Када се смејете, више од 100 мишића се активира у вашем телу, дишете дубље и на тај начин обезбеђујете телесним ћелијама бољи кисеоник. Ослобађа хормон среће серотонин и на тај начин аутоматски подиже ваше расположење - и избацује страх и бриге. Зато проведите своје време уз забавне филмове, кажите једни другима шале и осмехните се сваки пут кад се погледате у огледало.
Узгред ... осмех такође може бити заразан. ?