मिनिमलिझम - अप्रिय नियंत्रित माकिंग

मिनिमलिझम म्हणजे काय?

रविवारी दुपारी एक उत्कृष्ट: माकिंगची घोषणा केली जाते. आपणास त्वरीत लक्षात येईल की आपल्यास इच्छित गोष्टींचा गुंता काही प्रमाणात नेहमी छोट्या छोट्या गोष्टींपासून मुक्त करावयाचा असतो. पुस्तकांचा धुळीचा संग्रह म्हणायला आवडेल: "अरे हो! मी अद्याप ते वाचतो! ", किंवा 12 वर. एक विचार जाकीट: "मी बॅड स्वाद मोटो पार्टीला आमंत्रित केले असेल तर मी ते घालू शकतो". परंतु आपल्याला कधीही बॅड-स्वाद पार्टीमध्ये आमंत्रित केले गेले नाही, किंवा आपल्याला पुस्तकांची शैली आवडत नाही, अर्थात काही फरक पडत नाही.

अलमारीच्या मागील बाजूस आपण अनेक वर्षांपासून चाटत असलेला टी-शर्ट का ठेवावा याची 1000 कारणे आहेतः "परंतु खूपच अरुंद टी-शर्ट / स्मृतिचिन्हांकडून / स्मारकाची भेट होती ..." म्हणतात नंतर आपण वस्त्र कोठाराच्या गडद कोपर्यात ठेवता तेव्हा तुम्ही झोपी जा.

परंतु हे दुष्परिणाम आश्चर्यकारक आहे कारण आपण सर्व पुन्हा पुन्हा मार्केटिंगच्या जाळ्यात अडकतो. आमच्याकडे जाहिरातींसह सतत पूर येत आहेः रेल्वे स्थानकात, जवळजवळ प्रत्येक दुकानातील खिडकीमध्ये किंवा स्वत: बर्‍याच उत्पादनांच्या पॅकेजिंगवर - आजकाल अगदी ज्याला मोबाइल किंवा लॅपटॉपवरील सर्व युक्त्या माहित नसतात त्यांना त्यांची वैयक्तिकृत, सानुकूलित जाहिरात मिळते. आणि प्रत्येक वेळी आपल्या पोटात ही थोडीशी चिमूटभर: मला याची आवश्यकता आहे!

ही चिरंतन कोंडी दूर करणे ही मुळात आहे minimalism: कमी अधिक आहे. हे कपडे, फर्निचर, उत्पादने, सजावट आणि आपल्या आयुष्यात आपण फिरत असलेल्या आणि खरोखरच / आवडी नसलेल्या प्रत्येक गोष्टीस लागू होते. असे लोक आहेत जे आपले कपडे कमी करतात, उदाहरणार्थ, एक्सएनयूएमएक्स कपड्यांवर ज्या त्यांना खरोखर घालायला आवडते आणि इतर जे शेवटी निर्दयीपणे सर्व चुकीच्या भेटी देतात - प्रत्येकजण स्वत: साठी अतिसूक्ष्मवाद परिभाषित करू शकतो. फक्त एकच नियम आहे: जे आपण वापरत नाही किंवा आपल्याला आनंदित करीत नाही, ते परत येते!

येथे पहिला प्रश्न आहे: मला कशामुळे आनंद होतो? नाही, स्वयंपाकघरातील कॅबिनेटमधील एक्सएनयूएमएक्स कॉफी कप नक्कीच नाहीत - जोपर्यंत आपण आपल्या स्वतःच्या घरातल्या छान शेजार्‍यांसाठी आठवड्यातून एकदा कॉफी चाखत नाही. आपल्याला पॅंट्स जो ताजेतवाने झालेल्या सॉसेजसारखे दिसतात, परंतु आशा आहे की ती एखाद्या दिवसाने परिधान करण्यास मरणार नाही? खूप नाही. श्राडडल ड्रॉवरमधील एक्सएनयूएमएक्स केबल (होय, आपण सर्वजण!), जी बर्‍याच वर्षांत जमा झाली आहे आणि त्यापेक्षा वेगळा भाग घेण्याची हिम्मत करीत नाही, कारण अन्यथा अस्तित्वाच्या संकटाला धोका आहे? नाही, नक्कीच नाही. आणि तरीही, आपल्याकडे या सर्व गोष्टींचा पुनर्बांधणी आहे आणि खरोखर त्या किती अनावश्यक आहेत हे आपल्याला समजत नाही.

तर: आता काय राहू शकेल? एखादा प्रश्न विचारू शकेल: "मला आता माझा एक्सएनयूएमएक्स आवडता शूज सोडावा लागेल?" नाही! जरी शूज आपल्याला आनंदी करतात, जरी आपल्याकडे वर्षाकाठी फक्त एकदाच असेल किंवा आपण प्रत्यक्षात ते वारंवार घालता - काहीही नाही! "आणि आपण घरात लटकलेल्या फोटोंचे काय आहे जे आपल्याला नेहमीच हसणे / हसणे / विचार करायला लावतात?" ते कायम राहू शकतात हे नक्की! जर आपण आपल्या सामग्रीकडे लक्ष दिले आणि आपल्याला काय आवडते आणि काय न आवडते याबद्दल आणि मग दोषी भावना आणि विचारशील सलाद याबद्दल खरोखर विचार केला तर आपण आधीच नवोदित आहात किमानचौकटप्रबंधक - आणि हे कठीण नाही!

मी मिनिमलिझमपासून कसा प्रारंभ करू?

एक्सएनयूएमएक्स. आपल्याकडे पहा.

2. एका महिन्यासाठी आणि आपल्या शेवटच्या 30 दिवसांमध्ये आपण खरोखर वापरलेल्या गोष्टींचे निरीक्षण करा.

एक्सएनयूएमएक्स. यापासून मुक्त व्हा: आपण कोणत्याही परिस्थितीत ठेऊ इच्छित असलेल्या गोष्टींचा एक "होय" बनवा, ज्याची आपल्याला प्रामाणिकपणे / आवडत नसलेली सामग्री "नाही" आणि आपण जिथे जाल तिथे "कदाचित" घड बनवा. आपण तुकडा ठेवला आहे की नाही याची अद्याप खात्री नाही.

4. सामग्री कुठे आहे? रीसायकल, सेकंडहँड दुकाने द्या, संघटनांना देणगी द्या, विक्री करा (कपड्यांचे जाइरोस्कोप, eBay) - मुख्य म्हणजे त्यातून काहीतरी बनवणे आणि एखाद्याला आनंद होईल अशा गोष्टी फेकून देऊ नका, जसे की एक्सएनयूएमएक्स कॉफी कपबद्दल कॉफी मग घनदाट.

5. पुढच्या वेळी जेव्हा आपण खरेदीसाठी जाल तेव्हा अशक्य वस्तू खरेदी करण्यापूर्वी दोनदा विचार करा आणि स्वतःला हा प्रश्न विचारा: मला खरोखर याची गरज आहे का? माझ्याकडे आधीपासूनच आहे?

मिनिमलिझम कोणते फायदे देतात?

+ साफ करणे कमी/ वॉश / गोळा

+ उत्तम मूड : आपल्याकडे कमी गोष्टी आहेत ज्या खरंच तुम्हाला त्रास देतात आणि तुम्हाला मोकळे वाटते!

+ चांगली भावना : वस्तू विकून / देऊन / देणगी / पुनर्वापर करून.

+ पैसे वाचवा: आपण एक्सएनयूएमएक्सकडे पाहण्यापूर्वी दोनदा विचार करा. स्वेटर विक्रीवर आणते.

+ संघटना: सुट्टीच्या आधी आणखी ताणतणाव नाही कारण आपल्याकडे पॅक करणे कमी आहे आणि बजेट स्पष्ट आहे.

+ पर्यावरणास अनुकूल: कमी खप, अधिक पुनर्वापर.

+ चांगली गुणवत्ता: तीन वॉशनंतर मोडणा break्या एक्सएनयूएमएक्स मोजे आणि अंडरपेंट्सऐवजी, आपण भविष्यात पुन्हा खरेदी करा, जरी हे आणखी एकदा महाग असले, तरी दीर्घकाळ टिकणारे, चांगले आणि चांगले मोजे व अंडरपेंट्स. जर आपण बराच काळ याची गणना केली तर आपण त्या किंमतीवरुन मुक्त व्हाल.

तर, पुढच्या विनामूल्य गेम-रविवारी आपण आपली "सामग्री" पहा आणि निघून जा. आपण हे प्रारंभ करताच, ते स्वतःहून कार्य करेल कारण आपण प्रथम प्रतिबंधावर मात केली आहे. मुख्य गोष्ट, आपण आपला वेळ घ्या! तर - निर्बंधित माकिंगचा आनंद घ्या!