in

ជំងឺកាមរោគ៖ នេះជាវិធីដែលអ្នកអាចសាកល្បងខ្លួនឯង និងការពារខ្លួនអ្នកយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព

ជំងឺកាមរោគគឺជាផ្នែកមួយដ៏អកុសលនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃនៅក្នុងសង្គមរបស់យើង។ ហើយជាអកុសល សង្គមភាគច្រើនមិនត្រូវបានបំភ្លឺដូចដែលវាគួរតែមាននោះទេ។ ជាឧទាហរណ៍ គេដឹងថាមេរោគអេដស៍មិនឆ្លងតាមរយៈការរួមភេទតាមមាត់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយជារឿយៗវាត្រូវបានគេបំភ្លេចថានេះមិនមែនជាករណីសម្រាប់ជំងឺដទៃទៀតទេ។

ប៉ុន្តែ​មាន​វិធី​ការពារ​ខ្លួន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព និង​ត្រូវ​សាកល្បង​ខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកក៏មានអាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្ន និងប្រុងប្រយ័ត្នផងដែរ អ្នកមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយហានិភ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការរំខាននៃខ្សែសង្វាក់បញ្ជូនផងដែរ។

 តើអ្នកអាចសាកល្បងខ្លួនឯងដោយរបៀបណា?

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកមានជំងឺកាមរោគ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវធ្វើតេស្តឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ជាសំណាងល្អ ថ្ងៃនេះមានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯងសម្រាប់ជំងឺកាមរោគដោយមិនចាំបាច់ទៅជួបគ្រូពេទ្យ។ មានការធ្វើតេស្តជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើបាននៅផ្ទះដែលអ្នកអាចប្រើដើម្បីរកឱ្យឃើញដោយខ្លួនឯង។ នេះ។ ការធ្វើតេស្តរោគស្វាយ គឺជាឧទាហរណ៍មួយក្នុងចំណោមឧទាហរណ៍ជាច្រើនទៀត។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះងាយស្រួលប្រើ ហើយជាធម្មតាត្រូវការតែសំណាកទឹកនោម ឬទឹកជូតមាត់ប៉ុណ្ណោះ។ ការធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯងបែបនេះមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន៖ អ្នកមិនចាំបាច់ស្វែងរកការណាត់ជួបជាមួយអ្នកឯកទេសទេ (ដែលអ្នកជាអកុសលជារឿយៗត្រូវរង់ចាំរយៈពេលយូរ) អ្នកមិនចាំបាច់រអ៊ូរទាំដោយសារការប្រព្រឹត្តខុសណាមួយឡើយ ហើយអ្នកអាច ដកដង្ហើមលឿនជាងមុន ប្រសិនបើការសង្ស័យរបស់អ្នកក្លាយជាការជូនដំណឹងមិនពិត។

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានចំពោះជំងឺកាមរោគ?

ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីជំងឺកាមរោគប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព មានជំហានមួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តបាន។ ការការពារសំខាន់បំផុតគឺត្រូវប្រើស្រោមអនាម័យជានិច្ច។ វា​មិន​ត្រឹមតែ​ការពារ​អ្នក​ពី​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ដែល​មិន​ចង់បាន​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​ក៏​អាច​ឆ្លង​ពី​ជំងឺកាមរោគ​ផងដែរ​។ ប្រសិនបើអ្នកស្ថិតក្នុងទំនាក់ទំនងថ្មីថ្មោង អ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកគួរធ្វើតេស្តជំងឺកាមរោគ ដើម្បីប្រាកដថាអ្នកទាំងពីរមានសុខភាពល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅស្មោះត្រង់នឹងគ្នា អ្នកអាចបដិសេធមិនប្រើស្រោមអនាម័យអំឡុងពេលរួមភេទនៅពេលក្រោយ។ ស្ថានភាពគឺមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងបើកចំហ៖ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យជាទៀងទាត់ដោយគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រី ឬអ្នកជំនាញខាង urologist ដើម្បីកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងព្យាបាលការឆ្លងមេរោគដែលអាចកើតមាននៅដំណាក់កាលដំបូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ចំពោះជំងឺកាមរោគជាច្រើន ឥឡូវនេះមានការធ្វើតេស្តដោយខ្លួនឯងបានរៀបរាប់រួចហើយ។ ប្រសិនបើមួយក្នុងចំណោមទាំងនេះបង្ហាញពីជំងឺកាមរោគ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យភ្លាមៗ និងទទួលការព្យាបាល។ ការ​ឆ្លង​ត្រូវ​បាន​រក​ឃើញ​មុន​នេះ ឱកាស​នៃ​ការ​ជា​សះស្បើយ​កាន់​តែ​ប្រសើរ។ សរុបមក ការអប់រំ និងការការពារគឺជាការការពារដ៏ល្អបំផុតប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគ។

តើអ្វីជាសារៈសំខាន់នៃការពិនិត្យបន្ត?

ការត្រួតពិនិត្យជាបន្តមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅពេលនិយាយអំពីការការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺកាមរោគ។ ដោយសារតែទោះបីជាអ្នកបានធ្វើតេស្តម្តងហើយត្រូវបានធ្វើតេស្តអវិជ្ជមានក៏ដោយ នោះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវបានការពារជារៀងរហូតនោះទេ។ ការឆ្លងថ្មីអាចកើតឡើងជានិច្ច ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានការផ្លាស់ប្តូរដៃគូរួមភេទញឹកញាប់។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការទៅពិនិត្យជាទៀងទាត់ ឬអនុវត្តដោយខ្លួនឯង

តើ​គួរ​ពិចារណា​អ្វីខ្លះ​ក្នុង​ករណី​ឆ្លង​ជំងឺ​កាមរោគ?

ប្រសិនបើអ្នកសង្ស័យថាអ្នកឆ្លងជំងឺកាមរោគ (STI) អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវដឹងថាជំងឺកាមរោគមួយចំនួនមិនបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញា ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិនបើទុកចោលមិនបានព្យាបាល។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺកាមរោគ អ្នកគួរតែប្រាប់ដៃគូរួមភេទណាមួយដែលអ្នកធ្លាប់មានកាលពីប៉ុន្មានខែមុន ដូច្នេះពួកគេអាចធ្វើតេស្តផងដែរ។ ជៀសវាងការរួមភេទដោយមិនបានការពារនៅពេលអនាគត ហើយតែងតែប្រើស្រោមអនាម័យ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺកាមរោគ។

តើខ្ញុំត្រូវជូនដំណឹង និងការពារដៃគូរបស់ខ្ញុំពីជំងឺកាមរោគដោយរបៀបណា?

នៅពេលនិយាយអំពីជំងឺកាមរោគ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការការពារមិនត្រឹមតែខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែដៃគូរបស់អ្នកផងដែរ។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយបើកចំហ និងស្មោះត្រង់គឺជារឿងទាំងអស់ និងបញ្ចប់ទាំងអស់។ និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីសុខភាពផ្លូវភេទរបស់អ្នក និងសួរអំពីរបស់ពួកគេផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកមាន ឬធ្លាប់ឆ្លងជំងឺកាមរោគ ត្រូវប្រាកដថាចែករំលែកវាជាមួយដៃគូបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។ ប្រើពាក្យរសើប និងពន្យល់ពីវិធានការការពារដែលអ្នកអាចអនុវត្តរួមគ្នា ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការឆ្លង។ វាក៏សំខាន់ផងដែរក្នុងការធ្វើតេស្តជាទៀងទាត់សម្រាប់ជំងឺកាមរោគ និងដើម្បីពិភាក្សាអំពីបញ្ហានេះជាមួយដៃគូរបស់អ្នកផងដែរ។ នេះជាវិធីតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចធានាថាអ្នកទាំងពីរមានសុខភាពល្អ។

រូបថត / វីដេអូ: ពាក់កណ្តាលដំណើរ.

សរសេរដោយ។ ជម្រើស

ជម្រើសគឺជាវេទិកាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមប្រកបដោយឧត្តមគតិ ឯករាជ្យពេញលេញ និងជាសកលស្តីពីនិរន្តរភាព និងសង្គមស៊ីវិល ដែលបានបង្កើតឡើងក្នុងឆ្នាំ 2014 ដោយ Helmut Melzer ។ យើងរួមគ្នាបង្ហាញជម្រើសវិជ្ជមានក្នុងគ្រប់វិស័យ និងគាំទ្រការច្នៃប្រឌិតប្រកបដោយអត្ថន័យ និងគំនិតឆ្ពោះទៅមុខ - ស្ថាបនា - រិះគន់ សុទិដ្ឋិនិយម ចុះមកផែនដី។ សហគមន៍ជម្រើសត្រូវបានឧទ្ទិសទាំងស្រុងចំពោះព័ត៌មានពាក់ព័ន្ធ និងឯកសារអំពីវឌ្ឍនភាពសំខាន់ៗដែលធ្វើឡើងដោយសង្គមរបស់យើង។

ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ