in

Intoleransi Fruktosa - buah jahat?

Intoleransi fruktosa

Aya dua jinis teu sabar: "Keturunan" (bawaan) intoleransi fruktosa: Dina bentuk ieu, anu kapangaruhan kakurangan énzim anu diperyogikeun pikeun direcahna fruktosa. Kasakit metabolisme bawaan ieu nyababkeun karuksakan ati sareng ginjal, tapi jarang pisan.
"Intestinal" (ringan) malabsorption fruktosa: Ieu mangrupikeun varian anu paling umum sareng timbul dina usus leutik, dimana aya gangguan sistem angkutan "GLUT-5". Dina jalma anu séhat, sistem angkutan ieu ngangkut fruktosa kana sél peujit leutik dugi ka aliran getih. Upami fruktosa, anu diserep ku tuangeun, ngan sawaréh atanapi henteu dianggo, anjeunna janten peujit ageung, dimana anjeunna nyababkeun masalah.
Fruktosa anu teu kabeungkeut tiasa nyababkeun mekar beungit atanapi diare sareng nyaring haté sareng uteuk.

Intoleransi Fruktosa: Depresi minangka gejala

Fruktosa nyegah dina kasus ieu, pamrosésan salajengna asam amino tryptophan. Ieu diperyogikeun ngahasilkeun serotonin "hormon kabagjaan, anu henteu tiasa deui ngahasilkeun jumlah anu cekap. Salaku tambahan, tingkat folat parantos kapanggih pisan penderita pisan sareng pasien kalayan frolosol fruktosa.
Akibat langsung asam folat sareng kakurangan serotonin ngaronjat karentanan kana déprési, sénsitip, sareng kurangna konsentrasi. Saatos diagnosis, fruktosa kedah dihindari sadayana dua minggu. Upami diet dipatahan, gejala anu disebatkeun lengkep ngaleungit atanapi sahenteuna turun pisan di kalolobaanana anu kapangaruhan.

Jaga diri anjeun terang ngeunaan anu paling umum intolerancessakumaha ngalawan fruktosa, Sejarah, LAKTOS jeung Gluten

Poto / Video: Shutterstock.

Ditulis ku Ursula Wastl

Leave a Comment