ਜੈਤੂਨ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ, ਬੀਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ, ਬੀਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਟੈਕੋਫੈਰੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਫੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਪੈਂਟੋਥੈਨਿਕ ਐਸਿਡ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਗੰਧਕ ਅਤੇ ਲੋਹਾ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੈਤੂਨ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਕੁਦਰਤੀ ਫੈਨੋਲਿਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਟਾਇਰੋਸੋਲ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਟਰੋਸੋਲ. ਜੈਤੂਨ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਯੂਰਪੀਅਨ ਯੂਨੀਅਨ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯਮਿਤ ਅਹੁਦੇ ਦੁਆਰਾ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ: "ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ" ਜਾਂ "ਵਾਧੂ ਕੁਆਰੀ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ" ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਪੱਧਰ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਦੂਜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ 0,8 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦੀ ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਜ਼ੈਤੂਨ ਤੋਂ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਰਮੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਕੈਨੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਿਆਂ (<40. C).
ਫੋਟੋ / ਵੀਡੀਓ: Shutterstock.