Histamine - Hema hema li her deverê

Heke hûn ji nîşanên wekî serêş, êşa qirikê, bêhntengiya gastrointestinal an guhastina çerm an jî pirsgirêkên dil û dil dişewitin piştî vexwarina şerabê sor, şekirê hişk, tomato an çîkolata, dibe ku bêbaweriya histamîn dikare bibe sedema.

Histamine hema hema li her deverê

Histamine hema-hema hema hema di her xwarinê de tête, lê di heman demê de di laşê me de jî tête avakirin û di pergala birûnîniyê de rolek girîng dileyize. Enzyme DAO (diamine oxidase) ji bo şikandina histamine berpirsiyar e. Di mirovên tendurust de, DAO li ser bingehek domdar tête hilberandin û histamine ku bi xwarinê re tête pêşîn dikare di nav zikê de "bêalî" bibe. Lêbelê, heke laş pir DAO pir hindik hilberîne, nîşanên histamine jî dikarin di asta kêm de jî hebin.

Bi gelemperî, parêzek xwerû ya histamîn piştî şîfreyek erênî ya intoleranceya histamîn tê pêşniyar kirin. Hewldana xwarina vexwarinên histamîn-xwarin û vexwarin hewceyê bingehîn e. Histamine germ û sar bi îstîqrar e û ji ber vê yekê ji hêla ti teknolojiyek metbexê ve wekî hilweşandin, çêkirina xwarin an şekir nayê hilweşandin. Di heman demê de dermanên ku wekî antihistamîn têne zanîn hene ku bi bandorkirina berdana histamine re bandora histamine kêm dikin an jêbirin. (Agahdariya bêtir: www.histobase.at)

Haya xwe ji ya herî gelemperî agahdar bikin intoleranceswekî dijî Fructose, Histamine, bê şekira û Gluten. 

Photo / Video: Shutterstock.