خيار
راوند تفاح كرامبل | وصفات للمناخ | الربيع | نباتي ، موسمي ، مستدام
وصفات صديقة للمناخ لكل موسم: تغذي التغذية اليوم المناخ أكثر من حركة المرور. لأن الكثير من اللحوم والحليب ينتهي بهم الأمر على الأطباق ...
وصفات صديقة للمناخ لكل موسم:
النظام الغذائي اليوم يضر المناخ أكثر من حركة المرور. لأنه يوجد الكثير من اللحوم ومنتجات الألبان على الأطباق ، والتي يكون إنتاجها مسؤولاً عن غالبية انبعاثات غازات الدفيئة الغذائية. من أجل الحد من ظاهرة الاحتباس الحراري ، يجب تقليل استهلاك المنتجات الحيوانية. تُبيِّن مجموعة الوصفات المتنوعة لمناخ Greenpeace Switzerland و tibits مدى تنوع ولذيذ النظام الغذائي النباتي. يتم نشر أربع أو خمس أفكار أخرى للطهي في كل موسم.
جميع الوصفات يمكن العثور عليها هنا:
وصفات للمناخ - السلام الأخضر
سنرسل لك مجموعة من الوصفات الصديقة للمناخ لكل موسم. وصفات موسمية لذيذة للطهي في المنزل. تحقق من مقاطع الفيديو واستلهم. السؤال "ماذا يجب أن آكل اليوم؟" سؤال مهم للغاية ، لأن 28 في المائة من الأثر البيئي للأسرة ناتج عن نظامنا الغذائي.
**********************************
حفار التفاح تنهار
**********************************
الأشخاص: 4
وقت التحضير: دقائق شنومكس
المكونات:
البسكويت:
1 / 2 TL قشر الليمون
50 ز من السكر قصب الخام المطحون ناعما
80 g spelled الدقيق
6 ز مسحوق الخبز
80 مل من المياه المعدنية مع حمض الكربونيك
2 EL الزيوت النباتية المحايدة
النفط والدقيق للقالب
تنهار:
500 ز راوند
40 غرام من السكر
الزنجبيل زنومكس
500 g apple
200 g كرانشي مويسلي
50 غرام من السكر
40 مل زيت بذور اللفت
300 ز نباتي بسكويت نباتي
إعداد:
سخن الفرن إلى درجة 160. بالنسبة إلى عجينة البسكويت ، يُضاف نصف ملعقة صغيرة من الليمون مع السكر والدقيق ومسحوق الخبز إلى الوعاء ويُمزج مع الخفق. ثم يضاف الماء المعدني والزيت ويقلب لفترة وجيزة. يُسكب عجين البسكويت في قالب مدهون ودقيق ويُخبز في منتصف الفرن المسخن لمدة حوالي 10 دقيقة. السماح لتبرد لفترة وجيزة.
تحضير الراوند ، مقطعة إلى قطع وإضافة السكر والزنجبيل مقشر ومفروم ناعما مع القليل من الماء إلى مقلاة ويطهى على نار هادئة على نار هادئة. قطع الراوند لا يجب أن تكون مطهية بالكامل. في غضون ذلك ، قشر التفاح ، صر وإضافة إلى كومبوت. يُغلى المزيج مرة أخرى واتركه يبرد في غضون ذلك ، اخلطي المزيج بالسكر وزيت بذور اللفت لتفتت. قطع الكعكة الاسفنجية إلى شرائح ووضع طبق غرتان على ذلك. انشر راوند التفاح وكومبوت التفاح على الأرض ، ثم انشر الفتات وتخبز في الفرن لنحو 20 دقيقة.
**********************************
اشترك في قناتنا ولا تفوت أي تحديث.
إذا كانت لديك أسئلة أو طلبات ، فاكتب لنا في التعليقات.
تريد الانضمام إلينا: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
كن متبرعًا من منظمة السلام الأخضر: https://www.greenpeace.ch/spenden/
ابقى على اتصال معنا
******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_switzerland/
► مجلة: https://www.greenpeace-magazin.ch/
دعم غرينبيس سويسرا
***********************************
► دعم حملاتنا: https://www.greenpeace.ch/
► الانخراط: https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
active كن نشطًا في مجموعة إقليمية: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
لمكاتب التحرير
*****************
Database قاعدة بيانات Greenpeace الإعلامية: http://media.greenpeace.org
غرين بيس هي منظمة بيئية دولية مستقلة ملتزمة بتعزيز وجود ومستقبل بيئي واجتماعي ونزيه في جميع أنحاء العالم منذ 1971. في بلدان 55 ، نعمل على الحماية من التلوث الذري والكيميائي والحفاظ على التنوع الجيني والمناخ ولحماية الغابات والبحار.
*********************************
