in

ਜਿੱਤ: ਜੋਹਾਨ ਅਤੇ ਗੈਬੀ ਐਬਨਰ ਦੁਆਰਾ "100 ਤੇਜ਼ ਪਕਵਾਨਾਂ: ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਅਤੇ ਬੁਨਿਆਦੀ" ਬੁੱਕ ਕਰੋ

ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ-ਖਾਰੀ ਭੋਜਨ ਵਧੇਰੇ ਜੀਵਨਸ਼ਕਤੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਜੋਈ ਡੀ ਵਿਵਰੇ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋਹਾਨ ਅਤੇ ਗੈਬੀ ਐਬਨਰ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਯਕੀਨ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ 100 ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹਨ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੁਆਦੀ ਪਕਵਾਨ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।

ਐਂਟਰੀਆਂ ਲਈ ਆਖਰੀ ਮਿਤੀ: 20.03.2023 - ਸਾਡੇ ਹੋਰ raffles ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ.

    ਰਾਫਲ

    ਨਿSਜ਼ਲੈਟਰ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬਰ ਭਾਗ ਲੈਣ ਲਈ ਯੋਗ ਹਨ.
    ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਟਾ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ! ਜੇਤੂਆਂ ਨੂੰ ਈਮੇਲ ਦੁਆਰਾ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਜੱਜਾਂ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਅੰਤਮ ਹੈ.


    ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰਜਿਸਟਰ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਣ ਈਮੇਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏਗੀ. ਕ੍ਰਿਪਾ ਕਰਕੇ ਸਪੈਮ ਫੋਲਡਰ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ.

    ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਚੋਣ

    ਵਿਕਲਪ ਸਥਿਰਤਾ ਅਤੇ ਸਿਵਲ ਸੁਸਾਇਟੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ਵਾਦੀ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਤੰਤਰ ਅਤੇ ਗਲੋਬਲ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਹੈਲਮਟ ਮੇਲਜ਼ਰ ਦੁਆਰਾ 2014 ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਇਕੱਠੇ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਕਲਪ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਰਥਪੂਰਨ ਨਵੀਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਅਗਾਂਹਵਧੂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਰਚਨਾਤਮਕ-ਨਾਜ਼ੁਕ, ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ, ਧਰਤੀ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ। ਵਿਕਲਪ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸਮਾਜ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੀ ਗਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਖਬਰਾਂ ਅਤੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰਪਿਤ ਹੈ।

    ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ