Nina von Kalckreuth
"Prate oer de psyche is wat foar memmen!" - safolle lykje noch altyd nei te tinken oer mentale sûnens. Mental sûnens kin beskôge wurde krekt as fysike sûnens - jo kinne bygelyks fysyk as mentaal beheind wêze fanwege in erfskip of in hommelse ferwûning. Om dizze blessuere goed te genêzen, is it nuttich foar in protte om in therapeut te sjen - krekt lykas jo nei de dokter soene gean as jo langer symptomen hiene. Dit ferienfâldiget it genêzingsproses en makket it libben makliker.
Tsjintwurdich learje jo, nettsjinsteande it taboe, in protte oer de psychologyske stress fan 'e psyche: termen lykas útbraak, depresje, eangsten en stress binne faak yn it deistich libben. Statistiken bewize ek de relevânsje fan it ûnderwerp: neffens ien Publikaasje fan 'e DGPPN alle jierren “mear dan ien op fjouwer folwoeksenen yn Dútslân foldocht oan de kritearia foar in folslein ûntwikkele sykte” (2018). It wurdt sein dat mentale sykte yn 'e Jeropeeske Uny yn frekwinsje kin wurde gelyk makke mei oare foarkommende sykten lykas hege bloeddruk. It fielt miskien net sa folle foar in protte, mar mentale sykte is lang ophâlden om de minderheid te beynfloedzjen.
It is heul ferrassender en problematysk dat de minsklike psyche noch altyd assosjeare is mei in stigma. In pear diele persoanlike ûnderfiningen. In kafee foar in útwikseling oer mentale sûnens yn Dútslân? Dat soe in pear jier lyn undenkber wêze kinne. Mar yn desimber 2019 waard it earste kafee foar mentale sûnens iepene yn München: nammentlik it "Berg & Mental Café". Hjir wurde gesellige keamers oanbean foar minsken om te ûntspannen, te wikseljen en te ynformearjen. D'r binne goodies, in noflike sfear, workshops en seminars. De iepening fan in twadde kafee wurdt op it stuit besocht fanwege de hege fraach. Mar it kafee moat net allinich in kontaktpunt wêze foar de troffen, mar foar elkenien - elkenien hat elkenien in psyche.
Foto: Gedachte katalogus op Unsplash
