Sunčana krema i prirodne alternative

UV zračenje je odgovorno za sintezu vitamina D u koži, a osim toga, sunčanje vam podiže raspoloženje. Ali već u 1930er godinama su također bili svjesni opasnosti pretjeranog sunčevog zračenja. 1933 je već podnio patent za drugofa GmbH, podružnicu Bayer-a, na proizvod nazvan Delial. Rođena je prva krema za sunčanje s filtrom za zaštitu od UV zraka, prva krema za sunčanje. Kreme, sprejevi ili ulja koja su se trljali protiv sunca tokom 1980 godina zaista su dobili na važnosti. Odjednom su svi govorili o ozonskoj rupi i faktoru zaštite od sunca na raznim proizvodima brzo se povećao.

Proizvodi s UVA brtvom osiguravaju da je zaštitni faktor od UVA najmanje jedna trećina UVB faktora. Faktor zaštite od sunca odnosi se, naime, samo na zaštitu od UVB zraka, na UVA zračenje se često posvećuje malo pažnje. UVA brtva je dobar vodič pri odabiru prave kreme za sunčanje.

Nevidljivo: UV zračenje

Uz vidljivu svjetlost, sunčevu svjetlost čine dugovalno UVA zračenje, kratkotalasno UVB zračenje i UVC zračenje koje zbog ozonskog omotača ne dopire do zemlje. UV zračenje je odgovorno za to da kožu postane smeđa. Ovaj postupak je zaštitna reakcija. U epidermi se nalaze ćelije koje stvaraju pigment, melanociti, čiji smeđi pigment melanin kožu štiti od sunčevog zračenja. Ako previše UVB zračenja pogodi nezaštićenu kožu, javlja se upalni odgovor koji odgovara opeklini, sunčanju. Ali čak ni dugovalni UVA zraci nikako nisu bezopasni. Oni prodiru dublje u kožu i oštećuju kolagen kože što dovodi do smanjenja elastičnosti kože a samim tim i u prerano starenje i bore.

UV mitovi o kremi za sunčanje

Produljena primjena kreme za sunčanje produžuje razdoblje zaštite?
Ne, zaštita se ne produžava, ali održava. Na primjer, svako ko dobije crvenu kožu nezaštićenu nakon deset minuta može ostati na suncu oko pet sati uz faktor zaštite od sunca 30.

Treba li plavuša veći faktor zaštite od sunca od tamnokose?
Ne, jer nije bitna boja kose, već tip kože.

Jednom kad se koža preplanuli više se ne sunčate?
Kremiranje je i dalje neophodno. Koža se nikad ne navikne na sunce i ne zaboravlja oštećenja od sunca.

Sa prvim crvenilom je dovoljno otići nekoliko sati u hladu? Ne, već je kasno. Sunčana opekotina dostiže svoj vrhunac nakon otprilike 24 sati.

Solarij pomaže u sprečavanju opeklina od sunca? Ne, ležaljke rade s UVA svjetlom. S medicinskog stajališta, treba izbjegavati dodatno izlaganje kože UV svjetlu. To dovodi do preranog starenja kože. Istovremeno se promoviše rizik od nastanka raka kože.

Krema za sunčanje i poslije sunca

Većina krema za sunčanje oslanja se na kombinaciju fizikalnih i hemijskih filtera. Fizički filteri od titanijum oksida ili cinkovog oksida odražavaju i raspršuju dolaznu UV svjetlost poput malih ogledala. Kemijski filteri pretvaraju štetne UV zrake u bezopasnu energiju, tj. Bezopasnu infracrvenu svjetlost ili toplinu. U proizvodima After Sun, sredstva za smirenje kože poput ekstrakta algi ili aloe vere koriste se za hlađenje i smirivanje kože nakon sunčanja. Nakon 20-minutnog UV zračenja dolazi do oštećenja genetskog materijala stanica kože. Neki proizvodi nakon sunčanja sadrže enzim fotolyazu, koji podržava vlastiti mehanizam popravljanja kože. Već neko vrijeme trend je usmjeren prema takozvanim cross-over proizvodima. Na primjer, dnevne kreme ili proizvodi za samotamnjenje sada imaju UVA i UVB filtere.

Mineralna krema za sunčanje (koja se naziva i fizička krema za sunčanje) prirodna je alternativa tradicionalnim kremama i sprejevima za sunčanje i također pruža efikasnu zaštitu od UV zračenja. Za razliku od kemijskih kreme za sunčanje, mineralni proizvodi djeluju na drugačijem principu: prirodni minerali prisutni su na koži i odražavaju dolazne UV zrake poput zrcala svjetlosti. Ovi prirodni filtri za zaštitu od sunca djeluju odmah nakon nanošenja i nisu aktivni sa hormonima. Prirodni mineralni pigmenti u emulziji su takođe vidljivi: Kroz refleksije svjetlosti javljaju se kao bijeli svjetlucavi izgled kože, blijedi i prljaviji. Navikavanja.

U razgovoru sa Dr. Dagmar Millesi, specijalista plastične i estetske kirurgije za kremu za sunčanje, opekline i dr.

Sunčanje: Što se događa s kožom?
Millesi: „Sunce emituje UV zrake. To dovodi do oslobađanja određenih glasnika kao što su histamin ili interleukini u koži. Pretjerano zračenje uzrokuje širenje krvnih žila, crvenilo i oticanje zahvaćenog područja kože. Rezultat je svrab ili peckanje. Ova upalna reakcija kože naziva se opekline od sunca. Kod jakog sunčanja uzrokuje i pojavu plikova i često groznicu, mučninu, zimicu i povraćanje. Sunčana opekotina opekotine kože i treba je izbjegavati po svaku cijenu. "

Kako djeluje krema za sunčanje?
Millesi: „Sunčane kreme filtriraju UV zračenje sunca i na taj način proširuju vlastiti zaštitni faktor kože protiv UV zračenja. Razlike su kreme za sunčanje s fizikalnom ili hemijskom funkcionalnošću. Hemijski UV filteri prodiru u kožu nakon nanošenja i tvore neku vrstu unutrašnjeg zaštitnog filma. To pretvara UV zrake u infracrveno svjetlo i tako u toplinu. Nedostatak je taj što ove kreme za sunčanje djeluju tek nakon otprilike 30 minuta, a osim toga neki ljudi reagiraju na njega alergično. Fizički filteri ne prodiru u kožu, već formiraju zaštitni film na vanjskoj strani kože. Kao rezultat, UV zrake su zaštićene ili reflektirane. Prednost ovih suncokreta je da se dobro podnose. "

Postoji li i prirodna krema za sunčanje?
Millesi: "Najbolja prirodna krema za sunčanje je izbjegavanje jakog izlaganja suncu. Dakle, ne izlažite se mirnom podnevnom suncu, tražite sjenovite mrlje i nosite odjeću i pokrivala na suncu. Takođe, određena ulja mogu delovati kao lagana krema za sunčanje, poput sezamovog, kokosovog ili jojobinog ulja. Oni štite samo 10-30 posto UV zraka. Ali ne treba zaboraviti da sunčeva svjetlost ispunjava važne zadatke u ljudskom tijelu. Aktivira proizvodnju vitamina D, ima važan utjecaj na supstancijalne tvari, poput serotonina, i pozitivno može utjecati na hormone. "

Foto / Video: Shutterstock.