Anita Ericson
Interesantni razgovori odvijaju se dok mi prolazimo kroz veličanstvene livade uzdignute do koljena: "Oh, što, čuješ svoje misli?" "Da, naravno, kako bih ih inače mogla vidjeti?" "Hmm, tako da ne znam odakle su ali znam da je ne čujem ... ali kako je onda mogu dobiti? "
To se događa kada čujete "Znanje o neznanju" na početku Sokrata. Umjesto manjeg, pitanja na dugom putu, iako više, ponekad je zbrka velika, ali na kraju ona otvaraju mentalne svjetove, za koje je prethodno bio slijep - žao - gluh. Manfred Rühl naziva primijenjenu filozofiju: "To je pratnja na putevima koji vode do sebe. Na taj način praktična filozofija daje dubinu i smjer života. Za Manfreda, koji je ujedno i trener na otvorenom i filozof, to najbolje djeluje u kombinaciji s pokretom: "Kada slušamo svoja tijela, osjećamo kako život može uspjeti. Pokret je stoga za mene izravan put ka samospoznaji i promjeni. To mu je dalo ideju sastaviti nekoliko dana pješačkih tura, gdje je hodao, filozofirao, razmjenjivao i odlazio pod njegovim vodstvom.
Ruta slijedi Via Sacru, drevnu hodočasničku rutu od Beča do Mariazella, pri čemu se svaka tura fokusira na drugog filozofa. Četiri dana postoji mnogo dijaloga, ali se ponekad potiče da se potpuno preda percepciji onoga što je u blizini. Čak i hodanje u sebi, u pokretu dok se svede na bitno, pridonosi činjenici da se iznenada pojavljuju nove perspektive, koje se vidi mnogo jasnije nego prije odlaska.
Uzemljenje s eko-komforom
Ova jasnoća u životu, osjećaj svijeta, svijest o vlastitom sebstvu brzo se gube u našim grozničavim vremenima. Odmor je najbolja prilika za povratak. Kao rezultat toga, imate dvostruko slobodno vrijeme: s jedne strane, zabavno je provjetravati glavu, as druge se konzumira, kod kuće u kolotečinu, dugo vremena iz takvih iskustava.
Karin Kühbacher iz Naturhotela Lechlife zna: "Imamo veliku želju da ljudi ne samo da se isključe, već i da se dobro napune gorivom. Sastavili smo pakete koji će pokupiti naše goste na njihovim individualnim životnim temama. Mi kombiniramo mentalni trening s tjelesnom aktivnošću i wellnessom. Gosti mogu rezervirati ovdje, u impresivnom ambijentu Parka prirode Lech, na primjer, uživanje, promjene vrijednosti ili novi početak. Kühbacher: "Imamo nekoliko trenera i terapeuta u kući, profesionalna briga na svim razinama - od joge preko Bachove meditacije cvijeta do Lomi Lomi Nu - je zajamčena".
U štajerskom parku prirode Pöllauer Tal, s druge strane, Ulrike Retter iz istoimenog hotela oslanja se na jogu za samootkrivanje i traženje smisla - i na stvari koje su najbliže: prekrasna i nadahnjujuća priroda oko same kuće, a prije svega na pažljivo rukovanje njom: " Uskoro, od kraja kolovoza, dopustit ćemo našim gostima da sudjeluju u uzbudljivim tečajevima kuhanja u našem BioGut-u: pečenje kruha, sakupljanje i sušenje začinskog bilja, vrenje džemova, destiliranje rakije i izrada organskog sladoleda - vjerujte mi, to puno zastiće ”.
Također u hotelu u prirodi Chesa Valisa Priroda igra glavnu ulogu u Kleinwalsertalu. To je izvrsna pozornica za kućne joge i planinarske tjedne. Međutim, u Chesa Valisa često i vanjski treneri, poput Thomasa Schneidera, koji nudi "načine kako biti". “Osobni razvoj na odmoru”, Schneider sažima svoj sadržaj, “Radi se o pažnji - o ostavljanju prostora između podražaja i neposredne, automatizirane reakcije. Mnogo se toga događa nesvjesno. ”Kako bi naučio prepoznavati ovaj prostor, sa sobom ima mnogo različitih vježbi. Kao primjer objašnjava kako funkcionira jedinica na otvorenom: „Prvo uđemo u tišinu - šutimo sat vremena. Tada sakupljamo impulse prirode koji se slijevaju na nas. Vrlo je uzbudljivo postaviti pitanje, poput onoga što trebam da bih bio sretan? U ovoj smirenosti odgovori se obično javljaju sami od sebe ”.
Samootkrivanje: Različiti načini za sebe
PEM tim, grupa trenera na polju razvoja ličnosti, uvijek je u Chesa Valisa u goste. Član PEM-a Wolfgang Hackl objašnjava pristup: „Naši seminarski tjedni ne slijede fiksnu shemu. Svoj rad usklađujemo s temama s kojima sudionici stižu. ”Koliko god se individualni ciljevi razlikovali - jedan se osjeća prezadovoljnim i želi ravnotežu, drugi traži jasnoću za nadolazeću odluku - sve se može prilagoditi ponesite šešir, Hackl: „Mnogo je tehnika od kojih svi imaju koristi. Da bih radio na tematski orijentiranoj vježbi, prilagodim se i prilagođavam vježbe u skladu s tim. Uglavnom, svatko se sprema jednostavno opet boriti sa sobom. Prepoznati sebe, iskusiti, pronaći rješenja u sebi ”. Samootkrivanje. Svjestan rad tijela i pažljivo kretanje u prirodi služe kao ulazna vrata vašem vlastitom ja, aktivna percepcija ciljanom vježbom gimnastike, koncentracije i opuštanja dovodi glavu iz logičkog načina kontroliranog mozgom u intuiciju. Qi Gong se koristi kao i meditacija, svjesna prehrana jednako je poglavlje kao i prepoznavanje vlastitih obrazaca razmišljanja, prakticiranje puštanja kao i percepcija. Sudionike očekuje višeslojni seminar, a Hackl također obećava da će "dati alate za korištenje novostečenog znanja u svakodnevnom životu".
Samospoznaja sa snagom šume
Uzimanje strategija u svakodnevni život također je važan aspekt Waldnessa, gornjeg austrijskog "izuma". Andreas Pangerl iz osnivačkog tima Waldnessa: „Dokazano je da samo boravak u šumi ima učinke koji promiču zdravlje. Za to su odgovorni terpeni, aromatski spojevi koji gotovo izdiše stabla. Ono što mirišemo kad smo u šumi ". \ T Postoje brojne studije koje pokazuju da terpeni jačaju tjelesnu obranu i smanjuju hormone stresa. To je osnova Waldnessove ponude, koja je proslavila svoju svjetsku premijeru u Almtalu. Pangerl: "Svatko tko uđe u šumu zna koliko je njegova moć iscjeljenja. Naše goste podučavamo kako najbolje iskoristiti i kako se mentalno otvoriti novim perspektivama. " Forester i Waldguru Fritz Wolf prenosi velike veze u ekosustavu dok skuplja šumske plodove s grupom i kasnije prekuhane. U šumi Vida, koja se naziva joga Kelta, radi se o osjećaju i koncentraciji tijela i kupanju u šumskoj vreći između borova za potpuno opuštanje. Pangerl sažima novi Waldness brand "Nakon što završite naš program, od sada ćete vidjeti šumu s različitim očima." Može je čuti, mirisati i osjetiti - pa čak i s njom. To oslobađa neslućene mentalne moći ".
Ideje za samootkrivanje
Mogu pokušati pronaći izlaz iz poznatog svijeta i povjeriti se raznim šamanima (www.visionsuche.net, www.rootscamp.at, www.schamanismus-tantra.at) - s potonjim uključujući halucinogena iskustva.
Ali možete i sami raditi izvanredne stvari - za razliku od čiste relaksacije, aktivirate dijelove mozga koji su razbijeni u svakodnevnom životu, što zauzvrat donosi novi zamah glavi. Je li avantura sportski aktivna, kreativna ili mentalna priroda. Evo nekoliko primjera u kojima i savjest ostaje zelena: promatranje ptica u Nacionalni park Neusiedlersee-Seewinkel s noćenjem u Vila Vita Panonija, Ris ili jelen u udvaranju Nacionalni park Kalkalpen pratiti dolje i na Villa Sonnwend provesti noć. u Hotel Spirodom Smještaj i foto škola u Nacionalni park Gesäuse posjetiti.
Također možete nositi naprtnjaču i otići. Preporučujemo planinare Švedska Laponija za novi osjećaj prostora i vremena: ovdje, pod nevjerojatnom širinom, ljetna svjetlost ne izlazi ovdje. Otkrivačima se savjetuje da kupuju usamljeni planet (bibliju Backpackera): tako da se barem četiri tjedna u još ne globaliziranoj zemlji (npr. Indija) - vrijednosti i koncepti vremena značajno mijenjaju.
Savjeti za samostalno otkrivanje
Sljedeći filozofsko hodočašće s mag. Manfredom Rühlom je pod motom "Martin Buber" i odvija se od 25.-28. Listopad 2018 (i druga vođena hodočašća). Za takvo "putovanje" ne morate biti vjernik - koji traži unutarnje povlačenje u kršćanskom krugu, jeste s "Odmor u samostanu" savršeno služio.
Ponuda za samootkrivanje u raznim eko hotelima je šira: Im Lech život pakete paketa mentalnih, aktivnih i regenerativnih komponenti za različite životne teme, u Spasitelj hotela Zaklinju se kombinacijom joge, prvoklasne kuhinje i radionica za razne interese kao što su: B. Pečenje kruha ili Solotango (www.retter.at; također idealan smještaj za sudjelovanje u kreativnim tečajevima styriansummerart.at) te u Hotel u prirodi Chesa Valisa Na programu su joga i planinarenje, kao i vrhunski seminari vanjskih trenera. Joga je također u središtu pozornosti Bio Hoteli Daberer i Biolandhaus ark u Koruškoj. U Donjoj Austriji nude Hotel Krainerhutte razni mentalni seminari i Lebens.Resort Ottenschlag profilaksa izgaranja koja se temelji na medicini.
Treneri PEM ponuditi višednevne seminare sa sadržajem po mjeri u Hafnerseeu u Koruškoj i u hotelu u prirodi Chesa Valisa. Ako se radije oslanjate na snagu šume, rezervirajte je Šuma Ness paket u Almtalu. Uključeno je i otkriće.
Foto / video: Shutterstock.
