Анита Эриксон
Биз кооз, гүлдөп, тизе жогорку шалбаалар аркылуу умтулуп жатканда кызыктуу маек, умтулсун? Алар кайдан? "Эй, сенин оюн угуп", "Мен андай эмес болсо," "сезе алат кантип Ооба Ммм, мен чын эле билбейм бирок мен уккан жок экенин билем ... бирок мен кантип ээ? "
Бул башталышы Socrates "түркөйлүк билимди" байкабай турган эмне бар. Ал жетпеген, чынында эле, көп, узак жолдо суроолор, кээде баш аламандык көп, ал эми акыры мурда сокур, алардын бири үчүн акыл-дүйнөсүн, ачат - Кечиресиз, - дүлөй болчу. Manfred Rühl көз карашын, "ал өзү алып келген жолдор менен коштолот колдонулат деп аталган. Бул жагынан философия жашоо канчалык туура багыт берет. " ойчул тышкары сырткы тренер болуп Manfred, ишке ашыруу менен бирге мыкты иштейт: "Биз органдары кулак болсо, анда биз өмүр сезимде ийгиликке жете алат. Ошентип, мен үчүн өзүн-өзү билимге жана өзгөрүүлөргө түздөн-түз жол "болуп саналат. Бул анын жетекчилиги астында адашып жерде көп күндүк жүрүштөрдү турларды түзүү идеясын, philosophizes, алмашышты өзүнөн өзү жок болот берди.
Расстояние по маршруту аркылуу масло, Mariazell үчүн АКШдан келген байыркы ажылык жол менен, ар бир сапарынын негизги дагы бир ойчул болуп чыгат. Төрт күн бою диалог көп бар, кээде силер да жөн эле тегерете эмне гана элесин кошуу, токтоп калат. Атүгүл жолдору, анын кыскартуу боюнча барып, аны басып, анын бир бөлүгү күтүлбөгөн жерден сиз кеткенден мурункуга караганда айкыныраак көп мүмкүнчүлүктөрдү берет деп берет.
эко-сооронуч негиздери
Бул ким өзү үчүн маалымдуулукту жогорулатуу дүйнөнү сезип, жашоонун тазалыгы, биздин күнгө оорлоп убакта тез жолу жоголгон. майрам, ал кээ бир кайра алуу үчүн, артка үчүн жакшы мүмкүнчүлүк берет. Демек, бир эки жолу кайсы иш-бош убактысы бар: бир жагынан, ал башын көтөрө кызыктуу болуп, башка үйгө Trott, алыскы сыяктуу окуялардан чейин колдонулуп жаткан.
"Биз эл арасында, жөн эле өчүрүп эмес, ошондой эле туура май улуу каалоосун жайгашкан," Жаратылыш Hotel Лех жашоодон Карин Kühbacher, "Биз алардын жеке жашоосу маселелер биздин конок терип пакеттерин коюшту дейт. Биз физикалык иш-аракеттери жана сергектик менен акыл-тренинг менен айкалыштырган. " Коноктор табияттын таасирдүү окрестности жерде Regroundig, нарк өзгөрүшүнө же жаңы башынан тууралуу Абымелекке, токтотсом болот. Kühbacher: "Биз үй-жылы бир нече машыктыруучу жана логопеддердин бар, кесипкөй кызмат бардык баскычтарында - Бах гүл ой үстүнөн Lomi Lomi Ну үчүн йога чейин - кепилдик берилет."
Ал эми Штириянын Пөллауэр Тал жаратылыш паркында Улрике Реттер ошол эле аталыштагы мейманканадан чыгып, маани-маңызын издөө жана издөө үчүн йогага таянат - жана жакын турган нерселер: үйдүн айланасындагы кооз жана шыктандыруучу жаратылыш жана баарынан мурда аны кылдаттык менен иштетүү: " Жакында, август айынын аягынан тартып, биз конокторубузга BioGutтагы кызыктуу ашпозчулук курстарына катышууга уруксат беребиз: Нан бышыруу, чөптөрдү чогултуу жана кургатуу, кыямдарды кайнатуу, шнапстарды дистилляциялоо жана органикалык балмуздак жасоо - бул жердин көзү көп ».
Ошондой эле жаратылыш мейманканасында Chesa Valisa Клейнвальсерталда жаратылыш чоң роль ойнойт. Бул үйдүн йога жана сейилдөө жумалары үчүн эң сонун этап. Бирок, Chesa Valisa көбүнчө Томас Шнайдер сыяктуу тышкы машыктыруучулар, "болуунун жолдорун" сунуш кылышат. Шнейдер "Каникулдагы жеке өнүгүү" деп өзүнүн мазмунун кыскача баяндайт, "Кеп этияттык жөнүндө - стимул менен тез арада автоматташтырылган реакциянын ортосунда орун калтыруу жөнүндө. Аң-сезимсиз көп нерсе болуп жатат. ”Бул мейкиндикти таанып билүү үчүн, анын жанында ар кандай көнүгүүлөр бар. Мисал катары, ал ачык асман алдындагы блоктун кандай иштээрин мындайча түшүндүрөт: “Алгач жымжырттыкка барабыз - бир саат унчукпайбыз. Андан кийин өзүбүзгө төгүлүп жаткан жаратылыштын толкундарын чогултабыз. Мен бактылуу болуш үчүн эмне кылышым керек? Деген сыяктуу суроолорду берүү абдан кызыктуу. Мындай тынч кырдаалда жооптор көбүнчө өзүнөн-өзү пайда болот ”.
Өзүн-өзү ачылыш: түркүн жолдору I
Жеке инсанды өнүктүрүү жаатындагы тренерлердин тобу PEM командасы ар дайым Chesa Valisa конокко. PEM мүчөсү Вольфганг Хакл мындай ыкманы мындайча түшүндүрөт: “Биздин семинар жумалары белгиленген схема боюнча жүрбөйт. Биз өз ишибизди катышуучулар келген темаларга шайкеш келтиребиз. ”Жеке максаттар кандай гана айырмаланбаса дагы - бири чөгүп, тең салмактуулукка жетүүнү кааласа, экинчиси алдыдагы чечимдин тактыгын издейт - баардыгын жайгарууга болот шляпа алып кел, Hackl: “Баарына пайдалуу болгон көптөгөн ыкмалар бар. Темага багытталган негизде иштөө үчүн, мен ар кандай болуп, көнүгүүлөрдү ошого ылайыкташтырам. Негизинен, ар бир адам жөн гана кайрадан өз ара тирешүү алдында турат. Өзүн таануу, тажрыйба алуу, өзүнөн-өзү чечим табуу ”. Өз алдынча ачылыш. Денени аң-сезимдүү иштетүү жана жаратылыштагы акыл-эстүү кыймыл сиздин жеке өзүңүзгө кирүү эшиги катары кызмат кылат, максаттуу гимнастика менен жигердүү кабыл алуу, концентрация жана эс алуу көнүгүүлөрү башты мээ башкарган логикалык режимден интуицияга алып келет. Ци Гонг медитация сыяктуу эле колдонулат, аң-сезимдүү тамактануу - бул адамдын өзүнүн ой жүгүртүүсүн таануу, кабыл алуу жана коё берүү сыяктуу эле, бир бөлүм. Катышуучуларды көп катмарлуу семинар жумасы күтүп турат, ошондой эле Хакл “жаңы алган билимди күнүмдүк жашоодо колдонууга шаймандарды берем” деп убада берди.
токой күчү менен өзүн-ачылыш
күнүмдүк жашоого стратегиясы транспорттук, ошондой эле токой Кай бир жогорку Аргентиналык "ойлоп" деген дагы бир маанилүү жагдай болуп эсептелет. Андреас Pangerl токой Ness уюштуруу тобу: "Бул токойдо обочо болуу ден соолук пайдалары бар экени илимий далилденди. terpenes, жыпар жыттуу бирикмелерди, дем менен дарактар жасалма үчүн жооптуу. Биз токойдо болгондо, биз жыттаган ". terpenes дененин коргонуу күчөтүү жана стресс гормондорун азайтуу экенин көрсөтүп тууралуу бир катар иликтөөлөр бар. Ошондо Almtal анын дүйнөлүк Premiere майрамы кайсы токой Кай берүү, бекемдейт. Pangerl: "токойдо сейилдеп чыгат ким, анын дарылык касиети күч канча деп ойлойм. Биздин коноктордун жаңы келечеги үчүн кандай алар ага жана мыкты пайдалуу болушу мүмкүн акыл ачык бир жол берем. " Forester жана токой-гуру Fritz Wolf, ал топ токой жемиштер менен чогултуп, кийин overcooked эми экосистеманын чоң сүрөтүн берет. токой арасында келттер менен Йога деп аталган Vyda, ал жалпы эс алууга кипаристерин ортосунда Laybag дене маалымдуулуктун жана топтолуу жана токой жуунуп жөнүндө. Pangerl жаңы бренд токой биздин программаны аяктаган кийин чогуу "лугун, сен азыр башкача жарыкта кепилдикке алынган токой көрөсүз жалпылайт. уга алат, жыт жана сезгендери - өзү менен бирдей. Бул зор акыл-релиздер ".
өзүн-өзү ачылышка Ideas
Сиз дүйнөгө белгилүү жана ар кандай шамандар ишенимдүү тышкары табууга жасоого аракет кылып көрсөк болот (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - hallucinogenic окуяларды, анын ичинде аны менен.
бирок / тажрыйбасы карапайым ичинен өз кыла албайт - таза каршы болуп, алар өз кезегинде башчысы жаңы учур келет мээ күнүмдүк жашоодо сындырып, алардын бөлүктөрүн жаратууга эс. спорттун экстрималдык түрлөрүнүн-активдүү, чыгармачыл же акыл-мүнөзү, анда эч кандай мааниге ээ эмес. Бул жерде ошондой эле абийир жашыл бойдон бир нече мисалдар: Birdwatching Улуттук парк Lake Неусиедл-Seewinkel түн ичинде Vila Vita Паннония, Сүлөөсүн же сүйлөшүп бугу Акиташ Alps улуттук паркы байкоо жана Villa Sonnwend түнөп. боюнча Hotel Spirodom тиешелүү чейрек жана сүрөт мектеп Улуттук Gesäuse besuchen.
Сиз Мындан тышкары, бир баштык боюнча чыгып кете алышат. Биз туристти сунуш тагал Лапландия Бир күндө бир укмуш узундугу арасында жаңы убакыт жана мейкиндик сезимин жерде, анткени жайкы жетиштүү эмес. Изилдөөчүлөрдөн айырмаланып, биз жалгыз планета сатып сунуштайбыз (Backpackers Ыйык): баштап, бир эмес, али-дүйнөлөшкөнүн өлкө ичинде жок дегенде төрт жумага үчүн - тараза, убакыт түшүнүктөр кийин өзгөрүшү (мисалы, Индия.).
жетекчиликке өзүн-өзү ачылышы үчүн сунуштар
кийинки менен көз ажылык Mag. Manfred Rühl деген ураан астында "Мартин Buber" жана 25.-28 чейин ишке ашат. October 2018 жер (башка жетекчиликке ажылык). Мындай "жол", бир момун болушу керек эмес, анткени - менен, Ыйсанын жолдоочусу айлананын ичинде ички ойлонууну окуган "Кечилдер эс алуу" кемчиликсиз кылган.
ар кандай эко мейманканада өз алдынча ачылыш диапазону кененирээк иштелип чыккан:-жылы Лех Life жашоонун башка маселелер боюнча акыл-эс, активдүү жана калыбына келтирүү ингредиенттердин пакеттерди үчүн тарыган, жылы Hotel Retter бир йоганы, мыкты ашканасынын айкалыштыруу оозанып ант берген жана ар түрдүү кызыкчылыгы сыяктуу семинарлар. нан же Solo танго катары бышырып (www.retter.at; Ошондой эле идеалдуу турак styriansummerart.at ичинен) чыгармачыл курстарга катышууга жана Nature hotel Chesa Valisa Йога жана жөө саякаттоо, ошондой эле тышкы машыктыруучулардын жогорку класстагы семинарлары. Йога дагы көңүл бурат Bio Daberer жана Biolandhaus Arche Каринтия-жылы. Төмөнкү Аргентина-жылы сунуш Krainerhütte Психикалык ар кандай семинарлар жана Lebens.Resort Ottenschlag medically үн күйүк-чыгып, алдын алуу.
машыктыруучу PEM Каринтиядагы Хафнерси шаарында жана жаратылыш мейманканасында атайын мазмундагы көп күндүк семинарларды сунуштаңыз Chesa Valisa. Эгер токойдун күчүнө таянгыңыз келсе, бөлмө брондоңуз Токой Ness Package им Almtal. Өзүн-өзү ачылыш киргизилген.
Сүрөт / Video: Shutterstock.
