな万華鏡がすでに作成されています。 自然の力のせいでまったく言葉が出ないので、ここで125 kmのルートのXNUMX/XNUMXに立ちます。ルートはXNUMX〜XNUMX日で、アールベルク地方のレッヒの高山の起源からドイツのアルプス山麓のレッヒフォールまで続きます。 登山者の間で通常とはまったく異なる視点からアルプスを体験するこの長距離ハイキングでは、トレイルは渓谷または中高度の単純なルートとしても設計されています。
オーストリアのハイキングツアー： ヴァッハウ世界遺産トレイル
よく知られているように、オーストリアは山の国だけでなく、川の国でもあります。 ドナウ川で最も美しいセクションは、 ヴァッハウ世界遺産トレイル さまよう。 ユネスコ世界遺産のヴァッハウの13の自治体をつないでおり、文化と自然の両方の体験を象徴しています。 城、宮殿、遺跡、古代のワイン生産村、歴史的なクレムスがプログラムに参加しており、その間はブドウ畑と険しい石段の上をツアーし、ドナウ川のきらびやかなバンドの壮大な眺めを楽しめます。 ルートは北岸に沿って走っています
クレムスからドナウ電力値メルク、そして南岸のマウターンに戻ります。 世界遺産トレイルは合計で14のステージで構成され、全長は180 kmです。
ハイキング2.0-オーストリアでのハイキングツアーのヒント
ハイキングツアーの地図は昨日、GPSは今日です。 ナビゲーションデバイスの中のメルセデスはガーミンです-歩いている人のためのモデルとマップの大規模な選択もあります。 荷物を節約してかなりの費用をかけたい場合は、スマートフォンにアプリをダウンロードすることもできます。 彼らはまた、オーストリアでのハイキングツアーの価値を証明しています bergfex、ortovox、alpenvereinaktivまたはkomoot。 アプリに応じて、含まれる機能の範囲は、計画ツールから、事前に準備されたルートの提案、さまざまなマップの視点、携帯電話とラップトップ間の同期、統合された高度計とコンパスにまで及びます。 ただし、山での受信はめったにないため、マップを事前にオフラインでデバイスにダウンロードできることが重要です。
かさばる地図に比べてスマートフォンのGPSデバイスまたはアプリの大きな利点は明らかです。現在地を一目で確認できます。 それでも、アナログ部分を携帯することを強くお勧めします。最も必要なときにだけジュースがなくなるわけではありません。 オーストリアでのハイキングツアーを計画する場合は、太陽と雨を多かれ少なかれ確実に予測する天気アプリ（bergfex、wetter.team、警告天気など）も非常に実用的です。 それでも携帯電話に空きがある場合： ピークファインダー-アプリは、ワンクリックで視野内のすべての山に名前を付けます。オフラインでも機能します。
ヒント：オーストリアでのハイキングツアーのエコ服
私たちがハイカーとして絶対に数えるアウトドアアスリートは、一般的に自然に非常に近く、適切な装備を探すためにポケットの奥まで掘り進む準備ができています。 だからいくつかの大きなアウトドアブランドが機能を追加するのは当然のことです 持続可能性 フラグを固定します。
ドイツのサプライヤーであるVaudeはクラスのトップであると考えられており、エコロジカルな意味で利用可能な最高のテクノロジーに依存しており、常に革新的なソリューションに目を光らせており、公正な生産状況にも注目しています（www.vaude.com）。 「緑のカーテン」の前でお願いしたい他のメーカー：Ortovox（例：ミュールなしのメリノウール、 www.ortovox.com）、ジャックウルフスキン（例：2020年までのPFCの終了、 www.jack-wolfskin.com）、Fjällräven（例：ライブでの摘採なしのダウン、 www.fjallraven.de）とノースランド（例：倫理的な調達、 www.northland-pro.com).
高品質で持続可能なマウンテンブーツには、Lowaブランドをお勧めします（例：ヨーロッパの牛革、 www.lowa.de）、Meindl（例：皮革および地域生産、 meindl.de）またはHanwag（例：エコシェルシューズ、 www.hanwag.de).
写真/ビデオ： シャッターストック .
