Opsyon
Mac'N'Cashew | Mga recipe para sa klima Spring | vegan, pana-panahon, napapanatiling
Ang mga recipe ng friendly sa Klima para sa bawat panahon: Ang nutrisyon ngayon ay pumipinsala sa klima kaysa sa trapiko. Sapagkat napakaraming karne at gatas ang nagtatapos sa mga plato ...
Mga recipe ng friendly sa Klima para sa bawat panahon:
Ang diyeta ngayon ay nakakapinsala sa klima nang higit sa trapiko. Para sa napakaraming mga karne at pagawaan ng gatas sa mga plato, na ang produksiyon ay responsable para sa karamihan ng mga emisyon ng gasolina sa greenhouse. Upang maiwasan ang pag-init ng mundo, ang pagkonsumo ng mga produktong hayop ay dapat mabawasan. Ang iba't ibang mga recipe para sa klima ng Greenpeace Switzerland at tibits ay nagpapakita lamang kung paano iba-iba at masarap ang diyeta na nakabase sa halaman. Apat o limang higit pang mga ideya sa pagluluto ang nai-publish bawat panahon.
Ang lahat ng mga recipe ay matatagpuan dito:
Mga recipe para sa klima - Greenpeace
Padadalhan ka namin ng isang koleksyon ng mga recipe na madaling gawin sa klima para sa bawat panahon. Masarap na pana-panahong mga resipe upang lutuin sa bahay. Suriin ang mga video at maging inspirasyon. Ang katanungang "Ano ang dapat kong kainin ngayon?" Napakahalaga nito, dahil 28 porsyento ng epekto sa kapaligiran ng isang sambahayan ang sanhi ng ating diyeta.
**********************************
MAHAL NA MAC'N'CASHEW
**********************************
Mga Tao: 4
Oras ng paghahanda: 25 minuto
Zutaten:
3 onions
2 bawang cloves
1 bay leaf
1 maliit na karot
langis 4 kutsarang olive
80 g ng mga cashew nuts, babad na magdamag
200 ml ng tubig
200 ml ng inuming gulay
5 g marangal na lebadura
250 g ng spinach
Asin at paminta sa panlasa
300 g maccheroni
Edelhefe
PAGHAHANDA:
Painitin ang oven sa 180 degree. Peel ang mga sibuyas at gupitin sa pinong mga singsing. Balatan din ang bawang at pino. Peel at i-slice ang karot. Init ang langis ng oliba sa isang palayok at iprito ang mga singsing ng sibuyas, bawang, dahon ng bay at karot. Hugasan nang lubusan ang spinach. Ilagay ang mga cashew nuts, tubig, gatas, lebadura at spinach sa kawali, dalhin sa isang pigsa at kumulo para sa mga 10 minuto sa isang maliit na sukat. Panahon na may asin at paminta, ihalo nang mabuti sa halo ng halo at ibalik sa kawali. Samantala, pakuluan ang maccheroni sa inasnan na tubig, kumagat ng mabuti, ihalo sa sarsa at mag-ayos sa isang gratin na ulam .. Ikalat ang lebadura sa ibabaw at mag-gratinate sa oven para sa 7 minuto.
**********************************
Mag-subscribe sa aming channel at huwag makaligtaan ang isang pag-update.
Kung mayroon kang mga katanungan o kahilingan, isulat kami sa mga komento.
Nais mong sumali sa amin: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/
Maging isang donor ng Greenpeace: https://www.greenpeace.ch/spenden/
Manatiling nakikipag-ugnay sa amin
******************************
► Facebook: https://www.facebook.com/greenpeace.ch/
► Twitter: https://twitter.com/greenpeace_ch
► Instagram: https://www.instagram.com/greenpeace_swit Switzerland/
► Magazine: https://www.greenpeace-magazin.ch/
Suportahan ang Greenpeace Switzerland
***********************************
► Suportahan ang aming mga kampanya: https://www.greenpeace.ch/
► Makilahok: https://www.greenpeace.ch/#das-kannst-du-tun
► Maging aktibo sa isang pangkat ng rehiyon: https://www.greenpeace.ch/mitmachen/#regionalgruppen
Para sa mga tanggapan ng editoryal
*****************
► Greenpeace Media Database: http://media.greenpeace.org
Ang Greenpeace ay isang malaya, pang-internasyonal na samahan sa kapaligiran na nakatuon sa pagtaguyod ng isang ekolohiya, panlipunan at patas na kasalukuyan at hinaharap sa buong mundo mula pa sa 1971. Sa mga bansa ng 55, nagtatrabaho kami upang maprotektahan laban sa kontaminasyon ng atomic at kemikal, ang pagpapanatili ng pagkakaiba-iba ng genetic, ang klima at para sa proteksyon ng mga kagubatan at dagat.
*********************************
