Anita Ericson
Percakapan menarik terungkap saat kami berjalan dengan susah payah melalui padang rumput yang mekar megah, setinggi lutut: "Oh, apa, kamu mendengar pikiranmu?" "Ya, bagaimana lagi aku harus melihatnya?" tetapi saya tahu saya tidak mendengarnya ... tetapi bagaimana saya dapat memilikinya kemudian? "
Inilah yang terjadi ketika Anda mendengar "Pengetahuan tentang Ketidaktahuan" di awal Socrates. Alih-alih kurang, pertanyaan-pertanyaan di jalan panjang, meskipun lebih, kadang-kadang kebingungan itu besar, tetapi pada akhirnya terbuka oleh dunia mental, yang sebelumnya orang buta - maaf - tuli. Manfred Rühl menyebut filosofi terapan: "Ini adalah pengiring pada cara menuju diri. Dengan cara ini filsafat praktis memberikan kedalaman dan arah hidup ". Bagi Manfred, yang juga seorang pelatih luar ruang dan filsuf, ini bekerja paling baik dalam kombinasi dengan gerakan: "Ketika kita mendengarkan tubuh kita, kita merasakan bagaimana hidup dapat berhasil. Oleh karena itu gerakan bagi saya adalah cara langsung untuk pengetahuan diri dan perubahan ". Ini memberinya ide untuk mengumpulkan beberapa hari tur jalan kaki, di mana ia berjalan, berfilsafat, bertukar dan pergi di bawah bimbingannya.
Rute mengikuti Via Sacra, rute ziarah kuno dari Wina ke Mariazell, dengan masing-masing tur berfokus pada filsuf lain. Pada empat hari ada banyak dialog, tetapi kadang-kadang seseorang juga didorong untuk menyerah sepenuhnya pada persepsi tentang apa yang ada di sekitarnya. Bahkan berjalan sendiri, bergerak sambil direduksi menjadi hal yang hakiki, berkontribusi pada fakta bahwa tiba-tiba muncul perspektif baru, yang orang lihat jauh lebih jelas daripada sebelum keberangkatan.
Membumi dengan kenyamanan lingkungan
Kejernihan hidup ini, perasaan dunia, kesadaran diri Anda sendiri dengan cepat hilang di zaman kita yang sibuk. Liburan adalah peluang terbaik untuk mendapatkan kembali sebagian dari itu. Akibatnya, Anda memiliki dua kali waktu cuti: di satu sisi, menyenangkan untuk mengudara, di sisi lain, dikonsumsi, kembali ke rumah, untuk waktu yang lama dari pengalaman seperti itu.
Karin Kühbacher dari Naturhotel Lechlife tahu, "Kami memiliki kerinduan yang besar bagi orang-orang untuk tidak hanya mematikan tetapi juga mengisi dengan benar dengan bahan bakar. Kami telah mengumpulkan paket untuk menjemput tamu kami pada topik kehidupan masing-masing. Kami menggabungkan pelatihan mental dengan aktivitas fisik dan kesejahteraan. " Para tamu dapat memesan di sini, di lingkungan Taman Alam Lech yang mengesankan, misalnya, mengubah peringkat, perubahan nilai, atau awal yang baru. Kühbacher: "Kami memiliki beberapa pelatih dan terapis di rumah, perawatan profesional di semua tingkatan - dari yoga melalui meditasi bunga Bach hingga Lomi Lomi Nu - dijamin".
Sebaliknya, di taman alam Styrian Pöllauer Tal, Ulrike Retter dari hotel dengan nama yang sama mengandalkan yoga untuk menemukan diri & mencari makna - dan pada hal-hal yang paling dekat: alam yang indah dan menginspirasi di sekitar rumah itu sendiri, dan yang terpenting pada penanganannya yang cermat: " Sebentar lagi, mulai akhir Agustus, kami akan mengizinkan tamu mengikuti kursus memasak yang menarik di BioGut kami: Memanggang roti, mengumpulkan dan mengeringkan herba, merebus selai, menyuling schnapp, dan membuat es krim organik - percayalah, itu banyak sekali ”.
Juga di hotel alam Chesa Valisa Alam memainkan peran utama dalam Kleinwalsertal. Ini adalah panggung yang bagus untuk yoga rumah dan minggu hiking. Namun, di Chesa Valisa seringkali juga pelatih eksternal, seperti Thomas Schneider, yang menawarkan "cara untuk menjadi". “Perkembangan pribadi saat berlibur”, Schneider menyimpulkan isinya, “Ini tentang perhatian - tentang meninggalkan ruang antara stimulus dan reaksi otomatis yang segera. Ada banyak hal yang terjadi tanpa disadari. ”Untuk belajar mengenali ruang ini, dia melakukan banyak latihan berbeda dengannya. Sebagai contoh, dia menjelaskan cara kerja unit udara terbuka: “Pertama-tama kita diam - kita diam selama satu jam. Kemudian kita mengumpulkan impuls alam yang mengalir pada kita. Sangat menarik untuk mengajukan pertanyaan, seperti apa yang saya butuhkan untuk bahagia? Dalam ketenangan ini, biasanya jawaban muncul dengan sendirinya ”.
Penemuan diri: Berbagai cara untuk diri
Tim PEM, sekelompok pelatih di bidang pengembangan kepribadian, selalu ada Chesa Valisa kepada tamu. Anggota PEM, Wolfgang Hackl, menjelaskan pendekatannya: “Seminggu seminar kami tidak mengikuti skema tetap. Kami menyelaraskan pekerjaan kami dengan topik yang didatangi para peserta. "Berbeda dengan tujuan individu - satu merasa kewalahan dan menginginkan keseimbangan, yang lain mencari kejelasan untuk keputusan yang akan datang - semuanya dapat diakomodasi bawa topi, Hackl: “Ada banyak teknik yang menguntungkan semua orang. Untuk bekerja atas dasar berorientasi topik, saya memvariasikan dan menyesuaikan latihan sesuai dengan itu. Pada dasarnya, untuk semua orang, ini tentang berurusan dengan diri sendiri lagi. Untuk mengenali diri sendiri, mengalami, menemukan solusi dalam diri sendiri ”. Penemuan diri. Kerja tubuh yang sadar dan gerakan penuh perhatian di alam berfungsi sebagai pintu masuk ke diri Anda sendiri, persepsi aktif dengan senam yang ditargetkan, latihan konsentrasi dan relaksasi membawa kepala keluar dari mode logika yang dikendalikan otak ke dalam intuisi. Qi Gong digunakan seperti halnya meditasi, nutrisi kesadaran adalah satu bab yang sama dengan mengenali pola pikir seseorang, melepaskan dipraktekkan dan juga persepsi. Seminggu seminar berlapis menanti para peserta, dan Hackl juga berjanji untuk “memberikan alat agar ilmu yang baru didapat juga dapat digunakan dalam kehidupan sehari-hari”.
Penemuan diri dengan kekuatan hutan
Mengambil strategi ke dalam kehidupan sehari-hari juga merupakan aspek penting dari Waldness, sebuah "penemuan" Austria Atas. Andreas Pangerl dari tim pendiri Waldness: "Telah terbukti bahwa hanya tinggal di hutan memiliki efek meningkatkan kesehatan. Yang bertanggung jawab untuk ini adalah terpen, senyawa aromatik yang hampir menghembuskan pohon. Apa yang kita cium ketika kita berada di hutan ". Ada sejumlah penelitian yang menunjukkan bahwa terpene memperkuat pertahanan tubuh dan mengurangi hormon stres. Ini adalah dasar dari penawaran Waldness, yang merayakan premier dunianya di Almtal. Pangerl: "Siapa pun yang berjalan di hutan tahu seberapa kuat kekuatan penyembuhannya. Kami mengajari tamu-tamu kami cara mendapatkan manfaat terbaik darinya, dan cara membuka diri secara mental ke perspektif baru. " Forester dan Waldguru Fritz Wolf menyampaikan koneksi hebat dalam ekosistem sementara ia mengumpulkan buah-buahan hutan dengan kelompok dan kemudian matang. Di Hutan Vyda, yang disebut Yoga Celtic, ini tentang perasaan tubuh dan konsentrasi dan saat mandi di hutan Laybag antara pinus untuk relaksasi total. Pangerl merangkum merek Waldness baru "Setelah Anda menyelesaikan program kami, Anda akan melihat hutan mulai sekarang dengan mata yang berbeda. Dapat mendengar, mencium, dan merasakannya - dan bahkan dengan itu. Ini melepaskan kekuatan mental yang tidak terbayangkan ".
Gagasan untuk penemuan diri
Mereka dapat mencoba menemukan jalan keluar dari dunia yang dikenal dan mempercayakan diri mereka ke berbagai dukun (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - dengan yang terakhir termasuk pengalaman halusinogen.
Tetapi Anda juga dapat melakukan hal-hal luar biasa sendiri - berbeda dengan relaksasi murni, Anda mengaktifkan bagian otak yang rusak dalam kehidupan sehari-hari, yang pada gilirannya membawa momentum baru ke kepala Anda. Apakah petualangan itu sporty-aktif, kreatif atau lebih bersifat mental. Berikut adalah beberapa contoh di mana hati nurani tetap hijau: Mengamati burung di Taman Nasional Neusiedlersee-Seewinkel dengan bermalam di Vila Vita Pannonia. Lynx atau rusa pacaran di Taman Nasional Kalkalpen melacak dan Villa Sonnwend menghabiskan malam. di Hotel Spirodom Penginapan dan sekolah foto di Taman Nasional Gesäuse besuchen.
Anda juga dapat memikul ransel dan pergi. Kami merekomendasikan pejalan kaki Laplandia Swedia untuk merasakan ruang dan waktu yang baru: di sini, di bawah keluasan yang luar biasa, siang hari tidak pergi ke sini di musim panas. Penemu disarankan untuk membeli planet yang sepi (Alkitab para backpacker): sehingga setidaknya empat minggu di negara yang belum terglobalisasi (misalnya India) - Nilai dan konsep waktu kemudian berubah secara signifikan.
Kiat untuk penemuan diri yang dipandu
Yang berikutnya ziarah filosofis dengan Mag. Manfred Rühl berada di bawah moto "Martin Buber" dan berlangsung dari 25.-28. Oktober 2018 (juga ziarah terpandu lainnya). Untuk "perjalanan" seperti itu Anda tidak harus menjadi orang percaya - yang mencari retret batin di lingkaran Kristen, bersama "Liburan di biara" dilayani dengan sempurna.
Tawaran untuk penemuan-diri di berbagai hotel ramah lingkungan lebih luas: Im Lech Life paket bundel komponen mental, aktif dan regeneratif untuk tema kehidupan yang berbeda, di Penyelamat hotel Mereka bersumpah dengan kombinasi yoga, masakan dan lokakarya kelas satu untuk berbagai minat seperti: B. Memanggang roti atau Solotango (www.retter.at; akomodasi yang ideal untuk berpartisipasi dalam kursus kreatif styriansummerart.at) dan di Hotel alam Chesa Valisa Yoga & hiking bersama dengan seminar kelas atas oleh pelatih eksternal ada di program ini. Yoga juga menjadi fokus para Bio Hotels Daberer dan Biolandhaus bahtera di Carinthia. Di Lower Austria yang menawarkan Hotel Krainerhutte berbagai seminar mental dan Lebens.Resort Ottenschlag profilaksis burn-out berbasis medis.
Pelatih KEP menawarkan seminar multi-hari dengan konten yang dibuat khusus di Hafnersee di Carinthia dan di hotel alam Chesa Valisa. Jika Anda lebih suka mengandalkan kekuatan hutan, pesan kamar Paket Ness hutan di Almtal. Penemuan diri termasuk.
Foto / Video: Shutterstock.
