Aukera
Mac'N'Cashew | Klimaren errezetak Udaberria | vegana, sasoikoa, iraunkorra
Urtaro guztietarako klima-errezeta: gaur egungo elikadurak klima trafikoa baino gehiago kaltetzen du. Haragi eta esne gehiegi plateretan bukatzen delako ...
Urtaro guztientzako klima-errezeta:
Gaur egungo dietak klima trafikoa baino gehiago kaltetzen du. Izan ere, plateretan haragi eta esneki gehiegi daude, eta horien ekoizpena da berotegi-efektuko gasen isuri gehienen erantzulea. Berotze globala oztopatzeko, animalien produktuen kontsumoa murriztu behar da. Greenpeace Suitza eta tibits klimaren errezeten barietateak landareen dieta oso aldaera eta zaporetsua den erakusten du. Urteroko lau edo bost sukaldaritza ideia gehiago argitaratzen dira.
Errezeta guztiak hemen aurki daitezke:
Klimaren errezetak - Greenpeace
Klima errespetatzen duen errezeta bilduma bat bidaliko dizugu urtaro bakoitzerako. Etxean prestatzeko sasoiko errezeta goxoak. Ikusi bideoak eta inspiratu zaitez. "Zer jan behar dut gaur?" Galdera oso garrantzitsua da, etxeko baten ingurumen inpaktuaren% 28 gure dietak eragiten duelako.
**********************************
MAC'N'CASHEW GREEN
**********************************
Pertsonak: 4
Prestatzeko denbora: 25 minutu
Zutaten:
3 tipulak
2 baratxuri ale
1 erramu hostoa
1 azenario txikia
4 tbsp oliba olioa
80 gatzoi fruitu lehorrak gau osoan bustita
200 ur ml
200 ml landare edari
5 g legamia noble
250 espinakak
Gatza eta piperra dastatzeko
300 g makineroak
Edelhefe
PRESTAKETA:
Aurrez berotu labea 180 graduetara. Tipula zuritu eta eraztun finetan moztu. Baratxuri zuritu eta txikitu ere. Zuritu eta zatitu azenarioa. Berotu oliba olioa lapiko batean eta frijitu tipula eraztunak, baratxuria, erramu eta azenarioa. Garbitu espinakak ondo. Sartu anotxak, ura, esnea, legamia eta espinakak zartaginean, irakiten jarri eta su hartu xNUMX minutu inguru eskala txikian. Gatza eta piperrarekin ondu, ondo nahastu ontzian eta jarri berriro zartaginean. Bitartean egosi maccheroniak ur gazietan kurruskaria izan arte, xukatu ondo, saltsarekin nahastu eta erregosi plater batean hedatu legamia gainazalean eta gratinatu labean 10 minutuz.
**********************************
Harpidetu gure kanalera eta ez galdu eguneratze bat.
Galderarik edo eskaerarik baduzu, idatzi iezaguzu iruzkinetan.
Gurekin sartu nahi duzu: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
Egin zaitez Greenpeace emaile: https://www.greenpeace.ch/spenden/
Egon harremanetan gurekin
******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_swvizzera/
► Aldizkaria: https://www.greenpeace-magazin.ch/
Greenpeace Switzerland laguntza
***********************************
► Laguntza gure kanpainak: https://www.greenpeace.ch/
► Parte hartu: https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
► Aktibatu eskualdeko talde batean: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
Erredakzioetarako
*****************
► Greenpeace Hedabideen datu-basea: http://media.greenpeace.org
Greenpeace ingurumen ingurumen erakunde independentea da eta 1971 geroztik mundu osoan presentzia eta etorkizun ekologiko, sozial eta bidezko bat sustatzeko konpromisoa hartu du. 55 herrialdeetan, kutsadura atomiko eta kimikoen aurka, aniztasun genetikoa, klima kontserbatzeko eta basoak eta itsasoak babesteko lan egiten dugu.
*********************************
