Culumnatura
Kada se smijete, u vašem se tijelu aktivira više od 100 mišića, duboko dišete i tako svojim tjelesnim stanicama osiguravate bolji kisik. Oslobađa hormon sreće serotonin i automatski podiže vaše raspoloženje - a suzbija strah i brige. Stoga provedite vrijeme gledajući smiješne filmove, pričajući si viceve i smiješeći se svaki put kad se pogledate u ogledalo.
Usput ... osmijeh može biti i zarazan. ?
