Ursula Wastl
Te hanao sakafo tsotra i Marie ho an'ireo mpiara-miasa aminy vaovao. Rehefa avy nanontany ny rehetra momba ny tiana sy tsy tiana dia tsy maintsy niditra an-tserasera izy aloha. Tsy milefitra amin'ny gluten i Martin, tsy milefitra i Sabina ary i Peter dia mahazo creme sy / na aretin'andoha avy amin'ny histamine sy fructose. Rehefa afaka andro vitsivitsy ny drafitra voafaritra sy ny fikarohana lalina dia nahomby i Marie nahavita nametraka sakafo "hilamina" ho an'ireo mpiara-miasa aminy rehetra. Ny toa ny fitsapana andrana amin'ny fahitalavitra dia lasa zava-misy iainana isan'andro ao amin'ny tokantrano maro.
"Mitombo ny tsy fanarahan-dalàna sy ny alerine," hoy i Dr. Alexander Haslberger, mpanolotsaina ara-tsakafo ao amin'ny University of Vienna (www.javonisexmen.com). "Misy antony maromaro amin'izany. Ohatra, safidy tsara kokoa ny fizaran'ny diagnostika, niova ny fanomanana sakafo ary ny olona dia mijaly kokoa. Mahagaga raha toa ka maheno azy io, ny fepetra fanadiovana tsara kokoa any amin'ireo firenena indostria tandrefana dia misy ifandraisany. "Araka ny vokatry ny fandinihana natao vao haingana dia be ny fahadiovana ny fahazazana. Ny rafi-kery fanefitra dia tsy afaka mivoatra amin'ny fomba mahazatra rehefa voatohina amin'ny adin-tsaina sasany.
Allergy na tsy fandeferana (tsy fandeferana)?
Ny tsy fandeferana sakafo na tsy fandeferana dia hafa noho ny allergy misy indrindra amin'ireo soritr'aretina. Amin'ny tranga ny allergy, ny vatana dia tsy mahazaka fanafody iray amin'ny sakafo iray, izany hoe ny hery fanefitra dia mihetsika be loatra amin'ny zavatra tsy mahasalama ny olona salama.
Mety hampidi-doza ny ainy vokatr'izany. Misy fanehoan-kevitra mahery setra amin'ny hoditra, ny membrane mucous ary ny lalan'ny rivotra ary koa ny fitarainana amin'ny gastrointestinal. Ireo sakafo mitarika dia tsy maintsy esorina tanteraka amin'ny drafitry ny sakafo. Ny tsy fandeferana dia matetika ateraky ny kilema anzima niteraka na fahazoana azy ary, tsy mifanohitra amin'ny alikaola, dia mitranga ao amin'ny tsinay ny ankamaroany. Raha ny mahazatra, ny fanehoan-kevitra dia miseho hatramin'ny roa ora aorian'ny fifandraisana.
Ohatra ronono: ny allergy ronono dia manelanelana amin'ny immunology ary indrindra manondro proteinina (ohatra casein) izay misy ao anaty ronono. Ny tsy fifandeferana amin'ny ronono (tsy fandehanana amin'ny lactose) dia manondro ny lactose siramamy, izay tsy mety misaraka noho ny tsy fahampiana enzim-en (lactase).
Tsy fitovian-kevitra: ireo karazana mahazatra indrindra
10 eo ho eo amin'ny 30 isan-jaton'ny mponina eoropeanina no mizaka ny tsy fandeferana lactose (siram-dronono), dimy ka hatramin'ny fito isan-jaton'ny fruktosa malabsorption (fructose), iray ka hatramin'ny telo isan-jato avy amin'ny tsy fahandevozin'ny histamine (toy ny divay sy ny fromazy) ary ny iray isan-jaton'ny aretina celiac (gluten intolerance) , Ny isan'ny dokotera tsy voarohirohy dia mihena ny isan'ny dokotera.
"Betsaka ny olona manao fitsapana tsy mifanaraka amin'ny famoizam-po aorian'izay. Tokony hijanona tampoka ianao amin'ny fampiasana ny sakafo 30 na mihoatra. Noho io antony io indrindra, ny iray dia mila milaza mazava hoe: Torolàlana ihany ireo fitsapana ireo, fa ny mazava dia manome sakafo manilika fotsiny. "
dr Claudia Nietzsche
tsy fandeferana fitiliana
Manam-pahaizana dr. Alexander Haslberger: "Misy fitsapana azo itokisana izay ahitanao ny allergy sakafo, ary ny tsikera amin'ny lactose koa dia azo tsikaritra tsara. Fa na ny fandalinana ny tsy fandeferana ny histamine dia matetika manakiana ny siansa, izay tena manakiana ny tsy fifandeferana amin'ny fructose. Ny fitsapana azo antoka amin'ny tsy fandeferana amin'ireo singa hafa sakafo dia tsy fantatra mazava. Mampalahelo fa misy fitsapana maro izay tsy miorina amin'ny fotokevitra siantifika mihitsy. "
Ho an'ny tsy fandeferana tsotra dia vita ny antsoina hoe «H2». Ny fitsapana IgG4 dia toa ny fanandramana ara-tsiansa ilaina indrindra ho an'ny tsy fandanjalanjana sarotra. Ny fitomboan'ny antibiôtie IgG4 amin'ny faritra misy sakafo dia manondro fitomboan'ny fihenan'ny sela miaro amin'ny tsimok'aretina mahavelona. Izany dia mety noho ny sakantsakana fanamafisana ny tavy sy ny mikrôba mikrôba. Ny fitomboan'ny antigny IgG4, na izany aza, dia tsy midika fa tonga amin'ny fitarainana momba an'io fihetseham-po io ny hery fanefitra, fa vao haingana izy ireo dia mivoaka.
Ampahafantaro ny tenanao momba ny fahita indrindra intolerancestoy ny manohitra tsy handaitra ny, Histamine, LAKTOS ary Glotena.
Tsy fahatomombanana - inona no hatao? - Resadresaka nifanaovana tamin'i Dr. Ing. Claudia Nichterl
Ahoana no hahalalana raha mijaly amin'ny tsy fandeferana sakafo ianao?
Dr. Claudia Nichterl: Betsaka be ny fanadinana lafo be, nefa azo jerena ho mpitari-dalana fotsiny izy ireo. Ireo fitsapana ireo dia manamafy ny fanehoan-kevitry ny hery fiarovana amin'ny vatana fotsiny, fa misy fiantraikany amin'ny sakafo rehetra. Izay no antsoina hoe "réaction IG4". Io no tena miteny fa sahirana amin'ny vatana ny vatana. Raha te hahalala raha tsy mahay mifandefitra ianao, dia tsy ho afa-tsy amin'ny sakafo manilika ihany ianao. Raha lazaina amin'ny teny hafa, esory ny sakafo mampiahiahy ary mihinana indray aorian'ny efatra na enina herinandro. Na izany aza, izany dia tokony hatao amin'ny fikarakarana ara-pahasalamana ara-pahasalamana na eo ambany fanaraha-maso ara-pitsaboana.
Indrindra fa miha-manondraka ny gluten. Ahoana no anazavanao an'izany?
Nichterl: Voalohany, tsy ny olona rehetra voarohirohy ho an'ny tsy fifandeferana amin'ny gluten dia tena iray. Ny soritr'aretina mitovitovy amin'izany dia mety hateraky ny flora amin'ny tsinaina (leakoka *) na ny adin-tsaina mihitsy aza. Ankoatr'izay, rehefa mitombo ny indostrian'ny sakafo, dia mihinana be ihany koa ny miditra ao anaty sakafo ary ao amin'ny vatantsika. Indrindra miaraka amin'ny gluten dia mety ho antony iray lehibe ihany koa fa ny varimbazaha varimbazaha vaovao dia voatsindrona ambony indrindra amin'ny gluten, satria azo amboarina tsara ny voamaina. Ny fampiharana dia mampiseho fa betsaka ny olana hanjavona raha vao mahandro indray - miaraka amin'ny sakafo vaovao. Ny vatantsika dia tototry ny fito isan'andro amin'ny sakafo iray isan-kerinandro. Ny karazany dia zava-dehibe. Buckwheat, millet, vary sns.
Azonao atao ve ny misoroka ny tsy fandeferana?
Nichterl: Eny, mampiasa sakafo vaovao, mahandro ny tenanao ary mitondra karazany amin'ny sakafo. Matetika, ny 80 isan-jaton'ny fitarainana dia efa nanjavona.
* Leaky Gut dia mamaritra ny fitomboan'ny fahatsapana eo anelanelan'ireo sela (enterocytes) manaraka ny rindrin'ny tsina. Ireo elanelana kely ireo dia mamela, ohatra, ny sakafo tsy voatanisa, ny bakteria ary ny metabolita miditra ao amin'ny lalan-drà.
Photo / Video: Nona.
