in

Serkeftin: Pirtûka "100 reçeteyên bilez: vegan & bingehîn" ji hêla Johann û Gabi Ebner ve

Xwarina vegan-alkaline dikare bêtir zindîbûn, tenduristî û şahiya jiyanê bike, Johann û Gabi Ebner li ser bingeha ezmûna xwe bi vê yekê bawer in. Ji bo vê pirtûkê wan 100 reçeteyên bi hêz çêkirine ku amadekirina wan hêsan e û hindik wext digire. Xwarinên xweş hemî hestan şiyar dikin û we vedixwînin ku hûn wan biceribînin û kêfa wan bikin. Reçete bi agahdariya li ser bandorên tenduristiyê yên gelek malzemeyên li ser laş re têne şandin.

Dîroka girtinê ji bo navnîşan: 20.03.2023 - Ji bo rafên meyên din li vir bikirtînin.

    Raffle

    JI BELAVBNUBN TKARLEVAN TON B NEWSYAN HELBEST B TON KU Beşdar bibin.
    Daneyên we nayên derbas kirin! Dê serketî bi e-nameyê werin agahdar kirin. Biryara dadweran teqez e.


    Gava ku hûn xwe tomar bikin, hûn ê e-nameyek erêkirinê bistînin. Ji kerema xwe peldanka spamê jî kontrol bikin.

    Ji hêla hatî nivîsandin Dibe

    Vebijark platformek medyaya civakî ya îdealîst, bi tevahî serbixwe û gerdûnî ya li ser domdarî û civaka sivîl e, ku di sala 2014-an de ji hêla Helmut Melzer ve hatî damezrandin. Em bi hev re di her warî de alternatîfên erênî nîşan didin û piştgirî didin nûbûnên watedar û ramanên pêşeroj - çêker-rexnegir, geşbîn, li ser erdê. Civata vebijarkê bi taybetî ji nûçeyên têkildar re veqetandî ye û pêşkeftina girîng a ku ji hêla civaka me ve hatî çêkirin belge dike.

    Leave a Comment