in

A-muigh leis an electrosmog bhon t-seòmar-cadail

Plana ùr airson barrachd slàinte - co-dhiù anns an t-seòmar-cadail: Tha Electrosmog gu bhith air a chuir às cha mhòr gu tur bhon raon fois chudromach.

Seòmar-cadail Electrosmog

Tha thu a-nis anns a h-uile àite, ge bith a bheil thu dèidheil air no nach eil: raointean dealain, magnetach agus electromagnetic a bheir buaidh oirnn a h-uile latha. Tha fònaichean-làimhe agus Wi-Fi air a bhith a ’faighinn thairis air na dachaighean againn o chionn fhada, leis an ath tonn a’ tighinn a dh ’aithghearr. Le Internet of Things (IoT) agus dachaigh spaideil, a dh'aithghearr bidh sinn a ’ceangal innealan eile gun àireamh ris an eadar-lìn. Às deidh a h-uile càil, tha sinn air a bhith a ’feitheamh airson seo airson ùine mhòr: san àm ri teachd, bidh an inneal nigheadaireachd agus an co-smachd cuideachd bhon oifis tro aplacaidean air a’ fòn-làimhe. An toradh: Leanaidh an electrosmog anns na h-àrosan ag àrdachadh, eadhon anns na seòmraichean-cadail. Na builean: Às deidh a h-uile càil, tha a h-uile ceathramh inbheach a ’fulang, a rèir Institiùd Robert Koch an-diugh mar-thà eas-òrdughan cadail agus bidh barrachd air aon às gach deichnear a’ faireachdainn gu tric no gu maireannach, eadhon às deidh dha cadal faighinn seachad air.

Fòn cealla & electrosmog
An-dràsta, is e an ìre treòrachaidh gluasadach san Ostair 156 sa cheud. Tha seo a ’ciallachadh gu cuibheasach gu bheil cairtean 1,5 SIM aig a h-uile Ostair. Ann an sgrùdadh a rinn companaidh àrachais slàinte Gearmailteach, thuirt timcheall air ceathrar às gach deichnear luchd-freagairt (38 sa cheud) gu robh iad a ’coimhead air am fòn cliste aca dìreach ro agus às deidh cadal. Am measg an fheadhainn 30-bliadhna, a rèir an sgrùdaidh, eadhon seachd a-mach à deich (70 sa cheud).
Bidh an deasbad a bheil rèididheachd fòn-làimhe cronail do shlàinte, a ’mairsinn cho fad‘ s a tha na h-innealan snasail ann. Coltach ris na crainn fòn-làimhe, tha sgrùdaidhean ann le diofar aithrisean. Tha comharra gu bheil seo gu math, a ’sealltainn cho cudromach sa tha fiosrachadh mu luach SAR fòn-làimhe. Tha SAR a ’seasamh airson“ ìre às-làthaireachd sònraichte ”. Tha e a ’toirt cunntas air an ìre lùth a thathas a’ cleachdadh gus raointean electromagnetic a ghabhail a-steach ("gabhail a-steach") bho stuth bith-eòlasach. Mar sin, tha e air a thomhas ann an aonadan de watts gach cileagram. Mar as ìsle an luach SAR, is ann as ìsle a thèid an rèididheachd a ghabhail a-steach agus teasachadh co-cheangailte ris an teannachadh. Dè cho làidir ‘s a tha am fòn agad a’ deàrrsadh agus dè na fònaichean aig a bheil luachan SAR ìosal, faodaidh tu coimhead an seo: www.inside-handy.de/handy-bestenliste/sar-wert-strahlung.

Tha fòn-làimhe agus WLAN nam factaran riatanach: Bidh còrr air trian (38 sa cheud) a ’cleachdadh am fòn mar ghleoc rabhaidh, nochd sgrùdadh Gearmailteach - agus mar sin tha an inneal aige ann an làn ghnìomh ri thaobh san t-seòmar-cadail. Agus chan eil fios aig eadhon a ’mhòr-chuid de luchd-siubhail eadar-lìn air briseadh oidhche. Bidh iad gu cruaidh a ’cumail oirnn air-loidhne - eadhon ged a tha sinn mu thràth a’ cadal. Agus, eadhon nas neo-eisimeiliche: Bidh cuid de luchd-cleachdaidh a ’cleachdadh aplacaidean gus sùil a chumail agus sgrùdadh a dhèanamh air an cadal bhon fhòn.

Bu chòir seo a-nis a bhith seachad. Bidh sinn a ’dèanamh an seòmar-cadail saor bho electrosmog a-rithist. Ach, a bheil sin fhathast comasach an-diugh? Is e an tomhas as coileanta an tionndadh uile-choitcheann, a ghearras dheth a ’chumhachd gu gach inneal san dachaigh. Aig a ’char as fhaide leis an atharrachadh làitheil air na clocaichean leinn tha ceithir innealan a’ sealltainn nach e roghainn ion-dhèanta a tha seo. Gu h-àraidh bhon latha an-diugh feumaidh grunn dhreuchdan leithid fionnarachadh àite fuirich agus co solar cumhachd oidhche. Le trì ceumannan, ge-tà, tha a h-uile duine fhathast a ’riaghladh an ìre fharsaing de electrosmog.

Gun innealan dealain san t-seòmar-cadail

Anns an t-seòmar-cadail tha seòrsa sam bith de dh ’innealan dealain neo-iomchaidh. Cho comhfhurtail ‘s a tha an telebhisean san leabaidh, tha a h-uile inneal ceangailte ris an t-solar cumhachd ag adhbhrachadh electrosmog. Mar sin faigh a-mach às.

An gleoc rabhaidh air leth

Feumaidh am fòn cealla a-nis fuireach taobh a-muigh no co-dhiù a chuir dheth gu tur. Air sgàth: Fiù ‘s ann am modh itealaich, tha rèididheachd fuigheall ann. Gu bunaiteach gun duilgheadas sam bith, is dòcha gu bheil thu a ’smaoineachadh an toiseach, chan fheum thu ach gleoc rabhaidh eile. Ach, feumaidh neach sam bith a tha a ’stiùireadh beatha proifeasanta nach eil cho clasaigeach, a thig suas le uairean obrach eadar-dhealaichte, oifis dachaigh agus an leithid fon teirm cothromachadh beatha-obrach, faighinn a-mach nuair a thathas a’ coimhead airson gleoc rabhaidh: Tha sinn air a dhìochuimhneachadh gu tur mu ar deidhinn - mothachail air slàinte & sùbailte. Leis gu bheil sinn a ’siubhal chun phrìomh bhaile feadarail trì tursan san t-seachdain agus gur e oifis dachaigh òrdugh an latha, tha sinn ag iarraidh amannan dùisg prògramaichte stèidhichte air latha na seachdain. Gu dearbh, tha e duilich gleoc rabhaidh freagarrach a lorg nach bi, an toiseach, a ’dèanamh rèidio agus, san dàrna àite, is urrainn dha grunn amannan rabhaidh a shàbhaladh air diofar làithean. Lorg sinn roghainnean eile - faic am bogsa fiosrachaidh.
Ann an suidheachadh sam bith, is e an gleoc rabhaidh as fheàrr airson a bhith a ’seachnadh rèididheachd electrosmog agus fòn-làimhe le cumhachd bataraidh agus chan eil e a’ togail ceanglaichean rèidio no eadar-lìn.

Cadal airson router gun uèir

A bharrachd air an fhòn-làimhe, is e WLAN an dàrna prìomh fhactar san dachaigh. Anns a ’mhòr-chuid de chùisean, bidh an router co-fhreagarrach a’ ruith gun bhriseadh gus leigeil le gach inneal faighinn chun eadar-lìn. Mar as trice gabhaidh seo atharrachadh gu furasta, a rèir iom-fhillteachd bathar-bog an router. Anns an eadar-ama, tha tionndadh ùine aig gach inneal a chuireas stad air an WLAN airson cadal cunbhalach.

Thoir aire do sholas gorm

Co-dhiù: Faodaidh cleachdadh a ’fòn dìreach ro chadal cur an aghaidh fois. An adhbhar: tha solas gorm bho scrionaichean ag adhbhrachadh gu bheil an ìre melatonin a ’tuiteam. Bidh an hormone gar dèanamh sgìth san dorchadas. Ach ma tha an riochdachadh air a bhacadh, faodaidh an fheadhainn air a bheil buaidh tuiteam nan cadal nas miosa. Faodaidh sìoltachan solas gorm ris an canar a bhith cuideachail.

Barrachd mholaidhean:
Gu bunaiteach: Seachain innealan dealain coitcheann san t-seòmar-cadail. Cuideachd tha Tbh, rèidio cloc no solais leughaidh taboo.
Cloc rabhaidh eile
Renkforce A600: Cloc rabhaidh air a ruith le bataraidh le mòran innealan-rabhaidh agus gnìomhan.
Renkforce A440 agus Renkforce A480: Bogsa beag aig a bheil amannan dùsgadh prògramaichte air fòn-làimhe ach nach eil a ’ceangal tuilleadh.
Cloc rabhaidh Neverlate: Cloc rabhaidh didseatach le cumhachd bataraidh le feartan farsaing.
Blue solas Criathrag, Bidh solas soilleir le mòran de ghorm mar air a ’fòn goirid mus tuit e na chadal a’ lughdachadh a ’bhuaidh ath-bheothachaidh. Mar sin ma dh ’fheumas tu sùil a thoirt air na teachdaireachdan agad san leabaidh a-rithist, bu chòir dhut gnìomhan sònraichte gorm gorm a chleachdadh. Modh a tha a ’meudachadh cuibhreann de dhearg agus mar sin a’ brosnachadh cadal oidhche.

Dealbh / Video: Shutterstock.

Sgrìobhte le roghainn

Tha Roghainn na àrd-ùrlar meadhanan sòisealta idealistic, gu tur neo-eisimeileach agus cruinneil air seasmhachd agus comann catharra, a chaidh a stèidheachadh ann an 2014 le Helmut Melzer. Còmhla tha sinn a’ nochdadh roghainnean adhartach anns a h-uile raon agus a’ toirt taic do innleachdan brìoghmhor agus beachdan a tha a’ coimhead air adhart - cuideachail-èiginneach, dòchasach, sìos gu talamh. Tha a’ choimhearsnachd roghainn gu sònraichte airson naidheachdan buntainneach agus a’ clàradh an adhartais chudromach a rinn ar comann-sòisealta.

Sgrìobh beachd