Awọn omiiran wara - Akopọ

Akiyesi: Lootọ, awọn omiiran wara le ma pe ni wara, fun apẹẹrẹ wọn ti ta bi “awọn ohun mimu soy”. Fun oye ti o dara julọ a ṣe iyasọtọ nibi.

"OJU SOYI"

Wa bi "ohun mimu soy" ni awọn ile itaja. Ti wa ni gbigbẹ ki o wẹ, ti a fi omi wẹwẹ ati fifẹ ni ipari. Nigbagbogbo o dun, nitori soymilk ni itọwo tirẹ.

Pro
+ aibikita
+ ti soy lati Ilu Ostria: niyanju lati oju ikasi ọrọ CO2
+ ni idiyele ti o ni idiyele pupọ (lati isunmọ. 1 € fun lita)
+ le paapaa rọpo ẹyin nigbati yan ati sise
+ ọra lọpọlọpọ
+ iwonba amuaradagba pupọ fun wara ọgbin

Contra
- nigbagbogbo dun
- itọwo ti o lagbara
- ti o ba jẹ pe ipilẹṣẹ ko sọ: ọrọ CO2
- GMO kontaminesonu (igbeyewo olumulo ko ri)
- wọpọ allergen
- Aromas nigbagbogbo n ṣafikun

"WARA RISI"

A le ta nikan gẹgẹbi “ohun mimu iresi” tabi “mimu iresi”, bi wara nikan lati awọn malu ati awọn ẹranko miiran le ṣe apẹrẹ bi wara. Aṣayan adun aṣoju ni a ṣẹda nipasẹ igbaradi: Iresi ni ilẹ ati sise ninu omi titi ti a fi ṣẹda ohun ọra-wara kan. Eyi ni a gba laaye lati ferment, lakoko ti sitẹrọ ọgbin ti bajẹ si gaari.

Pro
+ awọn adun dun, ti o dara ni itọwo
+ ilamẹjọ (lati isunmọ. 1,30 € fun lita)
+ aibikita
Contra
- Apakan arsenic gba agbara
- ni opolopo ti sucrose
- ẹsẹ atẹsẹ CO2 giga
- idoti Methane
- Aromas nigbagbogbo n ṣafikun

"WARA EKA"

Rọpo wara nikan ti o le ta bi wara. Wara wara jẹ adalu ọfun ti awọn eso agbọn pẹlu omi. Pẹlu akoonu ti o sanra ti to bii 20 ida ọgọrun ti aropo wara ti o sanra ju. Niwọn igba ti agbon ko le ṣe homogenized, ọra ati omi ninu apoti lọtọ. Lati yago fun eyi, diẹ ninu awọn ifikun bii awọn amuduro, awọn emulsifiers tabi awọn irẹlẹ ni iranlọwọ nigbakan.

Pro
+ aibikita
+ o dara fun sise

Contra
- awọn ẹru ti ilu okeere ti n wọle (ifẹsẹtẹ ti CO2 giga)
- akoonu sanra giga
- apakan kan pẹlu awọn afikun
- ko dara fun gbogbo igbaradi (fun apẹẹrẹ kọfi)

"ALMOND WARA"

Oje eso almondi le ṣee ta labẹ orukọ “mimu alimọn”. Lati ṣe awọn almondi ni o wa ni sisun, ilẹ ati sọ sinu omi gbona. Fi silẹ fun awọn wakati pupọ ṣaaju sisẹ. Laisi, ọpọlọpọ awọn afikun ni a fi kun nigbagbogbo lati jẹ ki wara almondi ọra-wara dabi didara julọ.

Pro
+ aibikita
+ ipara aitasera

Contra
- Awọn almondi nigbagbogbo awọn ọja lati ilu okeere lati AMẸRIKA
- Igbin pẹlu lilo ipakokoro ipakokoro giga ati lilo omi
- okeene suga
- Nigbagbogbo ti a dapọ pẹlu awọn ipon, emulsifiers ati awọn amuduro
- aropo wara ti o gbowolori julọ (nipa 3 € fun lita)

"OJU ỌRỌ"

Paapaa wara oat le nikan bi "oat mimu" ninu iṣowo. Oats jẹ ilẹ, ti a dapọ pẹlu omi ati sise. O le ṣafikun awọn ensaemusi ti o fọ awọn carbohydrates naa. A ti pa ibi-yii ni pipa ati apakan emulsified pẹlu epo. Oatmeal ni adun diẹ. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn afikun ati awọn aṣoju ti o nipọn ni a fi kun nigbakan lati jẹ ki wọn wo iwa-ara pupọ ninu gilasi.

Pro
+ adun ina
+ niyanju ti oats lati Austria
+ ifẹsẹtẹ kekere CO2

Contra
- ni giluteni

Wara vs. Awọn omiiran - Awọn eniyan diẹ sii ati siwaju sii n yipada si awọn aropo wara. Ṣugbọn kini kosi abemi ati alara diẹ sii - wara ọja adani tabi awọn omiiran orisun ọgbin bii wara soy, wara almondi tabi wara oat?

Photo / Video: Shutterstock.