اختيار
بدقسمتي سان جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيماريون اسان جي سماج ۾ روزمره جي زندگيء جو حصو آهن. ۽ بدقسمتيءَ سان سماج جو گهڻو حصو ايترو روشن خيال ناهي جيترو ٿيڻ گهرجي. مثال طور، اهو معلوم ٿئي ٿو ته HIV زباني جنسي ذريعي منتقل نه ڪيو ويو آهي. بهرحال، اهو اڪثر وساريو ويو آهي ته اهو معاملو ٻين ڪيترن ئي بيمارين لاء ناهي.
پر اهڙا طريقا آهن پنهنجو پاڻ کي مؤثر طريقي سان بچائڻ ۽ پنهنجو پاڻ کي آزمايو. جيڪڏهن توهان پڻ هوشياري ۽ محتاط طريقي سان هلندا آهيو، توهان نه صرف پنهنجو پاڻ کي گهٽايو، پر ٽرانسميشن زنجيرن جي مداخلت ۾ پڻ حصو وٺندا.
توهان پنهنجو پاڻ کي ڪيئن آزمائي سگهو ٿا؟
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي هڪ STD آهي، اهو ضروري آهي ته جيترو جلدي ممڪن ٿي سگهي ٽيسٽ ڪيو وڃي. خوشقسمتيءَ سان، اڄڪلهه اهڙا ڪيترائي طريقا آهن جن سان توهان ڊاڪٽر کي ڏسڻ جي بغير STDs لاءِ پاڻ کي جانچي سگهو ٿا. اهڙا ڪيترائي تجربا آھن جيڪي توھان گھر ۾ ڪري سگھو ٿا جيڪي توھان استعمال ڪري سگھوٿا پنھنجي لاءِ ڳولڻ لاءِ. جي سيفيلس ٽيسٽ ڪيترن ئي ٻين جي وچ ۾ هڪ مثال آهي. اهي ٽيسٽ استعمال ڪرڻ ۾ آسان آهن ۽ عام طور تي صرف پيشاب جي نموني يا سواب جي ضرورت هوندي آهي. اهڙي خود آزمائش جا ڪيترائي فائدا آهن: توهان کي ڪنهن ماهر سان ملاقات جي ضرورت نه آهي (جنهن لاءِ بدقسمتي سان توهان کي گهڻو وقت انتظار ڪرڻو پوندو)، توهان کي ڪنهن به بدانتظامي جي ڪري پريشان ٿيڻ جي ضرورت ناهي ۽ توهان ڪري سگهو ٿا. وڌيڪ جلدي سانس وٺو جيڪڏھن توھان جو شڪ غلط الارم ثابت ٿيو.
توهان STDs بابت ڇا ڪري سگهو ٿا؟
مؤثر طريقي سان پنهنجو پاڻ کي STDs جي خلاف بچائڻ لاء، ڪجھ قدم آهن جيڪي توهان وٺي سگهو ٿا. سڀ کان اهم تحفظ هميشه ڪنڊوم استعمال ڪرڻ آهي. اهو نه صرف توهان کي ناپسنديده حمل کان بچائيندو آهي، پر STDs جي منتقلي کان پڻ. جيڪڏهن توهان هڪ نئين رشتي ۾ آهيو، توهان کي ۽ توهان جي ساٿي کي هڪ STD ٽيسٽ ٿيڻ گهرجي انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان ٻئي صحتمند آهيو. جيڪڏهن توهان هڪ ٻئي سان سچا رهندا آهيو، توهان بعد ۾ جنسي دوران ڪنڊوم استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪري سگهو ٿا. کليل رشتي ۾ صورتحال مختلف آهي: ان کان پوء ضروري آهي ته هڪ زناني ڊاڪٽر يا يورولوجسٽ طرفان باقاعده معائنو ڪرڻ لاء شروعاتي اسٽيج تي ممڪن انفيڪشن جي سڃاڻپ ۽ علاج ڪرڻ لاء. جيتوڻيڪ ڪيترن ئي جانورن جي بيمارين لاء، جڏهن ته، اتي موجود آهن خود ٽيسٽ اڳ ۾ ئي ذڪر ڪيو ويو آهي. جيڪڏهن انهن مان هڪ STD ظاهر ٿئي ٿي، توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي ۽ علاج ڪر. اڳ ۾ هڪ انفيڪشن معلوم ٿئي ٿو، بهتر وصولي جا موقعا. مجموعي طور تي، تعليم ۽ روڪٿام جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ بيمارين جي خلاف بهترين تحفظ آهي.
مسلسل اسڪريننگ جي اهميت ڇا آهي؟
مسلسل اسڪريننگ وڏي اهميت رکي ٿي جڏهن اهو STDs جي خلاف تحفظ جي اچي ٿي. ڇاڪاڻ ته جيتوڻيڪ جيڪڏهن توهان هڪ ڀيرو آزمايا آهيو ۽ منفي آزمايا ويا آهيو، انهي جو مطلب اهو ناهي ته توهان هميشه لاء محفوظ آهيو. نئين انفيڪشن هميشه ٿي سگهي ٿي، خاص طور تي جيڪڏهن توهان اڪثر ڪري جنسي ڀائيوارن کي تبديل ڪيو آهي. تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته باقاعده اسڪريننگ ڏانهن وڃو يا پنهنجو پاڻ کي کڻڻ لاء.
جنسي طور تي منتقل ٿيل انفيڪشن جي صورت ۾ ڇا سمجهيو وڃي؟
جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان کي جنسي طور تي منتقل ٿيل انفيڪشن (STI) آهي، توهان کي فوري طور تي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. اهو سمجهڻ ضروري آهي ته ڪجهه STIs جي ڪا به علامت ناهي ۽ جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ته سنگين صحت جا مسئلا پيدا ڪري سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان هڪ STI سان تشخيص آهيو، توهان کي ڪنهن به جنسي ڀائيوارن کي ٻڌائڻ گهرجي جيڪو توهان گذريل ڪجهه مهينن ۾ ڪيو آهي ته جيئن اهي پڻ آزمائشي ٿي سگهن. مستقبل ۾ غير محفوظ جنس کان پاسو ڪريو ۽ STI ٽرانسميشن جي خطري کي گھٽ ڪرڻ لاءِ هميشه ڪنڊوم استعمال ڪريو.
مان پنهنجي پارٽنر کي STDs کان ڪيئن ڄاڻائي ۽ بچائي سگهان ٿو؟
جڏهن اهو STDs تي اچي ٿو، اهو ضروري آهي ته نه صرف پنهنجو پاڻ کي، پر توهان جي ڀائيواري پڻ. کليل ۽ ايماندار ڪميونيڪيشن آهي سڀ ۽ آخر ۾، پنهنجي پارٽنر سان پنهنجي جنسي صحت بابت ڳالهايو ۽ انهن جي پنهنجي باري ۾ پڻ پڇو. جيڪڏهن توهان کي خبر آهي ته توهان وٽ STD آهي يا آهي، ان کي پنهنجي موجوده پارٽنر سان شيئر ڪرڻ جي پڪ ڪريو. حساس لفظ استعمال ڪريو ۽ وضاحت ڪريو ته ڪھڙا حفاظتي اپاءَ وٺي سگھوٿا انفڪشن جي خطري کي گھٽ ڪرڻ لاءِ. اهو پڻ ضروري آهي ته ايس ٽي ڊيز لاءِ باقاعدگي سان ٽيسٽ ڪرايو وڃي ۽ ان بابت توهان جي ڀائيوارن سان پڻ بحث ڪيو وڃي. اهو صرف هڪ طريقو آهي جنهن کي توهان يقيني بڻائي سگهو ٿا ته توهان ٻئي صحتمند رهندا.
تصوير / وڊيو: وچ وارو سفر.
