Lạnh, khuynh diệp, thư giãn

Cảm lạnh bắt đầu trở lại và bạn ở trong tình trạng hoang tưởng liên tục, ngay khi ai đó rửa mũi hoặc hắt hơi, vì vậy bạn sẽ không bị nhiễm bệnh dịch hạch.

Những người không thực hiện năm mươi lần rửa tay mỗi ngày, lau khử trùng và tránh các vật dụng công cộng như tay nắm cửa vì chiến lược chống lạnh sẽ cần xem xét một kỹ thuật mới để phục hồi. Các tác phẩm kinh điển: tắm hơi hoa cúc, sữa với mật ong, súp gà và nước muối. Tuy nhiên, có một chiến lược xa xỉ hơn: tắm ấm với bạch đàn, chính xác là với cái gọi là "bó hoa bạch đàn".

Các "bó hoa" cho vòi hoa sen bao gồm một số nhánh bạch đàn, được treo cùng nhau dưới đầu vòi hoa sen. Hơi nước ấm (tất nhiên, chỉ với vòi sen ấm) giải phóng các loại tinh dầu của cây.

Bạch đàn có thể làm gì:

• Hương thơm tươi mát trong phòng tắm
• thư giãn
• Ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng
• Giảm đau
• Chống viêm (phòng ngừa cảm lạnh)
• Hòa tan chất nhầy từ phế quản và xoang cạnh mũi
• Hữu ích trong dị ứng

Chú ý: Những người mắc bệnh hen suyễn không nên hít tinh dầu.

Ngoài bạch đàn, kỹ thuật này cũng có thể được sử dụng với các loài thực vật khác, như hương thảo, hoa oải hương, sả hoặc bạc hà. Bạch đàn có sẵn để mua trong mỗi cửa hàng hoa. Ngoài ra, thời điểm tốt nhất để trồng cây bạch đàn là bây giờ - giữa tháng 10 và tháng 12, chúng nở rất đẹp với những bông hoa màu trắng, thơm.

Chỉ có một vài nghiên cứu về khả năng chữa bệnh của cây bạch đàn, nhưng một thử nghiệm tại nhà chắc chắn không gây hại - trong hầu hết các trường hợp không có gì tốt hơn khi bị cảm lạnh. Vì vậy, chúc may mắn với khả năng miễn dịch và sớm khỏe lại!

Ảnh / Video: Shutterstock.