Szampony: Treść do włosów

Środki powierzchniowo czynne, formaldehyd, parabeny, silikony i substancje zaburzające gospodarkę hormonalną (EDC). To wszystko można znaleźć w produktach kosmetycznych, których używamy na co dzień. Efekty są wielorakie. Helmut Burtscher, Global 2000: „Zaburzenia, które może powodować EDC, obejmują różne nowotwory związane z hormonami, choroby układu krążenia i bezpłodność, otyłość, przedwczesne dojrzewanie oraz trudności w nauce i pamięci”.

Zawarte w szamponach również środki powierzchniowo czynne mają działanie rozpuszczające brud, odpowiadają za tworzenie się piany i zapewniają mieszanie wody i oleju. PEG (glikole polietylenowe) i ich pochodne są często stosowane w produktach wytwarzanych przemysłowo. Są one zazwyczaj agresywne, mogą podrażniać skórę głowy, a także czynić ją bardziej przepuszczalną dla zanieczyszczeń. Syntetyczne środki konserwujące, takie jak formaldehyd lub parabeny, są niezbędne, aby szampony, które składają się głównie z wody, były trwałe. Jednak formaldehyd podrażnia błony śluzowe i oczy, a według badań WHO ma działanie rakotwórcze w wyższych stężeniach.

Stosowanie parabenów w szamponach również wielokrotnie wiąże się z niepożądanymi skutkami ubocznymi. Silikony sprawiają, że włosy są sprężyste i zdrowe. Jak dotąd nie udowodniono żadnego szkodliwego wpływu na zdrowie, ale są one problematyczne dla środowiska, a także dla samych włosów: silikon pokrywa włosy jak błona podczas mycia. Zbyt częste stosowanie prowadzi do „efektu uszczelnienia”, włosy stają się ciężkie i niezauważalnie wysychają pod silikonową powłoką.

Alternatywa

Jeśli chcesz umyć głowę „bez chemii”, możesz dziś czerpać z obfitości. Kosmetyki naturalne wytwarzane z roślin i ziół przeżywają boom. W prawdziwych szamponach naturalnych, jak sama nazwa wskazuje, składniki chemiczne zastąpiono naturalnymi substancjami, a stosowanie hormonów jest zabronione. Wielu producentów kieruje się również podejściem holistycznym, takie produkty często są ekologiczne i uwzględniają nie tylko aspekty zdrowotne, ale także ekologiczne i związane z dobrostanem zwierząt.

Ekspert od kosmetyków naturalnych Elfriede Dambacher: „Rośliny mają ogromną moc. Muszą chronić się przed wrogami lub umieć przystosować się do swojego naturalnego środowiska. W ten sposób powstają składniki aktywne, z których korzystają kosmetyki naturalne. Na ogół producenci rezygnują z surowców na bazie olejów mineralnych i stosują naturalne substancje, które można przywrócić do naturalnego obiegu. Oleje i woski roślinne stosowane są jako surowce zamiast parafiny i silikonu, umiejętna mieszanka naturalnych substancji zamiast syntetycznych dodatków, a nowoczesne, naturalne roślinne składniki aktywne zamiast zaawansowanych technologicznie substancji z laboratorium. Poszczególne składniki wzmacniają wzajemnie swoje działanie – w ten sposób powstaje produkt, który jest czymś więcej niż sumą poszczególnych składników.”

Dokładnie i delikatnie

Nowa generacja naturalnych szamponów od czasu ich pojawienia się na rynku jest stale ulepszana pod względem siły pienienia, łatwości rozczesywania, objętości i połysku. Oprócz czyszczenia producenci stawiają również na pielęgnację i zdrowie włosów i skóry głowy. Eksperci radzą dobrze masować skórę głowy podczas mycia naturalnym szamponem. Pozwala to na dokładne, ale i delikatne czyszczenie.

Naturalne szampony zazwyczaj trochę mniej się pienią niż konwencjonalne produkty, ale też nie wysuszają skóry głowy. Po zaprzestaniu konwencjonalnej pielęgnacji włosy mogą początkowo wydawać się matowe i suche. Po okresie dostosowawczym trwającym od jednego do trzech miesięcy włosy i skóra głowy powinny odzyskać równowagę.

W rozmowie z dermatologiem dr. Barbary Konrad

Naturalne szampony: top czy flop?
Konrad: Moim zdaniem naturalny szampon jest lepszy dla skóry głowy i włosów. Pod warunkiem, że tolerujesz składniki ziołowe.

Czy chemikalia w konwencjonalnych szamponach mogą powodować upośledzenie lub alergie?
Konrad: W ostatnich latach obserwuje się wzrost alergii kontaktowych na syntetyczną substancję zapachową Lyral i konserwant metyloizotiazolon. Sodium lauret sulfate, często stosowany jako dodatek ze względu na swoje działanie pieniące, dodatkowo podrażnia skórę i działa wysuszająco. Zdecydowanie unikałabym tego składnika aktywnego, jeśli mam suchą skórę głowy, która czasem się łuszczy.

Czy w konwencjonalnych szamponach są składniki aktywne, które uważasz za wątpliwe?
Konrad: Tak. Na przykład parabeny, które są stosowane jako konserwanty w wielu produktach kosmetycznych.

Wskazówki dotyczące szamponów

Olejki do skóry i włosów
Olejki eteryczne są idealnymi partnerami w pielęgnacji włosów i ważnym elementem naturalnych szamponów. Każdy ma swój własny obszar działania.

Olejek z drzewa herbacianego działa antybakteryjnie, działa przeciwłupieżowo i oczyszcza zatkane gruczoły łojowe.
Olejek rumiankowy działa kojąco na skórę głowy, zwalcza łupież i nadaje blond włosom blasku.
Olejek z drzewa sandałowego działa przeciwzapalnie i łagodzi suchą i podrażnioną skórę głowy.
Olejek z mięty pieprzowej stymuluje krążenie krwi w skórze głowy i wzrost włosów.
Olejek rozmarynowy szczególnie dokładnie oczyszcza skórę głowy, wzmacnia włosy i jest również dobrym lekarstwem na suchą skórę głowy.
Olejek cytrynowy szczególnie dobrze działa na przetłuszczające się włosy i łupież.

Greenwashing
Greenwashing jest powszechnym problemem. Ponieważ: Nie wszystko, co ma na sobie napis „natura”, ma w sobie również naturę. Konkurencja jest zacięta, a wielu dostawców reklamuje naturalne składniki, mimo że produkt zawiera tylko ich ułamek. Wiele różnych pieczęci aprobaty jest bardziej mylące niż pouczające. Zasadniczo każdy producent może opracować własne wytyczne i certyfikować swoje produkty. Jeśli chcesz dokładnie wiedzieć, co jest w twoim szamponie, musisz przeczytać listę składników.

Zdjęcia / video: Shutterstock.