سنسکرین اور قدرتی متبادل۔

UV تابکاری جلد میں موجود وٹامن ڈی کی ترکیب کے لئے ذمہ دار ہے ، اس کے علاوہ ، ایک سورج کا دن ہمارے مزاج کو ختم کرتا ہے۔ لیکن پہلے ہی 1930er سالوں میں ایک حد سے زیادہ شمسی تابکاری کے خطرات سے بھی واقف تھا۔ ایکس این ایم ایکس ایکس نے پہلے ہی ڈیلیئل نامی مصنوع کے لئے بائیر کے ذیلی ادارہ ڈرگفا جی ایم بی ایچ کے لئے پیٹنٹ دائر کیا ہے۔ UV پروٹیکشن والا فلٹر والا پہلا سن اسکرین ، پہلا سن اسکرین ، پیدا ہوا تھا۔ 1933 سالوں کے دوران سورج کے خلاف لگائے جانے والے کریم ، سپرے یا تیل کو واقعی اہمیت حاصل ہوئی۔ اچانک سب نے اوزون ہول کی بات کی اور مختلف مصنوعات پر سورج سے بچاؤ کا عنصر تیزی سے بڑھ گیا۔

UVA مہر والے مصنوعات یقینی بناتے ہیں کہ UVA تحفظ عنصر UVB تحفظ عنصر کا کم از کم ایک تہائی ہے۔ سورج سے بچاؤ کا عنصر صرف UVB کرنوں کے خلاف تحفظ کی طرف اشارہ کرتا ہے ، UVA تابکاری کو اکثر کم توجہ دی جاتی ہے۔ صحیح سن اسکرین کا انتخاب کرتے وقت یوویی مہر ایک اچھی ہدایت نامہ ہے۔

غیر مرئی: UV تابکاری۔

اس کی روشنی کی روشنی کے علاوہ ، سورج کی روشنی لمبی لہر کی UVA تابکاری ، شارٹ ویو UVB تابکاری اور UVC تابکاری پر مشتمل ہے ، جو اوزون کی پرت کی وجہ سے زمین تک نہیں پہنچتی ہے۔ UV تابکاری جلد کو بھوری کرنے کے لئے ذمہ دار ہے۔ یہ عمل حفاظتی رد عمل ہے۔ ایپیڈرمس میں ورنک تشکیل دینے والے خلیات ، میلانکوائٹس شامل ہیں ، جن کا بھوری رنگ روغن میلانن جلد کو شمسی تابکاری سے بچاتا ہے۔ اگر بہت زیادہ یووی بی تابکاری غیر محفوظ شدہ جلد سے ٹکرا جاتی ہے تو ، ایک سوزش کا ردعمل جلنے کے لئے اسی طرح ہوتا ہے ، سنبرن۔ لیکن یہاں تک کہ لمبی لہر کی UVA کرنیں بھی بے ضرر نہیں ہیں۔ وہ جلد میں گہرائی میں داخل ہوجاتے ہیں اور جلد کے کولیجن کو نقصان پہنچاتے ہیں ، جس کی وجہ سے جلد کی لچک کم ہوتی ہے اور اس طرح قبل از وقت عمر بڑھنے اور جھریاں پڑ جاتی ہیں۔

سن اسکرین کے بارے میں یووی کی خرافات

سن اسکرین کا طویل استعمال اطفال کی مدت کو طول دیتا ہے؟
نہیں ، تحفظ میں توسیع نہیں کی گئی ، بلکہ برقرار ہے۔ مثال کے طور پر ، جو بھی دس منٹ کے بعد سورج کی غیرمحافظ جلد میں سرخ جلد آجاتا ہے وہ سورج کی حفاظت کے عنصر 30 کے ساتھ تقریبا پانچ گھنٹے دھوپ میں رہ سکتا ہے۔

کیا گورے تاریک بالوں سے زیادہ دھوپ سے بچاؤ کے عنصر کی ضرورت ہے؟
نہیں ، کیونکہ یہ بالوں کا رنگ نہیں ہے جو اہمیت رکھتا ہے ، بلکہ جلد کی قسم ہے۔

ایک بار جلد کی داغ دار ہوجانے کے بعد ، آپ کو مزید دھوپ نہیں آتی؟
کریمنگ اب بھی ناگزیر ہے۔ جلد کو مستقل طور پر کبھی سورج کی عادت نہیں پڑتی ہے اور وہ سورج کو پہنچنے والے نقصان کو نہیں بھولتا ہے۔

پہلی لالی کے ساتھ سایہ میں کچھ گھنٹوں کے لئے جانا کافی ہے؟ نہیں ، ابھی بہت دیر ہوچکی ہے۔ ایک سنبرن تقریبا 24 گھنٹوں کے بعد اپنے عروج پر پہنچ جاتی ہے۔

سورج جلن دھوپ کو روکنے میں مدد کرتا ہے؟ نہیں ، سورج بستر UVA روشنی کے ساتھ کام کرتے ہیں۔ طبی نقطہ نظر سے ، جلد کی اضافی نمائش کو یووی لائٹ سے بچنا چاہئے۔ اس سے جلد کی قبل از وقت عمر رسیدگی ہوتی ہے۔ ایک ہی وقت میں ، جلد کے کینسر کے خطرے کو فروغ دیا جاتا ہے.

سنسکرین اور سورج کے بعد

زیادہ تر سورج کریم جسمانی اور کیمیائی فلٹرز کے امتزاج پر انحصار کرتے ہیں۔ ٹائٹینیم آکسائڈ یا زنک آکسائڈ جسمانی فلٹرز چھوٹے آئینے کی طرح آنے والی یووی لائٹ کی عکاسی کرتے ہیں اور بکھرتے ہیں۔ کیمیائی فلٹرز نقصان دہ UV کرنوں کو بے ضرر توانائی ، یعنی بے ضرر اورکت روشنی یا حرارت میں تبدیل کرتے ہیں۔ سورج کی مصنوعات کے بعد ، جلد سے راحت بخش ایجنٹوں جیسے طحالب کے نچوڑ یا ایلو ویرا کا استعمال سورج کی تپش کے بعد جلد کو ٹھنڈا کرنے اور آرام کرنے کے لئے کیا جاتا ہے۔ 20 منٹ UV شعاع ریزی کے بعد ، جلد کے خلیوں کے جینیاتی مواد کو پہنچنے والے نقصان ہوتا ہے۔ سورج کے بعد کچھ مصنوعات میں انزائم فوٹوولیئس ہوتا ہے ، جو جلد کی اپنی مرمت کے طریقہ کار کی تائید کرتا ہے۔ کچھ عرصے سے یہ رجحان نام نہاد کراس اوور مصنوعات کی طرف رہا ہے۔ مثال کے طور پر ، ڈے کریم یا سیلف ٹینرز میں اب یوویی اور یووی بی فلٹرز موجود ہیں۔

معدنی سنسکرین (جسے جسمانی سن اسکرین بھی کہا جاتا ہے) روایتی سورج کریموں اور سپرےوں کا قدرتی متبادل ہے اور یہ بھی یووی تابکاری کے خلاف موثر تحفظ فراہم کرتا ہے۔ کیمیائی سنسکرین کے برعکس ، معدنی مصنوعات مختلف اصول پر کام کرتی ہیں: قدرتی معدنیات جلد پر موجود ہوتی ہیں اور آئندہ روشنی کی طرح آنے والی یووی کرنوں کی عکاسی کرتی ہیں۔ یہ قدرتی سن اسکرین فلٹرز درخواست کے فورا. بعد کام کرتے ہیں اور ہارمون ایکٹو نہیں ہوتے ہیں۔ ایملشن میں قدرتی معدنی رنگ روغن بھی دکھائی دیتے ہیں: روشنی کی عکاسی کے ذریعے وہ سفید چمکتے دکھائی دیتے ہیں ، جلد کو سفید اور دھیان سے سمجھا جاتا ہے۔ اس کی عادت ڈالنا۔

ڈاکٹر سے گفتگو میں ڈگمر ملسیسی ، سورج کریم ، سنبرن اینڈ کمپنی کے لئے پلاسٹک اور جمالیاتی سرجری کے ماہر۔

سنبرن: جلد کا کیا ہوتا ہے؟
ملیسی: "سورج یووی کی کرنوں کو خارج کرتا ہے۔ یہ جلد میں ہسٹامائن یا انٹلییوکنز جیسے مخصوص میسنجر کی رہائی کا باعث بنتے ہیں۔ ضرورت سے زیادہ تابکاری خون کی شریانوں کی بازی ، لالی اور متاثرہ جلد کے علاقے میں سوجن کا سبب بنتی ہے۔ خارش یا جلانا نتیجہ ہے۔ جلد کے اس سوزش آمیز رد عمل کو سنبرن کہا جاتا ہے۔ شدید دھوپ میں ، یہ چھالے لگنے اور اکثر بخار ، متلی ، سردی لگنے اور الٹی کا بھی سبب بنتا ہے۔ دھوپ جلانے سے جلد جل جاتی ہے اور اسے ہر قیمت سے پرہیز کیا جانا چاہئے۔ "

سنسکرین کیسے کام کرتی ہے؟
ملیسی: "سورج کی کریم سورج کی UV تابکاری کو فلٹر کرتی ہے اور اس طرح UV تابکاری کے خلاف جلد کے اپنے حفاظتی عنصر میں توسیع کرتی ہے۔ فرق جسمانی یا کیمیائی فعالیت کے ساتھ سن اسکرین کریم ہیں۔ کیمیائی UV فلٹرز استعمال کے بعد جلد میں داخل ہوجاتے ہیں اور ایک قسم کی اندرونی حفاظتی فلم بناتے ہیں۔ یہ UV کرنوں کو اورکت روشنی میں اور اس طرح حرارت میں تبدیل کرتا ہے۔ نقصان یہ ہے کہ یہ سورج کریم تقریبا 30 منٹ کے عمل کے بعد ہی ، اس کے علاوہ ، کچھ لوگ اس پر الرجک ردعمل کا اظہار کرتے ہیں۔ جسمانی فلٹرز جلد میں داخل نہیں ہوتے ہیں بلکہ جلد کے بیرونی حصے میں حفاظتی فلم بناتے ہیں۔ نتیجے کے طور پر ، یووی کی کرنیں ڈھال یا عکاسی ہوتی ہیں۔ ان سنکریموں کا فائدہ یہ ہے کہ وہ اچھی طرح سے برداشت کر رہے ہیں۔ "

کیا قدرتی سنسکرین بھی ہے؟
ملیسی: "سورج کی تیز نمائش سے بچنے کے ل natural بہترین قدرتی سن اسکرین ہے۔ لہذا اپنے آپ کو دوپہر کے دوپہر کے لمحے کے سورج کے سامنے بے نقاب نہ کریں ، مشکوک دھبے تلاش کریں اور دھوپ میں کپڑے اور سر کے پوشاک پہنیں۔ نیز ، کچھ تیل ہلکے سن اسکرین کے طور پر کام کرسکتے ہیں ، جیسے تل کا تیل ، ناریل کا تیل یا جوجوبا آئل۔ یہ ڈھال صرف 10-30 فیصد UV کرنوں میں ہے۔ لیکن کسی کو یہ نہیں بھولنا چاہئے کہ سورج کی روشنی انسانی جسم میں اہم کاموں کو پورا کرتی ہے۔ یہ وٹامن ڈی کی پیداوار کو متحرک کرتا ہے ، میسینجر مادوں جیسے سیرٹونن پر ایک اہم اثر ڈالتا ہے ، اور یہ ہارمون کو مثبت طور پر بھی متاثر کرسکتا ہے۔ "

فوٹو / ویڈیو: Shutterstock.