filifiliga
Uliuli Paella | Fua faatatau mo le tau Taumafanafana | vegan, vaitau, tumau
Fua faatatau i tau o le tau mo vaitau uma: O meaʻai i aso nei e faʻaleagaina ai le tau nai lo feʻaveaʻiga. Ona o le tele o aano o manu ma le susu e iʻu i luga o papatusi ...
Faʻafeiloaʻiga i le tau mo taimi uma:
O taumafataga o aso nei e afaina ai le tau nai lo le feoaiga. Aua o loʻo tele naua aano o manufasi ma mea e gaosia mai susu i luga o papatusi, o la latou gaosiga e nafa ma le tele o meaʻai gaosia i le kesi. Ina ia taofia le mafanafana o le lalolagi, e tatau ona faaitiitia le taumafaina o meaola. O le tele o fualaau mo le tau o Greenpeace Switzerland ma tibits o loʻo faʻaalia ai le eseesega ma le lelei o meaʻai e totoina ai le laau. E fa poʻo le lima sili atu manatu faʻanatura e lomia i le vaitau.
O fua uma e mafai ona maua iinei:
Recipes for the climate - Greenpeace
Matou te lafoina atu ia te oe se faʻaputuga o tau-faʻauo fualaʻau mo vaitau taʻitasi. Lelei fua vaitau fualaʻau e kuka ai i le fale. Siaki le vitio ma ia musuia. O le fesili "O le a le mea e tatau ona ou 'ai i le aso?" E taua tele, aua 28 pasene o le siosiomaga aʻafiaga o se aiga e mafua mai ia tatou taumafataga.
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Black paella
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Tagata: 4
Taimi sauniuni: 40 min
vaega:
250-300 g Venere Rice
100 g o pi meamata
50 g suauu olive
XʻUMX g aniani ua gaosia lelei
10 g Peperoncini lelei gaʻo
350 g pepa e tipiina i fasi pepa 5mm
150 g peas
100 g o algae fou po o le faleoloa
100 ml uaina paʻepaʻe
100 ml bouillon
Sami masima ma le pepa mai le masini
1 lemoni
SAUNIUNIGA:
Taʻu le araisa i le vai faʻamalie 20-30 minute ma le vai. Saunia ni pi lanu meamata ma tuʻu faʻapuupuu i le vai. I le taimi nei, vevela le suauu olive i totonu o se fagu, faaopoopo aniani ma peperoncini ma saute. Faʻaopopo pepa, lanu meamata ma pi, faʻafefiloi lelei ma le uu i vevela vevela mo minute 10 ma se faʻalua faalua. Faʻaopopo le algae poʻo le salipolo, faʻavasega i le uaina papa ma le bouillon ma aumai i se vevela, ona faaopoopo lea o le araisa kuka. Aumai i se mea toe vela ma le masima ma le pepa ma faʻaopoopo i totonu o se mea gaʻo. Faʻamaʻai le tina o lemoni ma tautua.
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Greenpeace o se faʻavae tutoatasi, faʻavaomalo siʻomaga o le siosiomaga, lea na faia i le faʻaleleia o se vaʻalele, agafesootai ma talafeagai i le lalolagi atoa talu mai 1971. I totonu o atunuu 55, matou te galulue e puipuia mai le atomic ma le vailaau faʻamaʻi, le faʻasaoina o ituaiga eseese o le kenera, o le tau ma mo le puipuia o vaomatua ma sami.
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