Opsyon
Itim na Paella | Mga recipe para sa klima Tag-init | vegan, pana-panahon, napapanatiling
Ang mga recipe ng friendly sa Klima para sa bawat panahon: Ang nutrisyon ngayon ay pumipinsala sa klima kaysa sa trapiko. Sapagkat napakaraming karne at gatas ang nagtatapos sa mga plato ...
Mga recipe ng friendly sa Klima para sa bawat panahon:
Ang diyeta ngayon ay nakakapinsala sa klima nang higit sa trapiko. Para sa napakaraming mga karne at pagawaan ng gatas sa mga plato, na ang produksiyon ay responsable para sa karamihan ng mga emisyon ng gasolina sa greenhouse. Upang maiwasan ang pag-init ng mundo, ang pagkonsumo ng mga produktong hayop ay dapat mabawasan. Ang iba't ibang mga recipe para sa klima ng Greenpeace Switzerland at tibits ay nagpapakita lamang kung paano iba-iba at masarap ang diyeta na nakabase sa halaman. Apat o limang higit pang mga ideya sa pagluluto ang nai-publish bawat panahon.
Ang lahat ng mga recipe ay matatagpuan dito:
Mga recipe para sa klima - Greenpeace
Padadalhan ka namin ng isang koleksyon ng mga recipe na madaling gawin sa klima para sa bawat panahon. Masarap na pana-panahong mga resipe upang lutuin sa bahay. Suriin ang mga video at maging inspirasyon. Ang katanungang "Ano ang dapat kong kainin ngayon?" Napakahalaga nito, dahil 28 porsyento ng epekto sa kapaligiran ng isang sambahayan ang sanhi ng ating diyeta.
**********************************
Itim paella
**********************************
Mga Tao: 4
Oras ng paghahanda: 40 min
Zutaten:
250-300 g Venere Rice
100 g ng berdeng beans
50 g langis ng oliba
80 g mga sibuyas na pino ang tinadtad
10 g Peperoncini makinis na tinadtad
Ang 350 g peppers ay pinutol sa mga 5mm strips
150 g peas
100 g ng sariwang algae o salicorn
100 ml puting alak
100 ml bouillon
Dagat asin at paminta mula sa gilingan
1 lemon
PAGHAHANDA:
Pakuluan ang bigas sa inaswang tubig 20-30 minuto at alisan ng tubig. Ihanda ang berdeng beans at blanch nang maaga sa inasnan na tubig. Samantala, painitin ang langis ng oliba sa isang kawali, idagdag ang mga sibuyas at peperoncini at sauté. Idagdag ang mga paminta, berdeng beans at gisantes, ihalo nang mabuti at kumulo sa medium heat para sa 10 minuto na may pangalawang pagpapakilos. Magdagdag ng algae o salicorn, madilim na may puting alak at bouillon at dalhin sa isang pigsa, pagkatapos ay idagdag ang lutong kanin. Dalhin muli sa isang pigsa na may asin at paminta at mag-ayos sa isang ulam na gratin. Palamutihan ng lemon wedge at maglingkod.
**********************************
Mag-subscribe sa aming channel at huwag makaligtaan ang isang pag-update.
Kung mayroon kang mga katanungan o kahilingan, isulat kami sa mga komento.
Nais mong sumali sa amin: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
Maging isang donor ng Greenpeace: https://www.greenpeace.ch/spenden/
Manatiling nakikipag-ugnay sa amin
******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_swit Switzerland/
► Magazine: https://www.greenpeace-magazin.ch/
Suportahan ang Greenpeace Switzerland
***********************************
► Suportahan ang aming mga kampanya: https://www.greenpeace.ch/
► Makilahok: https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
► Maging aktibo sa isang pangkat ng rehiyon: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
Para sa mga tanggapan ng editoryal
*****************
► Greenpeace Media Database: http://media.greenpeace.org
Ang Greenpeace ay isang malaya, pang-internasyonal na samahan sa kapaligiran na nakatuon sa pagtaguyod ng isang ekolohiya, panlipunan at patas na kasalukuyan at hinaharap sa buong mundo mula pa sa 1971. Sa mga bansa ng 55, nagtatrabaho kami upang maprotektahan laban sa kontaminasyon ng atomic at kemikal, ang pagpapanatili ng pagkakaiba-iba ng genetic, ang klima at para sa proteksyon ng mga kagubatan at dagat.
*********************************
