Helmut Melzer
ເດີນທາງໄປອາຊີດ້ວຍ Alnatura
ຕຳ ໝາກ ຫຸ່ງໄທແດງເຜັດຈາກ Alnatura (ປອດສານພິດ) ທີ່ມີຜົງ ໝາກ ເຜັດ, ໝາກ ນາວ, ຜັກທຽມ, ຂີງແລະຂົ້ວເຮັດໃຫ້ແກງສີແດງເປັນເຄື່ອງເທດທີ່ມີລັກສະນະພິເສດຂອງພວກມັນ.
ສູດອາຫານ: ຕັດໄກ່ປອດສານພິດ, ປະສົມກັບເຄື່ອງເທດໄທ 3 ບ່ວງແກງ, ນ້ຳໝາກພ້າວ 3 ບ່ວງ, ເກືອ ແລະ ພິກໄທ, ປັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນ - ຂົ້ວໃຫ້ພໍດີ - ຈືນໃຫ້ຮ້ອນແລ້ວຈັດໃສ່ຖ້ວຍ. ຕື່ມຜັກສົດ (ຜັກບົ່ວ, ແຄລອດ, ເຫັດ, ຖົ່ວງອກສົດ, ຝັກຖົ່ວ ແລະ ໝາກເລັ່ນ) ໃສ່ນ້ຳມັນໝາກພ້າວທີ່ຮ້ອນແລ້ວ. ເພື່ອໃຫ້ມັນງາມ ແລະ ໜຶ້ງ, ພຽງແຕ່ຈືນມັນສັ້ນໆ ແລະ ຂັດກັບນົມໝາກພ້າວເລັກນ້ອຍ. ຮັບໃຊ້ໄກ່ - ຕົ້ມສັ້ນໆ - ແຕ່ງດ້ວຍຫມາກມ່ວງຫິມະພານແລະ coriander ສົດ. ໃຫ້ບໍລິການກັບເຂົ້າ basmati ຫຼື udon noodles - ແຊບ!
ມີຢູ່ໃນຮ້ານອອນລາຍ ສຳ ລັບ 2,45 Euro
