સનસ્ક્રીન અને કુદરતી વિકલ્પો

યુવી કિરણોત્સર્ગ ત્વચામાં વિટામિન ડીના સંશ્લેષણ માટે જવાબદાર છે, વધુમાં, એક સૂર્યસ્નાન આપણા મૂડને ઉભું કરે છે. પરંતુ 1930er વર્ષોમાં પહેલેથી જ એક અતિશય સૌર કિરણોત્સર્ગના જોખમોથી પણ પરિચિત હતું. ડીએલઆઈએલ નામના પ્રોડક્ટ માટે એક્સએનએમએક્સએ બેયરની સહાયક કંપની ડ્રગોફા જીએમબીએચ માટે પેટન્ટ દાખલ કરી દીધું છે. યુવી પ્રોટેક્શન ફિલ્ટરવાળી પહેલી સનસ્ક્રીન, પ્રથમ સનસ્ક્રીન, નો જન્મ થયો. 1933 વર્ષ દરમિયાન સૂર્યની વિરુદ્ધ ઘસવામાં આવેલા ક્રીમ્સ, સ્પ્રે અથવા તેલનું ખરેખર મહત્વ પ્રાપ્ત થયું છે. અચાનક જ બધાએ ઓઝોન છિદ્ર વિશે વાત કરી અને વિવિધ ઉત્પાદનો પર સૂર્ય સંરક્ષણ પરિબળ ઝડપથી વધી.

યુવીએ સીલવાળા ઉત્પાદનો ખાતરી કરે છે કે યુવીએ સંરક્ષણ પરિબળ એ યુવીબી સંરક્ષણ પરિબળનો ઓછામાં ઓછો ત્રીજા ભાગ છે. સૂર્ય સંરક્ષણ પરિબળ એટલે કે ફક્ત યુવીબી કિરણો સામેના સંરક્ષણનો સંદર્ભ આપે છે, યુવીએ કિરણોત્સર્ગને ઘણીવાર ઓછું ધ્યાન આપવામાં આવે છે. યોગ્ય સનસ્ક્રીન પસંદ કરતી વખતે યુવીએ સીલ એક સારી માર્ગદર્શિકા છે.

અદ્રશ્ય: યુવી કિરણોત્સર્ગ

તેના દૃશ્યમાન પ્રકાશ ઉપરાંત, સૂર્યપ્રકાશમાં લોંગ-વેવ યુવીએ રેડિયેશન, શોર્ટ-વેવ યુવીબી રેડિયેશન અને યુવીસી રેડિયેશન હોય છે, જે ઓઝોન સ્તરને કારણે પૃથ્વી પર પહોંચતું નથી. યુવી કિરણોત્સર્ગ ત્વચાને ભૂરા બનાવવા માટે જવાબદાર છે. આ પ્રક્રિયા એક રક્ષણાત્મક પ્રતિક્રિયા છે. બાહ્ય ત્વચામાં રંગદ્રવ્ય બનાવતા કોષો, મેલાનોસાઇટ્સ હોય છે, જેનો ભૂરા રંગદ્રવ્ય મેલાનિન ત્વચાને સૌર કિરણોત્સર્ગથી સુરક્ષિત કરે છે. જો ખૂબ યુવીબી કિરણોત્સર્ગ અસુરક્ષિત ત્વચાને ફટકારે છે, તો ત્યાં બળતરાને લગતી પ્રતિક્રિયા મળે છે, સનબર્ન. પરંતુ લાંબી-તરંગની યુવીએ કિરણો પણ કોઈ પણ રીતે હાનિકારક નથી. તેઓ ચામડીની .ંડાઇએ પ્રવેશ કરે છે અને ત્વચાના કોલેજનને નુકસાન પહોંચાડે છે, જે ત્વચાની સ્થિતિસ્થાપકતામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે અને આ રીતે અકાળ વૃદ્ધત્વ અને કરચલીઓ પણ કરે છે.

સનસ્ક્રીન વિશે યુવી દંતકથાઓ

લાંબા સમય સુધી સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ સુરક્ષા સમયગાળો લંબાવે છે?
ના, સંરક્ષણ વિસ્તૃત નથી, પરંતુ જાળવવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, દસ મિનિટ પછી સૂર્યમાં અસુરક્ષિત સૂર્યની લાલ ત્વચા મેળવનાર કોઈપણ સૂર્ય સંરક્ષણ પરિબળ 30 સાથે લગભગ પાંચ કલાક સૂર્યમાં રહી શકે છે.

શું બ્લondન્ડ્સને શ્યામ પળિયાવાળું કરતા વધારે સૂર્ય સંરક્ષણ પરિબળની જરૂર છે?
ના, કારણ કે તે વાળનો રંગ નથી જેનો મહત્વ છે, પરંતુ ત્વચાનો પ્રકાર.

એકવાર ત્વચા કમાઇ જાય, પછી તમે સનબર્ન થશો નહીં?
ક્રીમિંગ હજી પણ અનિવાર્ય છે. ત્વચા ક્યારેય પણ સૂર્યની કાયમી ધોરણે ટેવાતી નથી અને સૂર્યને નુકસાન ભૂલી નથી.

પ્રથમ લાલાશ સાથે શેડમાં થોડા કલાકો સુધી જવાનું પૂરતું છે? ના, તે પહેલેથી જ મોડું થઈ ગયું છે. એક સનબર્ન લગભગ 24 કલાક પછી તેની ટોચ પર પહોંચે છે.

સોલારિયમ સનબર્નને રોકવામાં મદદ કરે છે? ના, સનબેડ્સ યુવીએ લાઇટ સાથે કામ કરે છે. તબીબી દૃષ્ટિકોણથી, ત્વચાની યુવી પ્રકાશમાં વધારાના સંપર્કને ટાળવું જોઈએ. આ ત્વચાની અકાળ વૃદ્ધત્વ તરફ દોરી જાય છે. તે જ સમયે, ત્વચા કેન્સર થવાનું જોખમ પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે.

સનસ્ક્રીન અને સન પછી

મોટાભાગના સૂર્ય ક્રિમ શારીરિક અને રાસાયણિક ફિલ્ટર્સના સંયોજન પર આધાર રાખે છે. ટિટેનિયમ oxકસાઈડ અથવા ઝિંક oxકસાઈડ ભૌતિક ફિલ્ટર્સ નાના અરીસાઓની જેમ આવનાર યુવી લાઇટને પ્રતિબિંબિત કરે છે અને સ્કેટર કરે છે. રાસાયણિક ગાળકો હાનિકારક યુવી કિરણોને હાનિકારક energyર્જામાં રૂપાંતરિત કરે છે, એટલે કે હાનિકારક ઇન્ફ્રારેડ પ્રકાશ અથવા ગરમી. સૂર્યના ઉત્પાદનો પછી, ચામડીના તંદુરસ્ત એજન્ટો જેમ કે શેવાળના અર્ક અથવા કુંવારપાઠાનો ઉપયોગ સૂર્યસ્નાન પછી ત્વચાને ઠંડક આપવા અને ઠંડક આપવા માટે કરવામાં આવે છે. 20- મિનિટ યુવી ઇરેડિયેશન પછી, ત્વચાના કોષોની આનુવંશિક સામગ્રીને નુકસાન થાય છે. કેટલાક સૂર્ય પછીના ઉત્પાદનોમાં એન્ઝાઇમ ફોટોલીઝ હોય છે, જે ત્વચાની પોતાની રિપેર મિકેનિઝમને ટેકો આપે છે. છેલ્લા કેટલાક સમયથી વલણ કહેવાતા ક્રોસ-overવર પ્રોડક્ટ્સ તરફ છે. ઉદાહરણ તરીકે, ડે ક્રિમ અથવા સ્વ-ટેનર્સમાં હવે યુવીએ અને યુવીબી ફિલ્ટર્સ છે.

ખનિજ સનસ્ક્રીન (જેને શારીરિક સનસ્ક્રીન પણ કહેવામાં આવે છે) પરંપરાગત સૂર્ય ક્રિમ અને સ્પ્રેનો કુદરતી વિકલ્પ છે અને યુવી કિરણોત્સર્ગ સામે અસરકારક સુરક્ષા પણ પ્રદાન કરે છે. રાસાયણિક સનસ્ક્રીનથી વિપરીત, ખનિજ ઉત્પાદનો એક અલગ સિદ્ધાંત પર કાર્ય કરે છે: કુદરતી ખનિજો ત્વચા પર હાજર હોય છે અને આવનારા યુવી કિરણોને અરીસા જેવા પ્રકાશને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આ કુદરતી સનસ્ક્રીન ફિલ્ટર્સ એપ્લિકેશન પછી તરત જ કાર્ય કરે છે અને હોર્મોન-સક્રિય નથી. પરંતુ સ્નિગ્ધ મિશ્રણને કુદરતી ખનિજ કણ પણ દૃશ્યમાન છે: મારફતે પ્રકાશના પરાવર્તનના સફેદ ગ્લો તરીકે દેખાય છે, ત્વચા સફેદ અને નીરસ જોવામાં આવે છે. તેની ટેવ પાડવી.

સાથે વાતચીતમાં ડો. સન ક્રીમ, સનબર્ન એન્ડ કું. માટે પ્લાસ્ટિક અને સૌંદર્યલક્ષી શસ્ત્રક્રિયામાં નિષ્ણાત ડગમાર મિલેસી.

સનબર્ન: ત્વચાને શું થાય છે?
મિલેસી: "સૂર્ય યુવી કિરણોને બહાર કા .ે છે. આ ત્વચામાં હિસ્ટામાઇન અથવા ઇન્ટરલ્યુકિન્સ જેવા ચોક્કસ સંદેશવાહકોને મુક્ત કરવા તરફ દોરી જાય છે. અતિશય કિરણોત્સર્ગને લીધે, રક્ત વાહિનીઓનું વિક્ષેપ, ત્વચાની અસરમાં લાલાશ અને સોજો આવે છે. ખંજવાળ અથવા બર્નિંગ એ પરિણામ છે. ત્વચાની આ દાહક પ્રતિક્રિયાને સનબર્ન કહેવામાં આવે છે. ગંભીર સનબર્નમાં, તે ફોલ્લીઓ અને ઘણીવાર તાવ, ઉબકા, શરદી અને omલટીનું કારણ પણ બને છે. સનબર્ન ત્વચાની બર્નિંગ છે અને તેને દરેક કિંમતે ટાળવું જોઈએ. "

સનસ્ક્રીન કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
મિલેસી: "સન ક્રીમ્સ સૂર્યના યુવી કિરણોત્સર્ગને ફિલ્ટર કરે છે અને આમ ત્વચાની યુવી કિરણોત્સર્ગ સામે પોતાનું રક્ષણાત્મક પરિબળ લંબાવે છે. તફાવતો એ શારીરિક અથવા રાસાયણિક કાર્યક્ષમતાવાળા સનસ્ક્રીન ક્રિમ છે. રાસાયણિક યુવી ફિલ્ટર્સ એપ્લિકેશન પછી ત્વચામાં પ્રવેશ કરે છે અને એક પ્રકારની આંતરિક રક્ષણાત્મક ફિલ્મ બનાવે છે. આ યુવી કિરણોને ઇન્ફ્રારેડ લાઇટમાં અને આમ તાપમાં ફેરવે છે. ગેરલાભ એ છે કે આ સૂર્ય ક્રિમ લગભગ 30 મિનિટ કાર્ય કર્યા પછી જ, વધુમાં, કેટલાક લોકો એલર્જિક પર પ્રતિક્રિયા આપે છે. શારીરિક ફિલ્ટર્સ ત્વચામાં પ્રવેશતા નથી, પરંતુ ત્વચાની બહારની બાજુએ એક રક્ષણાત્મક ફિલ્મ બનાવે છે. પરિણામે, યુવી કિરણોને ieldાલ અથવા પ્રતિબિંબિત કરવામાં આવે છે. આ સનક્રીમ્સનો ફાયદો એ છે કે તે સારી રીતે સહન કરે છે. "

શું ત્યાં કુદરતી સનસ્ક્રીન પણ છે?
મિલેસી: "સૂર્યના મજબૂત પ્રદર્શનને ટાળવું એ શ્રેષ્ઠ કુદરતી સનસ્ક્રીન છે. તેથી તમારી જાતને બેહદ મધ્યાહ્ન સૂર્યની સામે ન લાવો, સંદિગ્ધ સ્થળો જુઓ અને સૂર્યમાં કપડાં અને હેડગિયર પહેરો. ઉપરાંત, કેટલાક તેલ તેલમાં તલનું તેલ, નાળિયેર તેલ અથવા જોજોબા તેલ જેવા પ્રકાશ સનસ્ક્રીન તરીકે કાર્ય કરી શકે છે. આ ieldાલ યુવી કિરણોમાંથી માત્ર 10-30 ટકા છે. પરંતુ, કોઈએ ભૂલવું ન જોઈએ કે સૂર્યપ્રકાશ માનવ શરીરમાં મહત્વપૂર્ણ કાર્યોને પૂર્ણ કરે છે. તે વિટામિન ડીના ઉત્પાદનને સક્રિય કરે છે, સેરોટોનિન જેવા મેસેંજર પદાર્થો પર મહત્વપૂર્ણ પ્રભાવ ધરાવે છે, અને તે હોર્મોન્સને હકારાત્મક અસર પણ કરી શકે છે. "

ફોટો / વિડિઓ: Shutterstock.