Kai juokiesi, tavo kūne suaktyvėja daugiau nei 100 raumenų, tu kvėpuoji giliau ir taip aprūpini savo kūno ląsteles geresniu deguonimi. Jis išskiria laimės hormoną serotoniną ir automatiškai pakelia jūsų nuotaiką - išstumia baimę ir nerimą. Taigi praleisk laiką linksmiems filmams, pasakyk vienas kitam anekdotus ir šypsokis kiekvieną kartą, kai pasižiūrėsi į veidrodį.
Beje ... šypsena taip pat gali būti užkrečiama. ?