A fiatalok átlagosan napi két órán keresztül használják okostelefonjukat vagy táblagépüket. A gyerekek gyakran még mindig használnak játékkonzolokat. A speciális testtartás - a fej előre billen - nyaki feszültséghez, nyaki fájdalomhoz, végül fej- és hátfájáshoz vezet. Az ok: Ezzel a testtartással "a nyaki gerinc a szalagjaiban lóg", megerőlteti és túlterheli azt a krónikus irritációig.