Në #FIRBRuary jeta është e drejtë dhe e shijshme. Kjo patate e ëmbël ngrohëse…

Në #FIRBRuary jeta është e drejtë dhe e shijshme. Kjo supë ngrohëse me kikirikë me patate të ëmbël është e duhura për ditët e ftohta.

🍲 Përbërësit (*FAIRTRADE)
onions 2
Karafil 1 hudhër
2 patate të ëmbla
Karrota 2
500 ml bujon perimesh
400 ml qumësht kokosi*
400 gr pasata me domate
4 lugë çaji gjalpë kikiriku*
1/2 lugë spec djegës pluhur*
1/2 lugë paprika*
koriandër, kikirikë

👨‍🍳 Përgatitja
Pritini qepët në kubikë dhe skuqini në një tenxhere me hudhrat. Qëroni dhe prisni patatet e ëmbla dhe karotat, më pas shtoni në tenxhere dhe hidhni sipër lëngun e perimeve, qumështin e kokosit dhe pasatën e domates. Gatuani në zjarr mesatar derisa patatet e ëmbla të jenë gati. Kjo zgjat rreth 15 minuta.. 4. Shtoni gjalpin e kikirikut dhe rregulloni me erëza. Dekoroni me koriandër dhe kikirikë. Një pjatë e mrekullueshme ngrohëse!

💪 Bëjmë Shkurt #FIRBRuary! Edhe ti!
➡️ Merrni pjesë dhe fitoni: https://fal.cn/3w9o7
#️⃣ #fairbruary #fairtrade #thefutureisfair #buyfair
🎬©️ Tregti e drejtë Max Havelaar Zvicër

burim