Quyoshdan himoyalash va tabiiy alternativalar

Ultrabinafsha nurlari teridagi D vitamini sintezi uchun javobgardir, bundan tashqari, quyosh nuri bizning kayfiyatimizni ko'taradi. Ammo 1930er yillarida haddan tashqari quyosh nurlanishining zararli ekanligi to'g'risida ham xabardor bo'lgan. 1933 allaqachon Delial deb nomlangan mahsulot uchun Bayerning filiali bo'lgan Drugofa GmbH uchun patent topshirdi. Ultrabinafsha nurlaridan himoya qiluvchi filtrli birinchi quyosh kremi, birinchi quyosh kremi tug'ildi. 1980 yil davomida quyoshga ishqalangan kremlar, spreylar yoki yog'lar haqiqatan ham muhim ahamiyat kasb etdi. To'satdan hamma ozon teshigi haqida gapirdi va turli xil mahsulotlardagi quyoshdan himoya qiluvchi omil tezda ko'tarildi.

UVA muhriga ega mahsulotlar UBA himoya omilining UVB himoya omilidan kamida uchdan bir qismini ta'minlashini ta'minlaydi. Quyoshdan himoya qiluvchi omil faqatgina UB nurlaridan himoya qilish bilan bog'liq, UB nurlariga ko'pincha kam e'tibor beriladi. UVA muhri to'g'ri quyosh kremi tanlashda yaxshi qo'llanma.

Ko'rinmas: UV nurlari

Ko'rinadigan yorug'likdan tashqari, quyosh nuri uzoq to'lqinli UVA nurlanishidan, qisqa to'lqinli UVB nurlanishidan va ozon qatlami tufayli erga etib bormaydigan UVC nurlanishidan iborat. UB nurlari terini jigar rangga aylantirish uchun javobgardir. Bu jarayon himoya reaktsiyasidir. Epidermisda jigarrang pigmentli melanin terini quyosh nurlaridan himoya qiladigan melanotsitlar pigment hosil qiluvchi hujayralar mavjud. Agar juda ko'p UB nurlari himoyalanmagan teriga tegsa, kuyishga mos keladigan yallig'lanish reaktsiyasi mavjud, quyosh yonishi. Ammo hatto uzoq to'lqinli UB nurlari ham zararsiz emas. Ular teriga chuqur kirib boradi va terining kollageniga zarar etkazadi, bu esa terining elastikligini pasayishiga va shu bilan birga erta qarish va ajinlarga olib keladi.

Quyosh nuridan himoya qiluvchi UV afsonalari

Uzoq vaqt davomida quyosh kremi bilan himoya qilish muddati uzaytiradimi?
Yo'q, himoya uzaytirilmaydi, lekin saqlanadi. Masalan, quyoshda qizil terini o'n daqiqadan so'ng himoyalanmagan har qanday kishi 30 quyoshdan himoya qiluvchi omil bilan quyoshda taxminan besh soat turishi mumkin.

Blondes quyuq sochlarga qaraganda ko'proq quyoshdan himoya qiluvchi omilga muhtojmi?
Yo'q, chunki bu soch rangi emas, balki terining turiga bog'liq.

Teri teriga tekkanidan so'ng, siz endi quyoshda kuymayapsizmi?
Kremlash hali ham ajralmas hisoblanadi. Teri hech qachon doimiy ravishda quyoshga odatlanmaydi va quyoshning shikastlanishini unutmaydi.

Birinchi qizarish bilan soyada bir necha soat yurish kifoya qiladimi? Yo'q, allaqachon kech bo'lgan. 24 soatdan keyin quyosh yonishi o'zining cho'qqisiga chiqadi.

Solaryum quyosh yonishini oldini olishga yordam beradi? Yo'q, quyosh to'shaklari UVA nurlari bilan ishlaydi. Tibbiy nuqtai nazardan, terining ultrabinafsha nurlariga qo'shimcha ta'sir qilishining oldini olish kerak. Bu terining erta qarishiga olib keladi. Shu bilan birga, teri saratoni rivojlanish xavfi ilgari suriladi.

Quyosh kremi va quyoshdan keyin

Ko'pincha quyosh kremlari fizik va kimyoviy filtrlarning kombinatsiyasiga tayanadi. Titan oksidi yoki rux oksidi fizik filtrlari kiradigan ultrafiolet nurlarini mayda nometall kabi aks ettiradi va sochadi. Kimyoviy filtrlar zararli UB nurlarini zararsiz energiyaga, ya'ni zararsiz infraqizil nurga yoki issiqlikka aylantiradi. Quyoshdan keyingi mahsulotlarda terini tinchlantiruvchi vositalar, masalan, yosun ekstrakti yoki aloe vera, quyoshdan keyin terini sovutish va tinchlantirish uchun ishlatiladi. 20 daqiqali ultrabinafsha nurlanishidan so'ng teri hujayralarining genetik materialiga zarar etkaziladi. Quyoshdan keyingi ba'zi mahsulotlar shu sababli terining o'ziga xos tuzatish mexanizmini qo'llab-quvvatlaydigan ferment fotolyazini o'z ichiga oladi. Bir muncha vaqtdan beri tendentsiya "xoch mahsulotlari" deb nomlanmoqda. Masalan, kunduzgi kremlar yoki o'z-o'zini tanlaydiganlar endi UVA va UVB filtrlariga ega.

Mineral quyosh kremi (shuningdek, jismoniy quyosh kremi deb ham ataladi) an'anaviy quyosh kremlari va spreylariga tabiiy alternativ bo'lib, UB nurlaridan samarali himoya qiladi. Kimyoviy sun'iy kremlardan farqli o'laroq, mineral mahsulotlar boshqa printsip asosida ishlaydi: tabiiy minerallar terida mavjud va kiruvchi ultrafiolet nurlarini aks ettiradi. Ushbu tabiiy quyoshdan saqlaydigan filtrlar qo'llanilgandan so'ng darhol ishlaydi va gormon faol emas. Emulsiyadagi tabiiy mineral pigmentlar ham ko'zga tashlanadi: Yorug'lik aks ettirish orqali ular oq porlaydi, terining rangi oq va xira bo'lib ko'rinadi. Unga ko'nikish.

Doktor bilan suhbatda Dagmar Millesi, quyosh kremi, quyosh yonishi va Co uchun plastik va estetik jarrohlik bo'yicha mutaxassis.

Quyosh yonishi: Terida nima bo'ladi?
Millesi: "Quyosh UV nurlarini chiqaradi. Bular terida histamin yoki interleykin kabi ba'zi bir xabarchilarni chiqarilishiga olib keladi. Haddan tashqari nurlanish qon tomirlarining kengayishini, terining qizarishi va shishishini keltirib chiqaradi. Qichishish yoki yonish bu natijadir. Terining bunday yallig'lanish reaktsiyasi quyosh yonishi deb ataladi. Kuchli quyosh yonishi, shuningdek, qizarish va ko'pincha isitma, ko'ngil aynish, titroq va qusishni keltirib chiqaradi. Quyosh yonishi terining kuyishi bo'lib, har qanday holatda undan qochish kerak. "

Quyoshdan himoya kremi qanday ishlaydi?
Millesi: "Quyosh kremlari quyoshning ultrabinafsha nurlarini filtrlaydi va shu bilan terining o'ziga xos himoya omilini ultrabinafsha nurlanishidan himoya qiladi. Farqlar - bu jismoniy yoki kimyoviy funktsiyalarga ega bo'lgan quyosh kremi. UB kimyoviy filtrlari qo'llanilgandan keyin teriga kirib, ichki himoya plyonka hosil qiladi. Bu UB nurlarini infraqizil nurga va shu tariqa issiqqa aylantiradi. Kamchilik shundaki, bu quyosh kremlari taxminan 30 daqiqadan so'ng harakatga keladi, bundan tashqari, ba'zi odamlar unga allergik munosabatda bo'lishadi. Jismoniy filtrlar teriga kirmaydi, ammo terining tashqi tomonida himoya plyonka hosil qiladi. Natijada, UV nurlari ekranlanadi yoki aks etadi. Ushbu shov-shuvlarning foydasi shundaki, ular yaxshi muhosaba qilinadi. "

Tabiiy quyosh kremi bormi?
Millesi: "Eng yaxshi tabiiy quyosh kremi - bu kuchli quyosh ta'siridan saqlanish. Shunday qilib, kun bo'yi osoyishta quyoshga ta'sir qilmang, soyalarni qidirib toping va quyoshda kiyim va bosh kiyim kiying. Shuningdek, ba'zi yog'lar kunjut yog'i, hindiston yong'og'i yog'i yoki jojoba yog'i kabi engil quyosh kremi sifatida harakat qilishi mumkin. Ushbu qalqon faqat UF nurlarining 10-30 foizini tashkil etadi. Ammo shuni unutmaslik kerakki, quyosh nuri inson tanasida muhim vazifalarni bajaradi. D vitamini ishlab chiqarishni faollashtiradi, serotonin kabi xabarchi moddalarga muhim ta'sir ko'rsatadi va gormonlarga ham ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin. "

Foto / Video: Shutterstock.