Ursula Wastl
Ikki xil intolerans mavjud: "irsiy" (tug'ma) fruktoza intoleransı: Ushbu shaklda ta'sirlanganlar fruktoza parchalanishi uchun zarur bo'lgan fermentlarni etishmaydilar. Ushbu tug'ma metabolik kasallik jigar va buyraklarga zarar etkazadi, ammo juda kam uchraydi.
"Ichak" (engil) fruktoza malabsorbtsiyasi: bu eng keng tarqalgan variant va "GLUT-5" transport tizimining buzilishi mavjud bo'lgan ingichka ichakda paydo bo'ladi. Sog'lom odamlarda ushbu transport tizimi fruktozani ingichka ichak hujayralariga va shu bilan qon oqimiga tashiydi. Agar oziq-ovqat tomonidan so'rilgan fruktoza qisman yoki ishlatilmagan bo'lsa, u yo'g'on ichakka tushadi, u erda u muammolarni keltirib chiqaradi.
Aniqlanmagan fruktoza katta qon ketishiga yoki diareyaga olib kelishi va jigar va miyani siqib chiqarishi mumkin.
Fruktoza intoleransı: simptom sifatida tushkunlik
Bu holda fruktoza aminokislotali triptofanni qayta ishlashiga to'sqinlik qiladi. Bu endi etarli miqdorda ishlab chiqarilmaydigan "baxt gormoni" serotoninni ishlab chiqarish uchun kerak. Bundan tashqari, fruktoza intoleransi bo'lgan bemorlarda folat darajasi juda past ekanligi aniqlandi.
Folik kislota va serotonin etishmovchiligining to'g'ridan-to'g'ri oqibatlari depressiya, asabiylashish va konsentratsiya etishmovchiligiga yuqori sezuvchanlikdir. Tashxis qo'yilgandan so'ng, ikki hafta davomida fruktozadan butunlay qutulish kerak. Agar parhezga rioya qilinsa, yuqorida qayd etilgan alomatlar butunlay yo'qoladi yoki hech bo'lmaganda ta'sirlangan odamlarda juda kamayadi.
O'zingizni eng keng tarqalgan narsalar haqida xabardor qiling intoleransqarshi kabi Fruktoza, Histamin, LAKTOS va Don tarkibida bo'ladigan oqsil modda.
Foto / Video: Shutterstock.
