عرسولا واست
مائي صرف پنهنجي نئين ڪم جي ساٿين لاء هڪ سادي رات جو کائڻ چاهيندو هو. پسنديده ۽ ناپسنديده بابت هرڪو پڇڻ کان پوء، پهريان پهريان آن آن لائن هوندو هو. مارٽن لوڪ برداشت نه ڪندو، صابينا ليیکٹوز برداشت نه ڪندو آهي ۽ پطرس درد اور / histamine اور fructose से सिर दर्द हुन्छ. صرف منصوبه بندي ۽ گارتي تحقيق جي ڏينهن بعد مائي هڪ گڏوگڏ هڪ مينيو قائم ڪرڻ ۾ ڪاميابي ڪري ٿو جيڪو "پنهنجي" سڀني ساٿين لاء "محفوظ" آهي. هڪ ٽي وي سيريز جي ڪوشش پلاسٽ وانگر ڪهڙو آواز ڪيترن ئي گهرن ۾ ٿي سگهي ٿو.
"غير مطابقت ۽ الرجي وڌائي،" ڊاڪٽر اليگزينڊر هاسبربر، ويانا يونيورسٽي ۾ غذائيت پسند (www.healthbiocare.com). "هن لاء ڪافي سبب آهن. مثال طور، وڌيڪ بهتر تشخيص جا اختيار، خوراڪ جي تياري تبديل ٿي وئي آهي ۽ ماڻهو تمام گهڻو زور هيٺ آهي. جئين جيئن عجيب آواز شايد، مغربي صنعتي ملڪنहरूमा सुधार جي حفظان صحت حالتن سان هن کي ڪجهه ڪرڻو آهي. "حالیہ مطالعاتو جي نتيجه مطابق، ننڍپڻ ۾ حفظ الصحه اضافه مشغول آهي. مدافعتي نظام صرف عام طور تي ترقي ڪري سگهي ٿو جڏهن اهو هڪ خاص مقدار تي دٻاء آهي.
الرجري يا غير جانبدار (غير جانبدار)؟
ھڪ کاڌي جي عدم و غصب يا عدم برداشت سڀني کان علاوه خاص طور تي علامتون آھن. एलर्जी کے معاملے میں، جسم आहार मा एक निश्चित पदार्थ को एलर्जी को प्रतिक्रिया मा प्रतिक्रिया दि्छ، अर्थात् प्रतिरक्षा प्रणाली को अधिकतर पदार्थहरु लाई प्रतिक्रिया गर्दछ जो स्वस्थ व्यक्ति को हानिकारक हो.
نتيجا جاني canهليل ٿي سگهن ٿا. چمڙي تي ، خارش ، جھلي ۽ سانس جي پيچري سان گڏ معدي جي شڪايت تي پرتشدد رد عمل موجود آهن. ٽارگيٽيڊ کاڌي لازمي طور تي غذائيت جي منصوبي کان مڪمل طور تي هٽايو وڃي. عدم برداشت گهڻو ڪري پيدائشي يا حاصل ڪيل اينجيم خرابي سان ٽڪرايو ويندو آهي ۽ ، الرجيز جي برخلاف ، خاص طور تي آنت ۾ ٿيندي آهي. عام طور تي ، هڪ رد عمل ٻه ڪلاڪ تائين رابطي کان پوء نه ٿيندو آهي.
مثال کير: چيما جي الرجين کي معافي سان مداخلت آهي ۽ خاص طور تي پروٽين (مثلا ڪيسين) جو مطلب آهي کير ۾ موجود آهي. کير جي بيماري (ليٽيڪوس جي بيماري) کي کنڊ لپيٽ جو اشارو ڏنو ويو آهي، جيڪو گم ٿيل اينزيم (ليڪٽس) جي ڪري تقسيم نٿو ڪري سگهجي.
مطابقت: سڀ کان عام قسم جا
يورپي آباديء جو سيڪڙو 30 کي سراسري ڏهه lactose تي عمل (کير کنڊ)، هڪ fructose malabsorption (ميوو کنڊ) تي سيڪڙو پنج ست ڪرڻ لاء، ٽي سيڪڙو (شراب ۽ پنير ۾ جي باري ۾) لاء هڪ histamine تي عمل ۽ celiac بيماري (gluten تي عمل) جي هڪ سيڪڙو تي هڪ کان شڪار ، غير حاضر ٿيل بيمارين جي شرح جي شرح ڊاڪٽرن جو تعداد تمام گهڻو آهي.
"ڪيترا ماڻهو جيڪي اڻ ايمانداري امتحان وٺندا آهن مايوسيء کان پوء. توهان کي اوچتو 30 کاڌو يا وڌيڪ وڌيڪ استعمال ڪرڻ گهرجي. انهي لاء تمام ضروري آهي ته، واضح طور تي چئون ٿا: اهي تجربا صرف رهنما هدايتون آهن، حقيقت ۾ وضاحت صرف هڪ خارج ٿيل غذا فراهم ڪندو آهي. "
ڊاڪٽر ڪلواڊيا نچلل
عمل جي تجربن
ماهر ڊاڪٽر. اليگزينڊر هاسبربرر: "اهڙا نسبتا قابل اعتماد ٽيسٽ آهن، جيڪي خوراڪ جي الرجي کي ڳولڻ چاهيندا آهن، ۽ ليٽڪوز غير عارضي طور پڻ ڳولي سگهجي ٿو. پر هسٽامين غير جانبدار جي تجزيي کان به، اڪثر سائنس جو تنقيدي آهي، جيڪو فيڪسڪوز بياداني جي تمام نازڪ آهي. ٻين خوراڪ جي اجزاء جي خلاف غير معيشت جي محفوظ جانچ بلڪل واضح ناهي. بدقسمتي سان، ڪيترائي تجربا آهن جيڪي سائنسي اصولن تي ٻڌل نه آهن.
عام سادگي لاء، انهي کي سڏيو ويندو آهي جنهن کي H2 سانس جو امتحان ڪيو ويندو آهي. ايججيڪس اينيمڪس ٽيسٽ پيچيده غير معالج جي لاء سڀ کان وڌيڪ سائنسي مفيد ٽيسٽ لڳي ٿو. خوراڪ جي ايجاد ۾ وڌندڙ IgG4 انجيڊيوز جي مداخلت خاني جي تنقيد کي وڌائڻ سان گڏ جين مخالف انسائيڪلوپيڊيا. شايد شايد شايد هڪ مفهوم کي وڌندڙ اندريون رکاوٽ جي ڪري ۽ گوت مائڪروبيبوٽ بدلجي وڃي. تاہم، IgG4 انٽيڊيوز وڌايو ويو، ان جو مطلب هي ناهي ته اهو هن مدافعتي ردعمل بابت شڪايتون ڏيڻ آهي، پر فقط اهو ئي امڪان ظاهر ڪرڻ جو امڪان آهي.
پاڻ کي عام طور تي ڄاڻ رکو intolerancesجي خلاف فروپس، هسٽميائن، LAKTOS ۽ Gluten.
بي اعتمادي - ڇا ڪجي؟ ڊاڪٽر غذائيت پسند سان ڊاڪٽر. ڪلواڊيا نچلل
اهو ڪيئن ڳولهيو ته توهان کي خوراڪ جي بدبختي کان متاثر آهيو؟
ڊاڪٽر ڪلواڊيا نچلل: اتي تمام گهڻا قيمتي تجربا آهن، پر انهن کي رڳو هڪ گائيڊ طور سمجهي سگهجي ٿو. هنن تجربن کي صرف تصديق جو جسم جي مدافعتي ردعمل آهي، پر اهو هر کاڌي ڏانهن موٽندو آهي. ان کي "IG4 ردعمل" سڏيو ويندو آهي. اهو اصل ۾ صرف اهو چوي ٿو ته جسم هڪ مزي سان مصروف آهي. حقيقت ۾ اهو معلوم ڪيو ويو ته توهان وٽ اڻاداني آهي، توهان صرف هڪ خارج ٿيل غذا ذريعي ڪري سگهو ٿا. ٻين لفظن ۾، مشڪوڪ کاڌي کي ختم ڪريو ۽ پوء چار کان ڇهه هفتن کان پوء وري کائيندو. بهرحال، هي هڪ غذائيت رکندڙ يا طبي نگراني جي سنڀال سان ٿيڻ گهرجي.
خاص طور تي گلوٽين جي خرابي وڌائڻ لڳي ٿي. توهان هن کي ڪيئن وضاحت ڪيو؟
نچل: پهريون، هر شڪايت نه ٺهڪندڙ گليٽ ناهيندڙ حقيقت آهي. ساڳي قسم جي علامن کي خراب ٿيل ايزياتي ڦورا (ليکڪ گٽ *) يا اڃا به دٻاء جي ڪري سگهجي ٿو. اضافي طور تي، کاڌي جي صنعت جاري آهي، وڌيڪ اضافو اضافو گوشت ۽ اسان جي جسم ۾ داخل ٿئي ٿو. خاص طور تي گلوڪين سان شايد شايد هڪ لازمي عنصر آهي، جيڪا نئين ڪڻڪ جي وڌ ۾ وڌ گليٽين تي ڀريل هوندا آهن، ڇاڪاڻ ته اناج کي ايترو بهتر بڻائي سگهجي ٿو. روايت اهو ڏيکاري ٿو ته ان کي ٻيهر پڪي وانگر ئي ڪيتريون ئي مسئلا غائب ٿي وڃن ٿا. تازو کاڌي سان. اسان جا لاش هڪ هفتي ۾ هفتي جي ڀيٽ ۾ ست ڀيرا وڌيڪ غلبو هوندا آهن. مختلف اھميت آھي. بچوٽ، جوار، چانور وغيره.
ڇا توهان هڪ عدم برداشت کي روڪي سگهو ٿا؟
نچل: ها، تازو کاڌو استعمال ڪريو، پنهنجو پاڻ کي کائڻ ۽ مختلف قسم جي غذا ۾ آڻين. گهڻو ڪري، شڪايتون جو 80 سيڪڙو اڳ ۾ ئي غائب ٿي چڪو آهي.
* لکي گوت انتريني ديوار جي سيلز (داخلي) جي وچ ۾ وڌايو ويو آهي. هنن ننڍن ننڍن ننڍن ٻارن جي رت ۾ داخل ٿيڻ جي اجازت ڏني وئي آهي، مثال طور، اڻ وڻندڙ خوراڪ، بيڪٽيريا ۽ ميٽابوليتون.
تصوير / وڊيو: نون.
