نينا فون كالكريوث
"إن الحديث عن النفس شيء للذكور!" - لا يزال الكثيرون يفكرون في الصحة النفسية. يمكن اعتبار الصحة العقلية تمامًا مثل الصحة الجسدية - على سبيل المثال ، يمكن أن تكون ضعيفًا جسديًا أو عقليًا بسبب الميراث أو الإصابة المفاجئة. لكي تلتئم هذه الإصابة بشكل صحيح ، من المفيد للكثيرين رؤية المعالج - تمامًا كما تذهب إلى الطبيب إذا كان لديك أعراض لفترة أطول. هذا يبسط عملية الشفاء ويجعل الحياة أسهل.
اليوم ، على الرغم من المحرمات ، تتعلم الكثير عن الإجهاد النفسي للنفسية: مصطلحات مثل الإرهاق والاكتئاب والمخاوف والتوتر شائعة في الحياة اليومية. كما تثبت الإحصائيات أهمية الموضوع: بحسب أحد نشر DGPPN سنويًا "يستوفي أكثر من واحد من كل أربعة بالغين في ألمانيا معايير مرض متطور تمامًا" (2018). يقال أن المرض العقلي في جميع أنحاء الاتحاد الأوروبي يمكن أن يساوي في التواتر مع الأمراض الشائعة الأخرى مثل ارتفاع ضغط الدم. قد لا تشعر بهذه الطريقة بالنسبة للكثيرين ، لكن المرض النفسي توقف لفترة طويلة عن التأثير على الأقلية.
من المثير للدهشة والإشكالية أن النفس البشرية لا تزال مرتبطة بالوصم. قليلون يشاركون التجارب الشخصية. مقهى للتبادل حول الصحة النفسية في ألمانيا؟ كان من غير الممكن التفكير في ذلك قبل بضع سنوات. ولكن في ديسمبر 2019 تم افتتاح أول مقهى للصحة النفسية في ميونيخ:مقهى بيرج آند مينتال". هنا ، يتم توفير غرف مريحة للأشخاص للاسترخاء والتبادل والإبلاغ. هناك أشياء جيدة وجو لطيف وورش عمل وندوات. يتم حاليًا فتح مقهى ثانٍ بسبب ارتفاع الطلب. لكن المقهى لا ينبغي أن يكون فقط نقطة اتصال للمتضررين ، ولكن للجميع - بعد كل شيء ، كل شخص لديه نفسية.
صور: كتالوج الفكر Unsplash
