Anita Ericson
As term is kuierjen in bytsje út 'e moade - ynklusyf kuiertochten yn Eastenryk. Mar net as in fritidsaktiviteit op himsels. Mei alle trends dy't ivige ûndersikers weromroppe nei de natuer, is it fansels gjin wûnder: troch bergen en dellingen rinne is de natuerlikste foarm fan beweging foar minsken. Lykas hjoed it gefal is it better om it heule ding in heulende namme te jaan en te petearjen oer "touring" of kuiertochten. Makket net út wat jo it neame, de sûnenseffekten fan kuierjen binne min te oersjen, foaral as jo yn 'e bergen binne. Kuierjen fersterket it kardiovaskulêre systeem, hat in posityf effekt op it metabolisme en befoarderet it ymmúnsysteem, mar it is ek in goed middel foar Klam en depresje. Koartsein: Elkenien dy't kuiert besparret op 'e gym, wellnessfekânsje en doktersbesite. Om it noch koarter te setten: kuierjen makket jo gesund en lokkich.
De bêste kuiertochten yn Eastenryk
De kuier hat in bysûnder bliuwend effekt, pardon: de toernee, as jo de rêchsek en suite foar ferskate dagen skouderje en nei de trektocht sette, earder in lange kuier. Jo hoege net fier te reizgjen om fier te kuierjen, it oanbod yn Eastenryk is gewoan geweldig. Yn prinsipe kinne jo kieze tusken in klassyk berchaventoer en in frij ienfâldige, mar lange en bysûnder farieare trekkersrûte.
Kuiertocht troch de Schladminger Tauern
De klassiker is dat Schladming Tauern High Trail, dy't op hege hichten rint oer de sadden, weinen, ketels en nissen fan 'e wetterrike bergen hjir. De toppen, yn 'e skaad wêr't jo kinne bewege, binne oant 2900 meter heech. It hichtepunt fan' e toernee is it oerstekken fan it heul-alpine Klafferkessel: mear dan XNUMX grutte en lytse berchmarren wjerspegelje de rûge rotsen rûnom, sa gau't de lêste iisfloaten yn midsimmer binne ûntdutsen, laden se sels foar in swim. De marktdistriktske marregebiet is in relikwy út 'e lêste iistiid, in noardlike alpine flora, seldsume mûzen en lienens binne karakteristyk foar dit ûngerepte lânskip. De tocht op 'e Schladminger Tauern Höhenweg duorret normaal fiif dagen, wêryn jo de nacht trochbringe yn hutten heech omheech, mar jo kinne it ek goed ynkoartsje of útwreidzje. Berchûnderfining, wisse foetigens en passende tastân binne betingsten foar weagje op dizze toernee.
Kuiertocht yn Eastenryk: Carnic high trail
It toaniel is gelyk yn it lânskip Carnic hege trail op 'e grins mei Italië en Slovenië. Jo kuierje hjir op 'e wichtichste berch tusken Eastenryk en Italië en dus op histoaryske grûn: Hjir yn' e Earste Wrâldoarloch kamen tûzenen Austro-Hongaarske en Italiaanske soldaten tsjin elkoar. Hjoed moetsje jo frede, de eardere frontline is útwreide nei de Karischen Höhenweg KHW 403, dy't ek Friedensweg wurdt neamd. Summits, rânen en berchmarren, lykas brede alpine lânskippen binne de kompanjyen op dizze rit fan 155 kilometer, dy't kin wurde ferdield yn twa seksjes: it hege alpine earste diel fan Vierschach yn Súd-Tirol fia Sillian nei it bergingsdoarp Mauthen, wêr't wylde rotsoergongen binne, prachtige berchpanorama's en D'r binne noch berchmarren om te belibjen - lykas it sêfte, mar langere diel eastlik fan 'e Plöcken-pas, dy't as maklike kuierrûte foaral liedt oer elastyske alpine greiden. Acht oant alve dagen wurde rûsd foar de folsleine toernee.
Kuiertocht yn Eastenryk: De Salz-Alpen-Steig
It is ek grinsgrins, mar dúdlik oars yn karakter Salt Alps trail, dy't de Chiemsee yn Beieren ferbynt mei de Hallstätter See yn 'e Salzkammergut en ek de Königssee der tusken nimt. As jo dermei rinne, hawwe jo gjin swiere berchschoenen nedich, mar jo hawwe in soad kondysje nedich - yn 18 stadia moatte 230 kilometer wurde ôfdekke op matige lege berchpaden. De lânskiplike dramaturgy tusken de fuotgong fan 'e Alpen en de alpine heechlannen is unyk; rûge piken, sêfte alpine greiden, sinnige dellingen, donkere bosken, djippe heide, smelle kleauwen en wylde kleauwen steane op yn ongelooflijke ferskaat. It ûnderwerp fan sâlt is altyd oanwêzich, showminen, âlde sâltpannen en de oerbliuwsels fan 'e piipline fan' e pekel herinnere oan 'e sâltwinning fan' e ystertiid, nostalgyske sûnensresorts noegje jo noch út om hjoed te tanken.
Kuiertocht yn Eastenryk: Tirolske Lechweg
It hert fan 'e Tirolske Lechwegs op syn beurt is it ongelooflijke wylde rivierlânskip yn it natuerpark Tiroler Lech. Hjir kin it eigen wurd amper begrepen wurde, it lûd bruljen fan 'e turquoise oerstreamings rôljend foarby de fuotten as in lech yn' e rjochting fan 'e fuotten fan' e Alpen. De enoarme berchketen dy't de delling flanke, dy't oant 300 meter breed oan beide kanten binne, wjerspegelje it ymposante lûd en fersterkje it noch mear. Dizze seksje fan 'e rivier waard in pear jier lyn as foarbyld renaturearre, en in kleurige kaleidoscoop fan habitats - fan it permaninte sompe oant de Trockenau - is al makke. Folslein sprakeleas fanwegen de natuerkrêften, steane jo hjir yn 'e twadde tredde fan' e 125 kilometer rûte, dy't yn seis oant acht dagen liedt fan 'e hege alpine oarsprong fan' e Lech yn 'e Arlbergregio nei de Lechfall yn' e Dútske Alpine foothills. Op dizze kuier op lange ôfstân ûnderfine jo de Alpen út in folslein oar perspektyf as gewoanlik ûnder berchbeklimmers, de paden binne ek ûntwurpen as ienfâldige rûtes yn 'e delling of op middelgrutte hichte.
Kuiertocht yn Eastenryk: Wachau wrâlderfgoedspoar
Lykas bekend is Eastenryk net allinich it lân fan 'e bergen, mar ek de rivier. De moaiste seksje oan 'e Donau is te sjen op' e Wachau wrâlderfgoedspoar swalkje troch. It ferbynt de 13 gemeenten fan it UNESCO-wrâlderfgoed Wachau en stiet sadwaande foar kulturele en natuerlike ûnderfiningen. Kastielen, paleizen en ruïnes, âlde wijnbouwende doarpen en de histoaryske Krems steane op it programma, dertusken is in toernee troch wyngerds en oer steile stiennen terrassen, altyd mei in prachtich útsicht op de glinsterende band fan 'e Donau. De rûte rint lâns de noardbank
fan Krems nei de Donau-machtwearde Melk en dan werom nei Mautern op 'e súdbank. Yn totaal omfettet it World Heritage Trail 14 etappes mei in totale lingte fan 180 kilometer.
Kuierjen 2.0 - tips foar kuiertochten yn Eastenryk
Kaarten op kuiertochten wiene juster, GPS is hjoed. De Mercedes ûnder de navigaasjeapparaten is Garmin - d'r is ek in grutte seleksje fan modellen en kaarten foar dyjingen dy't te foet binne. As jo in stikje bagaazje wolle bewarje en de frijwat hege útjeften foar it, kinne jo ek in app downloade op jo smartphone. Se hawwe har wearde ek bewiisd foar kuiertochten yn Eastenryk bergfex, ortovox, alpenvereinaktiv of komoot. It berik fan opnommen funksjes beriket, ôfhinklik fan 'e app, fan planningshulpmiddels oant foarôf tariede suggestjes foar rûte, ferskate kaartperspektiven, syngronisaasje tusken mobile tillefoan en laptop oant ynboude hichte en kompas. De crux fan 'e saak is lykwols dat de kaarten foarôf nei it apparaat offline kinne wurde downloade, om't d'r selden in resepsje is yn' e bergen.
It grutte foardiel fan in GPS-apparaat as app op in smartphone oer de volumineuze kaart is fanselssprekkend: jo kinne sjen wêr't jo yn ien eachopslach binne. Dochs advisearje wy jo sterk om it analoge diel mei jo te nimmen - net dat jo sop ophâlde krekt as jo it it measte nedich binne! In waar app dy't min of mear betrouber sinne en rein foarsjocht (bgl. Bergfex, wetter.team, warskôgingswetter) is ek heul praktysk by it plannen fan kuiertochten yn Eastenryk. As jo noch romte hawwe op jo mobile tillefoan: de peakfinder-App neamt alle bergen yn it sichtfjild mei ien klik, it wurket ek offline.
Tips: eko-outfit foar kuiertochten yn Eastenryk
Outdoor-atleten, foar wa't wy absoluut as kuierders rekkenje, binne oer it algemien heul tichtby de natuer en ek ree om djip yn har bûsen te graven foar passende apparatuer. Dat it is net ferrassend dat guon fan 'e grutte outdoor merken funksjonaliteit tafoegje duorsumens pin op 'e flaggen.
De Dútske leveransier Vaude wurdt beskôge as de top fan 'e klasse, se fertrouwe op' e bêste beskikbere technologyen yn ekologyske sin, binne altyd op 'e útkyk foar ynnovative oplossingen en hâlde ek in each op earlike produksjebetingsten (www.vaude.com). Oare fabrikanten dy't wy graach wolle freegje foar it 'griene gerdyn': Ortovox (bgl. Merinowol sûnder mûle, www.fryslan.nl), Jack Wolfskin (bgl. PFC-ôfslach oant 2020, www.jackwolfskin.com), Fjällräven (bgl. Sûnder live plukke, www.fjallraven.de) en Noardlân (bgl. etyske sourcing, www.waerland.eu).
Foar hege kwaliteit, mar duorsume berchskoaten, riede wy it Lowa-merk oan (bgl. Koeseide út Jeropa, www.makes.de), Meindl (bgl. Leder en regionale produksje, meindl.de) of Hanwag (bygelyks: eco-shell footwear, www.hanwag.de).
Foto / Video: Shutterstock.
