ਡੀਟੌਕਸ: ਡੀਟੌਕਸ ਕਿਉਂ?

"ਅਸੀਂ ਯੂਰਪ ਵਿਚ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਇੰਨੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਜਿਗਰ, ਖ਼ਾਸਕਰ, ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ।"

ਕੇਟ ਮੌਸ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੇਟ ਬਲੈਂਸ਼ੇਟ, ਰਾਲਫ ਫਿਨੇਸ ਅਤੇ ਗਵਿੱਨੇਥ ਪਲਟ੍ਰੋ. ਉਹ ਸਾਰੇ ਡੀਟੌਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭਾਰਤੀ ਜੜ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਵੇਂ ਡਾਕਟਰ, ਨੀਸ਼ ਜੋਸ਼ੀ ਦੁਆਰਾ ਸਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਡੀਟੌਕਸ ਦਾਦਾ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ, ਜੋ ਆਯੁਰਵੈਦ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੈ, 21 ਦਿਨ ਚਲਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹ ਨਿੰਬੂਆਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ: ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਾਫੀ, ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮੀਟ ਦਾ ਪਰਤ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਕਣਕ, ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਫਲਾਂ ਦੇ ਰਸ, ਫਲ - ਕੇਲੇ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ - ਅਲਕੋਹਲ, ਚੀਨੀ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਬੈਂਗਣ ਅਤੇ ਹਰ ਚੀਜ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ. ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਦ, ਪਕਾਏ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਮੱਛੀ, ਬਸਤੀਵਾਦੀ ਸਿੰਚਾਈ ਅਤੇ ਇਕੂਪੰਕਚਰ 'ਤੇ ਦਾਵਤ ਦਿੰਦੇ ਹੋ.

ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼? ਇਸ ਤੱਥ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਵੀ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ, ਜਿਵੇਂ ਜੋਸ਼ੀ ਵਾਅਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਤੇਜ਼ਾਬ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ andਣਾ ਅਤੇ ਐਸਿਡਿਕ ਤੋਂ ਬੇਸਿਕ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪੀਐਚ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਹੈ. ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਿੱਲੋ ਸੁੱਟਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵੀ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਲਗਭਗ 25 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸਾਰੇ ਹਨ ਰੋਗ ਅਤੇ ਮੌਤਾਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ਤੇ ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ. ਇਤਫਾਕਨ, ਇਹ ਉਹੋ ਨਹੀਂ ਜੋ ਡੀਟੌਕਸ ਗੁਰੂ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ. ਅਤੇ ਇਹ ਹੋਰ ਵੀ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨਕਲੀ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਬਾਅ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ - ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਿਰੰਤਰ ਤਣਾਅ, ਕਸਰਤ ਦੀ ਘਾਟ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਪੋਸ਼ਣ.

ਲੰਡਨ ਵਿਚ ਜੋਸ਼ੀ ਦਾ ਡੀਟੌਕਸ ਕਲੀਨਿਕ ਖੁੱਲ੍ਹਿਆ ਨੂੰ 17 ਸਾਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਵਰਗੇ ਡੀਟੌਕਸ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋ ਗਏ ਹਨ. ਇਸ ਦੇਸ਼ ਵਿਚਲੇ ਬੋਝ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਕਟਰ ਕ੍ਰਿਸ਼ਚੀਅਨ ਮੱਥਾਈ ਹੈ. ਚਾਰ ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਦਵਾਈਆਂ, ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ, ਰੱਖਿਅਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਕਰਨੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਮਾੜੇ ਜਵਾਬ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਗੰਭੀਰ ਸਿਰ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ, ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਜਾਂ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਨਾ. ਮਥਾਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੰਦਾਂ, ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈਡ ਭੋਜਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੁਕੰਦਰ, ਆਰਟੀਚੋਕਸ, ਬ੍ਰੋਕਲੀ, ਗੋਭੀ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ, ਗੋਈ ਉਗ, ਅੱਕਾਈ ਜਾਂ ਮੈਂਗੋਸਟਿਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਇਹੀ ਗੱਲ ਉਸ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਨਾ ਚੀਨੀ, ਨਾ ਸ਼ਰਾਬ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਕਸਰਤ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਸੌਣਾ, ਕੁਝ ਵੀ ਬੇਕ, ਰੋਟੀ, ਤਲੇ, ਤਿਆਰ ਭੋਜਨ ਜਾਂ ਜੰਕ ਫੂਡ ਨਹੀਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਾਰ-ਅੰਕਾਂ ਦੀ ਰਕਮ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ.

ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਡੀਟੌਕਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਸੋਚਦੇ ਹੋ?

"ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਅਤਿਕਥਨੀ ਹੈ," ਮਾਰਕਸ ਡ੍ਰੈਪਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਇੱਕੋ ਹੀ ਨਾਮ ਦੀ ਕੰਪਨੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਪੌਦੇ ਦੇ ਰਸ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਕਿਉਂ? "ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਅਦੇ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਪੂਰੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ." ਦ੍ਰਾਪਾਲ ਮੰਨਦਾ ਹੈ ਕਿ “ਅੰਦਰੋਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਅਖੌਤੀ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ” ਵਧੇਰੇ ਇਮਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹੈ। ”ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਇਲਸੇ ਟ੍ਰਾਈਬਨੀਗ, ਜੋ ਡੀਟੌਕਸ ਦਾ ਇਲਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੇਖਦਾ ਹੈ:“ ਮੇਰੇ ਲਈ ਡੀਟੌਕਸ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਵਰਤਮਾਨ ਦੇ ਅਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਜਾਣ, ਉਪਵਾਸ ਦੇ ਉਲਟ, ਕਿ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਅਰਥ ਆਮ ਤੌਰ' ਤੇ ਲਗਜ਼ਰੀ ਭੋਜਨ ਹੈ ਅਤੇ ਬਸੰਤ ਤੋਂ ਹੀ ਸੋਚ-ਸਮਝ ਕੇ ਸੁਵਿਧਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ”

ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਤੌਰ ਤੇ ਨਿਰਮਾਣ ਅਤੇ "ਨੌਰਮਲੋਸ" ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਪਹਿਲਾਂ ਉਹ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਗਰੁੱਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਲੀਡ, ਕਰੱਮ, ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ, ਫੰਜਾਈਕਾਈਡਜ਼ ਆਦਿ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਉਹ ਕਿਸਾਨ ਜੋ ਬੂਟੀ ਦੇ ਕਾਤਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ. "ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਮਾਰਟਿਨ ਰਮਲੇ ਦੀ ਕਿਤਾਬ, ਜ਼ੀਤਬੋਂਬੇ ਅਮਵੈਲਟਗੋਟੋਕਸ´ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ." ਜਿਹੜਾ ਵੀ ਜੈਵਿਕ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲਾ ਸਾਫ ਪਾਣੀ ਹੈ ਉਹ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ remove ਸਕਦਾ ਹੈ.
ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਦਲੀਲ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ, ਅੰਤੜੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਅਲੱਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਵਿਗਿਆਨੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਜਰਗਨ ਕਨੀਗ, ਦੇ ਮੁਖੀ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨ ਵਿਭਾਗ ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਵੀਏਨਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਲਿਖਿਆ ਹੈ: "ਜੇ ਅਸੀਂ ਸਹੀ reasonੰਗ ਨਾਲ ਖਾਵਾਂਗੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਵਣ ਨੂੰ ਚਲਦੇ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜ਼ਹਿਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ. ਦੇਵੇ."

ਇਸਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਥੇ ਕੋਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡੀਟੌਕਸਾਈਫ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਟ੍ਰੀਬਨੀਗ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ ਹਨ: "ਅਸੀਂ ਯੂਰਪ ਵਿਚ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਇੰਨੇ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਾਂ ਕਿ ਸਾਡਾ ਜਿਗਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ, ਡੀਟੌਕਸਿਫਿਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਚਰਬੀ ਜਿਗਰ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ." ਚਰਨੋਬਲ ਕੂੜੇਦਾਨ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਮਿੱਟੀ ਦੀ ਗੰਦਗੀ: "ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿਚ ਜੋ ਉਸ ਸਮੇਂ ਮੀਂਹ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਏ ਸਨ, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਸੀਅਮ ਅਤੇ ਸਟਰੋਟੀਅਮ - ਦੋਵੇਂ ਕਾਰਸਨੋਜਨਿਕ ਪਦਾਰਥ ਹਨ." ਅਤੇ ਕਿਉਂਕਿ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਬੋਝ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਸਮਝਦਾਰੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਥੱਕੇ ਜਾਂ ਥੱਕੇ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਉਹ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ.

ਪੌਦੇ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰੋ

ਬਸੰਤ ਕਿਉਂ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕੁਦਰਤ ਲੰਬੇ ਸਰਦੀਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਗਦੀ ਹੈ, ਦੂਸ਼ਿਤ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ? ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਮਨੁੱਖ ਵੀ ਇਸ ਸੀਜ਼ਨ ਦੀ ਭਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਸਤ energyਰਜਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਿੱਛੇ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ. ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਵੱਛ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਰਦੀਆਂ ਦੀ ਬੇਕਨ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਬਜਟ-ਅਨੁਕੂਲ ਸਥਾਨਕ ਪੌਦੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ. "ਆਰਟੀਚੋਕ ਜਿਗਰ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨੈੱਟਲ ਕਲਾਸਿਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇਕਰਨ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡੈਂਡੇਲੀਅਨ ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦਾ ਹੈ," ਦ੍ਰੈਪਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ. ਡਾਕਟਰ ਟ੍ਰਾਈਬਨੀਗ ਜੰਗਲੀ ਲਸਣ, ਕੌੜੇ ਪਦਾਰਥ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਅਤੇ ਜ਼ੀਓਲਾਈਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਨਾ ਹੀ ਡੀਟੌਕਸਿੰਗ ਲਈ ਮਹਿੰਗੇ ਪੈਕੇਜਾਂ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸੋਚੋ: "ਮਾਰਕੀਟ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਡ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਜ਼ਰਵੇਟਿਵਜ਼ ਨਾਲ ਮਹਿੰਗੇ ਜੂਸਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਰਫ ਉਤਪਾਦਨ ਕੰਪਨੀ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ," ਟ੍ਰਾਈਬਨੀਗ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੈਕੇਜ ਦੇ ਦਾਖਲੇ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਡ੍ਰੈਪਲ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੋਲਦੇ ਹਨ: "ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਡੀਟੌਕਸ ਬਹੁਤ ਅਕਸਰ ਹੋਕਸ-ਪੋਕਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਇਕ ਆਲੋਚਨਾਤਮਕ ਝਲਕ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ."

ਇਸ ਲਈ, ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਸ਼੍ਰੀਮਤੀ ਪਲਟ੍ਰੋ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਜੋਸ਼ੀ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਡੀਟੌਕਸਿਫਿਕੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ, ਜੋ ਕਿ ਹੁਣ ਉਹ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਲਿਆਇਆ ਹੈ - ਹਾਲਾਂਕਿ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ, ਸੂਪ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰਸ ਅਤੇ ਸਮੂਟੀਆਂ ਜਿਵੇਂ “ਗੌਡਜਿਲਾ ਨੇਟਿਵ” ਜਾਂ “ ਹੁਲਾ ਹਾਈਡਰੇਟਰ ”ਲੁਭਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ।

ਡੀ ਟੀ ਐਕਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਡੀ ਟੀ ਐਕਸ
ਰਵਾਇਤੀ ਚੀਨੀ ਦਵਾਈ (ਟੀਸੀਐਮ) ਡੀਟੌਕਸ ਲਈ ਸੀਰੀਅਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਨਮੀ ਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹਟਾਉਣ ਵੇਲੇ ਉੱਚ ਉਪਚਾਰਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਟੀਸੀਐਮ ਮਾਹਰ ਕਲਾਉਡੀਆ ਨਿਕਟਰਲ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ: "ਇੱਕ ਚੌਲ ਦਾ ਇਲਾਜ਼, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਪੇਟ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ." ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਇੱਕ ਚਾਵਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 150 ਗ੍ਰਾਮ ਚਾਵਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਕੱਚੇ ਤੋਲ). ਇੱਥੇ ਬੇਅੰਤ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਚਾਹ, ਸੂਪ ਜਾਂ ਪਾਣੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 500 ਗ੍ਰਾਮ ਫਲ ਅਤੇ 1,5 ਤੋਂ 2 ਲੀਟਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਹਨ. ਪੂਰਾ ਭੋਜਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਕਾਏ ਗਏ ਸੀਰੀਅਲ ਨੂੰ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਜਾਂ ਫਲਾਂ ਦੇ ਸਾਮ੍ਹਣੇ, ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਪੂਰਕ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਬੀਜ, ਦਾਲ, ਬੀਨਜ਼ ਜਾਂ ਟੋਫੂ ਅਤੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ, ਠੰਡੇ-ਦਬਾਅ ਵਾਲੇ ਤੇਲਾਂ ਦੀ ਵੀ ਆਗਿਆ ਹੈ. ਕਾਫੀ, ਕਾਲੀ ਚਾਹ, ਸ਼ਰਾਬ ਅਤੇ ਨਿਕੋਟਿਨ ਵਰਜਿਤ ਹਨ. ਟੀਜ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਈਸਰਤੀ, ਮੇਲਿਸਾ ਚਾਹ, ਨੈੱਟਟਲ ਚਾਹ, ਦੁੱਧ ਦੀ ਥੀਸਿਲ ਚਾਹ ਅਤੇ ਗਰਮ ਜਾਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਇਲਾਜ਼ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਗਲੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਾਚਣ ਅਤੇ ਪਾਚਕ, ਕੋਰਸ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਚਣ ਯੋਗ ਭੋਜਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ. ਬਿਲਡ-ਅਪ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਟ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਦਾ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਇਕ ਤਿਹਾਈ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਫੋਟੋ / ਵੀਡੀਓ: Shutterstock.